Переедание Симптомы, причины и лечение



Пищевое расстройство это расстройство пищевого поведения, которое характеризуется эпизодами компульсивного проглатывания рецидивирующей формы. То есть у человека, страдающего этим расстройством, есть неконтролируемый способ питания, который приводит к значительному увеличению веса.

Человек с расстройством пищевого поведения разгула теряет контроль над своим пищевым поведением и продолжает есть большое количество пищи, несмотря на то, что он не чувствует себя голодным или даже чувствует себя сытым.

Происхождение этого расстройства пищевого поведения лежит в психологической проблеме, так как человек теряет контроль над своим поведением, и хотя его организм указывает на то, что он больше не хочет пищи, он продолжает есть пищу в изобилии.

индекс

  • 1 Отличия от булимии
  • 2 Симптомы
  • 3 Характеристика людей с перееданием
  • 4 Осложнения
  • 5 Статистика
  • 6 причин
    • 6.1 Психологические факторы
    • 6.2 Биологические факторы
    • 6.3 Экологические факторы
  • 7 Профилактика
  • 8 Лечение
  • 9 Ссылки

Отличия от булимии

Если вы когда-либо сталкивались с расстройством пищевого поведения тесно, либо от первого лица, либо через семью или друзей, сейчас вы, вероятно, задаете вопрос ... Это расстройство, называемое перееданием, аналогично известной нервной булимии?

Это очень похожее, но иное расстройство, поскольку оно в основном отличается отсутствием компенсаторного поведения. Другими словами: при нервной булимии также бывают эпизоды переедания, когда человек ест непропорционально, с большой тревогой и не в состоянии прекратить есть большое количество пищи..

Однако, как только эпизод переедания заканчивается, появляется чувство вины и беспокойства за то, что он совершил нежелательное поведение, поскольку цель человека, страдающего от булимии, состоит в том, чтобы уменьшить его вес из-за неудовлетворенности его телосложением и образом их тела..

Эта вина и беспокойство из-за того, что он много ел, заставляет человека вести компенсаторный характер, будь то слабительное, например, вызывать рвоту или использовать слабительные, или не слабительные, такие как голодание или экстремальные упражнения для похудения..

Напротив, расстройство пищевого поведения различий отличается в этих двух последних аспектах:

  1. После переедания компенсаторное поведение не проводится.
  2. Когда нет компенсаторного поведения, больший прирост веса вызывается эпизодами переедания.

симптомы

Как мы только что упомянули, люди, страдающие от переедания, обычно страдают от увеличения веса, поэтому они обычно имеют избыточный вес или страдают ожирением. Однако это не всегда так. Вы можете иметь расстройство пищевого поведения разгула и быть в нормальном весе.

Таким образом, мы увидим, какие симптомы лучше всего определяют расстройство пищевого поведения и что, если они возникают, они, скорее всего, будут страдать от этой проблемы..

  1. Прием большого количества пищи (выпивка).
  2. Продолжайте есть, когда вы удовлетворены.
  3. Еда навязчиво и на высокой скорости во время переедания.
  4. Ешьте до такой степени, что большое количество съеденной пищи вызывает дискомфорт.
  5. Обычно употребляют высококалорийные продукты во время переедания.
  6. Употребление в пищу в одиночку или даже часто красться.
  7. Употребление в пищу нормально и регулярно, а не в особых случаях, таких как вечеринки или праздники.
  8. Перекусы могут возникать в разных местах (например, начинать в ресторане и продолжать есть дома).
  9. Ощущение, что вы не можете контролировать свое пищевое поведение и не можете перестать это делать.
  10. Присутствующие состояния тревоги или стрессовые ситуации, связанные с идеями, связанными с весом, силуэтом, диетой и т. Д..
  11. Используйте переедание, чтобы уменьшить это беспокойство.
  12. Настоящее чувство вины, отвращения, ненависти к себе или депрессии из-за переедания.
  13. Трудно объяснить и поделиться своими чувствами по поводу переедания с другими.
  14. Часто выполняйте диеты без успеха, выигрывая и проигрывая несколько раз (йо-йо диета).

Характеристика людей с перееданием

Считается, что люди, страдающие перееданием, находятся на полпути между теми, кто страдает нервной булимией, и теми, кто страдает ожирением..

Они обычно демонстрируют высокий уровень дисфории и психологических расстройств из-за своей проблемы, а также перфекционистский, тщательный тип личности,
контролируя и с большой заботой о неудаче.

Как правило, они имеют высокую предрасположенность к депрессии, поэтому вполне вероятно, что они ранее перенесли эпизод этого типа. Кроме того, также часто бывают приступы паники и тревоги.

У них есть изменение в образе их тела, переоценка их веса и роста, хотя в гораздо меньшей степени, чем то, что может случиться у людей с анорексией или нервной булимией.

Однако тот факт, что они обычно имеют избыточный вес или ожирение, приводит к тому, что они недовольны своим внешним видом и переоценкой своего ожирения (они выглядят толще, чем на самом деле).

осложнения

В дополнение к психологическому стрессу, что это расстройство у человека, который страдает, также может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Эти изменения обычно вызваны ожирением и включают, среди прочего:

  • Сахарный диабет.
  • гипертония.
  • Высокий уровень холестерина.
  • Нарушения селезенки.
  • Проблемы с сердцем.
  • Проблемы с дыханием.
  • Рак толстой кишки.
  • Нарушения менструации.
  • Снижение мобильности.
  • Нарушения сна.

