Music Therapy 10 больших преимуществ для детей и взрослых



В этой статье я покажу вам самые любопытные открытия и преимущества музыкальная терапия для некоторых расстройств, включая болезнь Альцгеймера, аутизм, паркинсонизм, поведение детей и подростков, лучший сон, беременность, пожилые люди, специальное образование, инвалиды, беспокойство ... -.

Признание музыки эффективным инструментом эмоционального стимулирования и расслабления не является чем-то новым1.

Путешествуя к первому веку до Рождества Христова, золотому веку греческой философии, мы видим, что Платон уже определил определенные музыкальные образы как индукторы определенной пользы для здоровья.

С того времени и до девятнадцатого века многие авторы и поэты писали о силе музыки, чтобы изменить настроение и стимулировать чувства.

В качестве примера Шекспир сказал: «В музыке есть чары, способные успокоить дикий сундук, смягчить камни и даже согнуться до самого крепкого дуба»..

В девятнадцатом веке эффекты музыки начали изучаться с научной точки зрения. Первое измерение влияния музыки на физиологические функции датируется 1880 годом, когда психолог Догил провел измерения частоты сердечных сокращений и дыхания в ответ на музыкальную стимуляцию..

Как музыка стала рассматриваться как возможная форма терапии?

Это произошло в двадцатом веке, когда исследования обнаружили больший эффект, если музыка, представленная участникам, была им знакома и была ограничена их любимым музыкальным стилем.1.

Таким образом, психологи того времени начали разрабатывать индивидуальные музыкальные программы. Вы уже можете говорить о клиентах или пользователях начинающей музыкальной терапии в эту эпоху.

Глядя на настоящее, удивительно, сколько открытий и успехов было сделано в области музыкальной терапии..

Методы и применения музыкальной терапии, которые я опишу ниже, доказали свою эффективность и полезность в клинической практике и использовались в течение многих лет..

Первый метод, который я описываю, восприимчивая музыкальная терапия, находит многочисленные применения, представляющие большой интерес в клинической практике, поскольку для его применения пациенту не требуется никаких музыкальных знаний.

10 преимуществ музыкальной терапии

Рецептивная музыкальная терапия

В восприимчивой музыкальной терапии пациент воспринимается как получатель музыкального опыта.

Наиболее признанной в мире моделью восприимчивой музыкальной терапии является так называемый BMGIM (Бонни-метод управляемых образов и музыки), разработанный доктором Хелен Бонни в 70-х годах..

Через восприимчивую музыкальную терапию пациенты слушают музыку и отвечают на переживания устно или с помощью другой выразительной модальности.

Рецептивный опыт фокусируется на физических, эмоциональных, интеллектуальных или духовных аспектах музыки, а реакции пациента разрабатываются индивидуально в соответствии с их терапевтическими потребностями..

Ниже я покажу вам некоторые применения этого метода музыкальной терапии:

  1. отдых

Релаксационные методы используются в самых разных терапевтических контекстах и ​​моделях клинической терапии. Очевидно, что новым элементом в музыкальной терапии является расслабление, вызванное музыкальной стимуляцией..

Включение музыки в сеанс релаксации обеспечивает гибкость и применимость этого типа методов к бесконечному диапазону условий и возрастных групп..

Например, у ребенка с острой болью музыкальная терапия будет вызывать расслабление через отвлечение внимания ребенка. Роль музыки - быть в центре внимания, чтобы боль была на заднем плане..

Техники релаксации по музыкальной индукции применяются, например, для:

  • Контролировать страх и беспокойство.
  • Уменьшить стресс у пациентов, которые должны пройти операцию.
  • Регулировать дыхательный ритм.
  • Обеспечить умственное спасение.
  • Предоставить возможности для творческого мышления, воображения и фантазии.
  • Способствуйте положительному опыту в стрессовых ситуациях (например, госпитализации).

  1. Развитие воображения

Цель состоит в том, чтобы использовать музыку как метод пробуждения и генерирования мысленных образов, чтобы стимулировать восприятие посредством различных сенсорных модальностей..

Таким образом, реальные ситуации и проблемы пациента могут быть воссозданы в воображении, чтобы генерировать альтернативные решения проблемы или направлять пациента к лучшему контролю и управлению этими ситуациями..

