Поделиться:
Треугольная теория любви (Роберт Штернберг)
Треугольная Теория Любви Роберт Штернберг объясняет, что такое любовь, а также различные составляющие ее составляющие, которые в сочетании определенным образом породили бы определенный тип любви.
Для Штернберга любовь всегда состоит из трех элементов: страсть, близость и преданность, которые символизируют углы пирамиды, которая представлена при объяснении теории, и которая по-разному сочетается, приводит к типу любви.
Это означает, что в начале отношений, когда вы знакомитесь с человеком, это нормально, что страсть преобладает больше. С другой стороны, когда отношения продвигаются, близость или обязательство могут преобладать.
Независимо от того, в какой степени они проявляются, необходимо говорить о трех компонентах, чтобы говорить о любви, порождая различные формы или типы.
Что это за теория?
Роберт Штернберг - американский психолог, родившийся 8 октября 1949 года, профессор Йельского университета и бывший президент АПА. Среди его основных исследований те, которые связаны с интеллектом, творчеством, ненавистью и любовью.
О любви объяснили, что это такое и из чего она состоит в этой треугольной теории, пытаясь охватить различные структурные аспекты, а также ее динамику..
Это указывает на то, что существует три взаимозависимых компонента: страсть, близость и приверженность. Эти три понятия символизируются вокруг пирамиды, где каждый из них находится в одном из своих углов, и что объединение определенным образом породило бы другой тип любви.
Тогда тремя столпами его теории были бы страсть, близость и преданность, и, если бы их не было, никто не мог говорить о любви. Таким образом, в отношениях вы можете видеть разные треугольники, которые имеют одни и те же вершины, но с определенной областью, которая будет отражать количество любви, существующей в паре, и определенной геометрической формой, которая выражала бы баланс или вес каждого компонента..
«Эти треугольники могут различаться по размеру (количеству любви), форме (балансу любви), по тому, представляют ли они то, что у вас есть (реальные отношения), что вы хотели бы иметь (идеальные отношения), чувства или действия "(Sternberg, 2000).
Каждое отношение будет измеряться не только и исключительно интенсивностью переживаемой любви, но и балансом элементов.
Кроме того, каждая пара может получить эту любовь по-разному, воспринимая различные степени внешнего вида компонентов, и между треугольниками существуют расхождения в зависимости от того, живет ли член пары или другой..
Для Штернберга «идеальные» отношения будут состоять из трех компонентов, составляющих любовь, которую трудно разорвать. Отношение, основанное только на одном из элементов, с меньшей вероятностью останется во времени, чем другое отношение, в котором присутствуют два или все три компонента.
С другой стороны, степень страсти, близости и преданности может меняться, появляться или исчезать по мере развития и продолжительности отношений. Отношения могут развиваться как положительно, так и отрицательно.
Стернберг утверждает, что каждый компонент имеет определенную временную эволюцию. С одной стороны, близость всегда растет по мере развития отношений. С другой стороны, страсть очень интенсивна в начале, но обычно уменьшается по мере того, как прогрессирует, достигает равновесия и даже исчезает. И, наконец, обязательство, которое растет медленнее, чем близость, и стабилизируется, когда отношения укрепляются.
Несмотря на это, это относится к тому факту, что, хотя каждый из них следует за эволюцией, они являются взаимозависимыми компонентами, которые находятся под влиянием друг друга.
Что такое страсть?
Страсть - это сильное желание постоянно быть с другим человеком. Это союз двух людей, выражение желаний и потребностей, сексуальность, возбуждение (не только сексуальное), сексуальное удовлетворение. Кроме того, и страсть и сексуальная близость являются ключевыми в отношениях пары.
Страсть может быть связана с близостью, но это не всегда выполняется. С другой стороны, страсть развивается на основе прерывистого подкрепления, то есть она уменьшается, когда награда получается при каждом действии, но увеличивается, когда иногда получается вознаграждение, а другие нет..
Что такое близость?
