Спорт и Упражнения - Страница 6

23 вида йоги для контроля тела и разума

Есть разные виды йоги, созданные разными учредителями, с разными преимуществами и ориентированные на конкретные цели.Йога - это философское учение, которое...

21 лучшая паралимпийская спортсменка в истории

Сегодня я пришел со списком 21 из лучших паралимпийских спортсменов в истории, вдохновляющие причины для спортсменов, которые стремятся участвовать в...

19 Здоровые занятия для взрослых и детей (примеры)

выполнять здоровые занятия которые полезны для физического и психического здоровья, позволит вам в полной мере наслаждаться жизнью. Эти упражнения следует...

18 эмоциональных футбольных историй

На протяжении всей этой статьи мы будем помнить 18 эмоциональных футбольных историй с которой я хочу очеловечить этот особый мир.Однажды...

17 замечательных преимуществ ходьбы каждый день

Некоторые из преимущества ходьбы они должны улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы, предотвратить диабет, помочь похудеть, снизить риск болезни Альцгеймера, улучшить настроение,...

17 игр, мероприятий и динамики для пожилых людей

Сегодня я пришел со списком 17 игры для пожилых людей, игривые и динамичные занятия для улучшения памяти, внимания, языка, самооценки...

17 упражнений по когнитивной стимуляции для пожилых людей

 упражнения по когнитивной стимуляции что я объясню вам в следующемрекомендуется поддерживать активность мозга, общее самочувствие и, следовательно, здоровье.Когнитивные нарушения -...

15 отличных преимуществ прыжков со скакалкой (для женщин и мужчин)

Несколько являются преимущества прыжков со скакалкой для здоровья: улучшает координацию, уменьшает травмы, сжигает калории, улучшает плотность костей, здоровье сердечно-сосудистой системы...

15 примеров очень забавных модифицированных игр

примеры модифицированные игры их может быть несколько, поскольку они являются серединой между бесплатными играми и обычными спортивными играми, поэтому их универсальность широка. Идея...