  1. Восстановление после сердечного приступа или повреждения головного мозга

Ученый Наяк и его сотрудники показали, что музыкальная терапия положительно влияет на социальное поведение и настроение 2.

Из этого открытия была выдвинута гипотеза о том, что музыкальная терапия может помочь жертвам сердечного приступа и повреждения головного мозга быстрее восстановиться, работая над своей мотивацией и вызывая положительную эмоциональность в отношении реабилитации в терапии..

Эта гипотеза была основана на клинических результатах, когда восстановление сравнивалось с помощью музыкальной терапии или с использованием традиционных психологических методов лечения..

Аналитически ориентированная музыкальная терапия (АОМ)

В этой форме музыкальной терапии человек рассматривается как активная часть терапии. Таким образом, музыкальная импровизация человека / пациента будет использоваться как форма терапии.

Качество музыкальной продукции не имеет значения, но оно стремится улучшить личностное и функциональное развитие человека..

Посредством импровизации требуется исследование личной жизни человека, а также путь к личному развитию и самопознанию..

Ниже я покажу вам некоторые применения этого метода музыкальной терапии:

  1. Устойчивость: поиск внутренней силы

Аналитически ориентированная терапия, независимо от типа клиента или его ситуации, имеет в своей основе основное внимание к силам самовосстановления пациента, то есть его силам устойчивости..

Речь идет о развитии и укреплении умственных ресурсов клиента, чтобы он чувствовал себя способным управлять и справляться со своей ситуацией, какой бы она ни была..

Психотерапевт Брушиа продемонстрировал эффективность использования музыки для достижения глубокого понимания человека, то есть полного самосознания своей ситуации. Кроме того, он показал полезность этой техники для интеграции и трансформации сложных психологических проблем 3.

Если мы объединим все эти компоненты, мы увидим, что аналитическая музыкальная терапия направлена ​​на то, чтобы сделать пациента главным героем терапии, чтобы через его музыкальное выражение он мог понять свою проблему и найти решение для нее..

Креативная музыкальная терапия

Этот известный терапевтический метод, более известный как метод Нордоффа-Роббинса, также использует импровизацию в качестве терапевтического инструмента для улучшения творчества..

Метод основан на идее, что в каждом человеке есть естественная отзывчивость к музыке. Поэтому этот метод используется, прежде всего, для работы с людьми с некоторым типом умственной отсталости, для работы над коммуникативными и выразительными навыками..

Тип импровизации, используемый в этой терапии, должен быть свободен от всех музыкальных условностей и быть гибким..

  1. Общение и выражение в умственной отсталости

Терапевт начнет терапию с музыкальной основы, обычно по ритму.

Пациент может использовать любой тип инструмента или даже свой голос, чтобы включить мелодическую линию.

Терапевт будет поощрять участие пациента, чтобы поощрять и мотивировать его коммуникативные выражения.

Поведенческая музыкальная терапия

Этот метод является формой обусловленности, которая использует музыку в качестве условного подкрепления с целью увеличения производства адаптивного поведения и подавления неадаптивного поведения..

  1. Сокращение и / или устранение антиобщественного поведения

Многие традиционные методы поведенческой терапии не могут изменить поведение детей и подростков, у которых антиобщественное поведение проявляет мятежный характер.

Музыкальная терапия стремится изменить неадаптивное поведение косвенным образом, чтобы клиенты не заметили попытки изменить свое поведение..

Это только один из ключевых элементов, который использование музыки способствует поведенческой терапии. Существуют и другие способы обогащения, такие как косвенная мотивация и внимание, продвижение творчества, наслаждение и приверженность терапии и т. Д..

  1. Психологические и эмоциональные проблемы в детстве

Как правило, психологические и эмоциональные проблемы детей и подростков проявляются через поведение.

Это происходит из-за сложности вербализации или рационализации проблемных ситуаций, характерных для этих периодов развития. С помощью звучного музыкального языка ребенок или подросток найдут гораздо более интуитивный способ выражения своих конфликтов и разочарований..

Благодаря музыкальной терапии, открытие и общение с терапевтом становится намного проще для детей и подростков..

Виброакустическая музыкальная терапия

Виброакустическая музыкальная терапия является одной из терапевтических областей, в которых музыка используется для лечения физических недугов..