Интимность связана со всеми теми чувствами, которые способствуют связи, которая заставляет нас доверять другому человеку, позволяя нам раскрыться и быть собой. Это способствует подходу, а также связи между парой. Есть уважение, доверие, союз, общение и поддержка.
Интимность говорят, когда есть чувство счастья и когда есть желание способствовать благополучию другого человека. Это отражается во взаимопонимании, поддержке другого человека, когда это необходимо, в доставке самого себя, в тесном общении и в интимных аспектах личности..
Происхождение близости происходит, когда мы начинаем показывать себя такими, какие мы есть, в эволюции и прогрессе, как на уровне доверия, так и на уровне взаимного принятия..
Что такое обязательство?
Обязательство - это решение, которое вы принимаете, когда вы любите другого человека, и «согласие» на то, чтобы сохранить его в долгосрочной перспективе, то есть решение и будущие ожидания. Это отражается в верности, верности и ответственности.
Это обязательство может исчезнуть, когда первоначальная страсть также исчезнет, или остаться и увеличиться с близостью. Обязательство является стабилизирующим компонентом отношений.
Типы любви
Основываясь на сочетании страсти, близости и преданности, возникают разные виды любви, в зависимости от того, какой из трех компонентов имеет наибольший вес..
- Привязанность или привязанность: подразумевает близость, но нет ни страсти, ни преданности. Такая любовь возникает в дружеских отношениях.
- Увлечение: подразумевает исключительно страсть, но нет близости или преданности. Это то, что мы называем «любовью с первого взгляда».
- Романтическая любовь: эта любовь подразумевает близость и страсть, но не обязательство. Это чувство единения и страсти не сопровождается обязательством, стабильностью.
- Беспощадная любовь: подразумевает преданность и страсть, но не близость. Страсть здесь быстро становится обязательством до того, как возникает близость, будучи нестабильным компромиссом, поскольку нет такого союза, той характерной связи, когда присутствует близость. Примером могут служить «молниеносные свадьбы».
- Общительная любовь, партнер: подразумевает близость и преданность, но не страсть. Это характерная любовь пар, которые были в отношениях на протяжении многих лет, браков на долгий срок, когда страсть и влечение исчезли, но близость огромна, и приверженность сохраняется.
- Пустая любовь: подразумевает приверженность и решение любить друг друга, но без близости и страсти. Примером такого типа любви могут служить отношения по расчету.
- Непревзойденная любовь: эта любовь подразумевает близость, страсть и преданность, любовь, которая включает в себя три компонента и которая будет совершенной любовью. Он представляет собой идеальные отношения, которых все хотят достичь, но немногие достигают и поддерживают, так как некоторые из компонентов могут исчезнуть и стать другим типом другой любви.
- Недостаток любви: это не был бы тип любви, поскольку мы будем говорить о парах, в которых не было бы ни страсти, ни уединения, ни обязательств. Это отношения, которые поддерживаются интересом, рутиной или другими внешними переменными.
Типы треугольников
Три столпа его теории, без которых невозможно было бы говорить о любви, составляют три вершины треугольника, который он предлагает для объяснения своей теории, и различные виды любви, которые появляются. Для Штернберга не существует единого треугольника, но многие из них делятся на следующие.
Реальные треугольники и идеальные треугольники
В каждом отношении есть реальный треугольник, который представляет любовь, которая действительно существует по отношению к другому человеку, и идеальный треугольник, которого один стремится достичь и достичь лучшего отношения и удовлетворения с другим человеком. Идеал этого человека основан на предыдущем опыте или ожиданиях, которые человек имеет.
Вставив оба треугольника, мы можем увидеть, насколько совпадают оба треугольника (реального и идеального), чем больше совпадение между ними, тем больше удовлетворение в отношениях.
Самовоспринимаемые треугольники и треугольники, воспринимаемые другими
У людей есть собственный треугольник о том, как мы думаем о том, что мы есть в наших любовных отношениях, о нашем восприятии себя.