статистика

Данные о распространенности сегодня сбивают с толку, так как несколько лет назад это расстройство было известно как психопатологический субъект,

Однако имеющиеся в настоящее время данные указывают на то, что это наиболее распространенное расстройство пищевого поведения среди населения всей планеты. В настоящее время сообщается, что этим расстройством страдают примерно 2% населения мира..

Ясно, что распространенность этого расстройства очень высока среди людей, страдающих ожирением, поскольку более 20% людей, страдающих ожирением, также страдают расстройством переедания.

Это расстройство представляет собой один из самых серьезных факторов риска ожирения, поскольку два из десяти людей с ожирением связаны с перееданием. Аналогичным образом, большая распространенность этой проблемы была выявлена ​​у женщин, чем у мужчин.

причины

В настоящее время не известно, какова конкретная причина этого расстройства, хотя кажется очевидным, что существует несколько факторов, связанных с его развитием. Как и в случае с другими расстройствами пищевого поведения, очевидно, что расстройство пищевого поведения является результатом сочетания как биологических, психологических факторов, так и факторов окружающей среды..

Психологические факторы

Что касается психологического аспекта, кажется, что существует определенная корреляция между депрессией и появлением этого расстройства. Почти половина людей, которые страдают от расстройства пищевого поведения разгула, присутствуют или имели депрессивный эпизод.

Однако связь между депрессией и расстройством пищевого поведения не была широко изучена, и неизвестно, действительно ли депрессивные состояния являются причиной расстройства пищевого поведения..

Точно так же симптомы, такие как грусть, беспокойство, стресс или другие чувства личного недовольства, также тесно связаны с этим расстройством пищевого поведения..

Кроме того, импульсивность и злоупотребление психоактивными веществами, по-видимому, являются факторами, способствующими развитию расстройства переедания. Все это указывает на то, что это расстройство имеет сильный эмоциональный компонент, поэтому изменения такого типа могут способствовать его появлению..

Тем не менее, эмоциональное расстройство не объясняет, тем более, появление этого расстройства, кажется, что в игру вступает гораздо больше факторов..

Биологические факторы

В настоящее время изучается связь определенных генов с этой патологией, что может указывать на то, что расстройство переедания также содержит наследственный компонент..

Эта психопатология, как правило, чаще встречается среди тех людей, у которых есть родственники, которые уже перенесли это раньше. Точно так же, кажется, что гормоны, такие как серотонин, также могут быть вовлечены в его развитие..

Факторы окружающей среды

Наконец, что касается факторов окружающей среды, считается, что люди, которые страдают от этого расстройства, часто происходят из семей с плохими привычками питания.

Они, как правило, являются семьями, которые едят слишком много и мало придают значения важности здорового образа жизни и образа жизни и не ценят питательную составляющую пищи..

Кажется, что нет единой причины для этого расстройства, но это происходит из-за сочетания психологических, генетических и экологических факторов.

профилактика

Хотя не все расстройства пищевого поведения можно предотвратить, причины этой психопатологии, которые мы только что упомянули, указывают на то, что мы можем выполнять определенные действия, чтобы не появляться.

Получите хорошее пищевое образование в детстве и подростковом возрасте, приобретая ценность питания и физического здоровья, как представляется, важным фактором для его предотвращения..

Точно так же остановка во времени и адекватное решение проблем, связанных с изменениями настроения, проблемами с самооценкой или другими эмоциональными проблемами, также могут спасти нас от того, чтобы в конечном итоге страдать от беспорядочного расстройства пищевого поведения..

лечение

Расстройство пищевого поведения является серьезной патологией, поэтому, если вы страдаете, очень важно, чтобы вы получили надлежащее лечение и сделали все возможное, чтобы попытаться изменить свое пищевое поведение.

На фармакологическом уровне лекарства, такие как дезипрамин и имипрамин (трициклические антидепрессанты), как было показано, эффективны в снижении частоты и продолжительности переедания.

Точно так же когнитивно-поведенческое лечение (психотерапия) обычно полезно для улучшения режима питания. Психологическое лечение должно быть направлено на изменение и улучшение всех областей человека, которые не работают должным образом.

Работа должна быть сделана, чтобы улучшить физическую форму и уменьшить лишний вес, путем установления соответствующих привычек потребления и здоровой физической активности.

Таким же образом, вы должны работать непосредственно над едой разгула, чтобы предотвратить их появление, и выполнять стратегии, чтобы управлять беспокойством и импульсивностью..

Наконец, очень вероятно, что необходимо провести когнитивную перестройку образа тела, чтобы он больше не искажался, и работать над достижением эмоциональной стабильности, которая позволяет запоям не появляться снова.

ссылки

  1. Кабалло В. (2011) Пособие по психопатологии и психологическим расстройствам. Мадрид: ред. Пирамиде
  2. DSM-IV-TR Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (2002). Барселона: Массон
  3. Хокинс RC & CIement ~ "Разработка и обоснование валидации отчета о склонности к перееданию".. Захватывающее поведение,1980,5,219-226.
  4. Колоткин Р.Л. Revis ES, KirkIey BG и Janick L. "Переедание при ожирении: ассоциированная характеристика MMPI". Журнал Консалтинга и Клинической Психологии, 1987,55,872-876.
  5. Спитцер Р.Л., Девлин М., Уолш Б.Т., Хасин Д., Винг Р., Маркус М., Стункард А., Вадден Т., Яновски С., Аграс С., Митчелл Д. и Нонас С. «Раздражающий расстройство: амултезитфилдрия!
  6. Клиника Кливленда 1995-2006. Расстройство пищевого поведения Вальехо, J. (2011). Введение в психопатологию и психиатрию. (7-е изд.) Барселона: Массон.