Музыка воспроизводится на динамиках, встроенных в кресло, кровать или диван, на котором расположен пациент. Таким образом, пациент непосредственно испытывает вибрации музыки.

В зависимости от расстройства, которое нужно лечить, будет использоваться музыка с вибрациями на определенных длинах волн. Например, для лечения полиартрита используются частоты от 40 до 60 Гц.

  1. Болевые расстройства

В нескольких клинических отчетах указывается на эффективность виброакустической музыкальной терапии для лечения боли при различных расстройствах: коликах, кишечных проблемах, фибромиалгии, мигрени, головной боли, болях в спине, менструальных болях, дисменорее, предменструальном напряжении и т. Д..

50 обзоров клинических случаев, опубликованных терапевтом Skille, показали, что примерно у 50% пациентов с фибромиалгией, получавших это лечение, наблюдалось уменьшение их симптомов.4.

  1. Пренатальная релаксация

Всего за 16 недель плод уже способен слышать голос своей матери. С помощью технологических инструментов, таких как использование ультразвука, медицинские работники могут наблюдать за движениями плода в ответ на звуковую стимуляцию..

Во втором триместре беременности голос матери - не единственный слуховой стимул, который может услышать плод. В это время они также способны воспринимать вибрации музыкальных инструментов..

Стресс матери во время беременности может негативно сказаться на будущем ребенке за счет приема гормонов норадреналина и кортизола. Они повышают кровяное давление и ослабляют иммунную систему матери и ребенка.5.

Музыкальные терапевты используют музыку как метод расслабления, преодоления стресса и управления стрессом..

С целью достижения большей релаксации у матери и ребенка воздействие музыки определенного диапазона частот приведет к уменьшению движений у плода, что является косвенным показателем уровня их тревоги..

С целью преодоления стресса и управления им можно научиться контролировать порог реакции организма на стресс, предотвращая выброс вышеупомянутых гормонов..

Музыкотерапия мелодическая интонация

Музыкальная терапия мелодической интонации - это лечение, которое стремится связать слова и речь в памяти, объединив их в форме песни. Когда связь строится, музыкальные и ритмические аспекты отделяются от речи до тех пор, пока пациент не вернется к нормальной речи.

Недавние исследования показали, что, в отличие от того, что называют названием терапии, именно ритмические элементы способствуют эффективности техники, а не мелодические.6.

  1. афазия

Мелодическая интонационная музыкальная терапия является широко используемым методом лечения афазий, особенно тех, у которых речевые дефициты являются главными героями (поражения, затрагивающие лобную долю, например, афазию Брока)..

Музыкальные и творческие занятия, основанные на ритме и пении, способствуют улучшению ясности, беглости речи, тембра голоса и респираторной поддержки речи у людей с афазией. Музыкальные качества благоприятно влияют на двигательные аспекты и организаторы речи..

Музыкальная терапия у пациентов с афазией способствует улучшению мотивационного состояния пациента за счет повышения уверенности в себе и самооценки. Таким образом, большая эффективность достигается в комплексном медицинском и терапевтическом лечении.

А какие еще приложения и преимущества вы знаете о музыкальной терапии??

ссылки

  1. Гроке Д. и Виграм Т. (2007). Рецептивные методы в музыкальной терапии: методики и клиническое применение для музыкальных терапевтов, педагогов и студентов. Атенеум Пресс.
  2. Nayak, S. et al. (2000). Влияние музыкальной терапии на настроение и социальное взаимодействие между людьми с острой черепно-мозговой травмой и инсультом. Психология реабилитации, 45 (3); 274-283.
  3. Bruscia, K. (1987) Импровизационные модели музыкальной терапии. Спрингфилд, Иллинойс: Чарльз Томас.
  4. Виграм Т., Педерсен И.Н. & Bonde, L.O. (2002). Комплексное руководство по музыкальной терапии: теория, клиническая практика, исследования и обучение. Атенеум Пресс.
  5. Уитвелл Г. Преимущества. Центр дородовой и перинатальной музыки.
  6. Stahl, B.; Inc. Коц; И. Хенселер; Р. Тернер; С. Гейер (2011). «Замаскированный ритм: почему пение не может стать ключом к выздоровлению от афазии». Мозг 134 (10): 3083-3093.