Однако у другого человека есть треугольник в соответствии с его восприятием нашей любви к нему или к ней. Чем больше различий между самовоспринимаемыми треугольниками и треугольниками, воспринимаемыми другими, тем больше вероятность того, что возникнут проблемы и будет меньше удовлетворенности пары..
Треугольники чувств и треугольники действий
Могут быть расхождения между чувствами и отношениями, то есть между тем, что мы говорим, что чувствуем к другому человеку, и тем, что на самом деле воспринимает другой человек того, что мы чувствуем через наши действия, как мы выражаем это.
Очень важно иметь способность выражать любовь, которую мы чувствуем к другим, посредством наших действий, поскольку они оказывают большое влияние на достижение удовлетворительных отношений.
Модификации треугольной теории
Йела представляет изменения в треугольной теории Штернберга (1996, 1997, 2000), отстаивая существование четырех компонентов, разделяя страсть на две. Понимает, с одной стороны, что есть эротическая страсть, а с другой - романтическая страсть.
Эротическая страсть означает любовь к физическому и физиологическому характеру, такую как общая активация, физическое влечение, сексуальное желание, среди прочего, которая соответствовала бы понятию страсти, понятному Штернбергу, и которая уменьшалась бы с годами..
Что касается романтической страсти, он понимает страсть, основанную на наборе идей и отношений об отношениях, таких как, например, наличие романтического идеала. Последний будет следовать эволюции, аналогичной тому, что Штернберг понимает под близостью.
Что такое любовь?
Любовь - это одна из самых сильных эмоций, которую могут испытывать люди. Существует много видов любви. Несмотря на это, самым желанным и желанным будет любовь пары, поиск романтических отношений и человека, с которым у нас есть эта страсть и близость и достижение более долгосрочной приверженности.
Согласно РАЭ, любовь - это сильное чувство человека, который, исходя из собственной недостаточности, нуждается и ищет встречи и союза с другим существом..
Другое определение - любовь, понимаемая как чувство привязанности, склонности и сдачи кому-то или чему-либо..
Интенсивные чувства, а также эмоции, которые испытывают, когда мы влюбляемся, влияют как на наше тело, так и на наш разум. Таким образом, было несколько теорий, исследований и исследований, которые сосредоточены на этом понятии, столь же абстрактном, как любовь..
Увлечение объясняется с помощью биохимии вмешательством дофамина, нейротрансмиттера, присутствующего в различных областях мозга, который связан с системой вознаграждения и удовольствия (вовлеченной в чувства желания).
Многие исследования, выполненные с использованием функционального магнитного резонанса, показали, что люди, которые влюбляются, когда видят фотографии своего партнера среди других контрольных субъектов, активируют различные участки мозга. Суждение влияет, изменения во сне, изменение внимания, в дополнение к снижению серотонина.
Фенилэтиламин является амфетамином, который выделяет организм, участвующий в влюбленности, который активирует секрецию дофамина и производит окситоцин, который активирует сексуальное желание.
Исследователи из Лондонского университетского колледжа сделали снимки влюбленного мозга и пришли к выводу, что некоторые из них активируются как передняя поясная извилина коры головного мозга..
Эта область также реагирует на синтетические наркотики, вызывающие чувство эйфории. Кроме того, области, которые ответственны за принятие социальных суждений и оценку ситуаций, деактивируются, становясь «слепыми» из любви.
ссылки
- Купер В., Пинто Б. (2008). Отношение к любви и теория Штернберга. Корреляционное исследование у студентов вузов в возрасте от 18 до 24 лет. Ajayu Научно-исследовательский орган отдела психологии UCBSP
- Серрано Мартинес, Г., Карреньо Фернандес, М. (1993). Теория Штернберга о любви. Эмпирический анализ. Psicothema.
- Almeida Eleno, A. (2013). Идеи любви Р.Дж. Штернберг: треугольная теория и нарративная теория любви. Семья. Папский университет Саламанки.
- Калатаюд Аренес, М.П. (2009). Отношения любви на протяжении всего жизненного цикла: смена поколений. Университет Валенсии.