10 необыкновенных свойств арники для здоровья



свойства и преимущества арники их много: лечение боли, противовоспалительное, послеоперационное лечение отеков, лечение тендинита, косметические свойства или облегчение ожогов.

Арника - это живое растение, которое имеет желтые цветы в форме ромашки и выделяет сильный запах. Он веками использовался в лечебных целях и был впервые продан в ботикерии в восемнадцатом веке. Тем не менее, сегодня это популярное лекарство, которое ценится в странах, где оно растет самопроизвольно, так как оно идеально подходит для многих наших болезней..

Существует несколько видов арники, но наиболее известным и коммерчески доступным является горная арника. Благодаря перегонке с водяным паром или извлечению CO2 цветочные головки используются для производства чистого эфирного масла арники, которое сочетается с мягким несущим маслом, и широко доступны сегодня..

10 Свойства арники

1- Эффективен для лечения боли

Его способность уменьшать боль при нанесении на кожу очень полезна для всех типов ушибов, растяжений и многого другого. Исследование, проведенное Национальным институтом спортивных исследований Университета Канберры, Австралия, показало, что арника может облегчить мышечную боль после напряженного дня упражнений..

2- Противовоспалительное

Исследования показали, что арника является эффективным естественным средством против остеоартрита. Исследование опубликовано в Международная ревматология, обнаружили, что тема арники была столь же эффективной при лечении остеоартрита рук, как нестероидные противовоспалительные средства, такие как ибупрофен.

Другое исследование, проведенное отделением ревматологии в Валенте, Швейцария, показало, что арника является эффективным средством для местного лечения остеоартрита коленного сустава. В этом исследовании оценивали безопасность и эффективность местной арники как у мужчин, так и у женщин, к которой она применялась два раза в день в течение шести недель. Исследование пришло к выводу, что арника была безопасным, хорошо переносимым и эффективным средством лечения умеренного остеоартрита коленного сустава до умеренного .

3- Лечение послеоперационного отека

Команда медицинского факультета Университета Кириккале исследовала влияние местного применения арники на время регресса послеоперационного отека и экхимоза у пациентов, перенесших открытую техническую ринопластику.

Наши результаты показывают, что можно достичь быстрого регресса отека и экхимоза.

4- Уход за пуповиной

Кафедра педиатрии, акушерства и репродуктивной медицины Сиенского университета, Италия, провела исследование на большом количестве новорожденных, чтобы проверить эффективность и эффективность арники (порошка эхинацеи) по времени оценки отрешенности и риска побочных эффектов.

В исследовании сделан вывод об эффективности и безопасности эхинацеи при отделении пуповины. Кроме того, бактериальные инфекции или колонизации не были обнаружены во время применения, что уменьшало количество случаев госпитализации и осложнений при уходе за новорожденными..

5- Лечение болей в спине

Департамент эпидемиологии Мичиганского университета, США, совместно с другими университетами провел исследование для определения эффективности лекарственных трав при неспецифических болях в пояснице, в том числе бразильской арники, и пришел к выводу, что он эффективен в снижении боли в спине.

6- Может помочь вылечить тендинит

Ученые из университета Вила-Велья-UVV, Бразилия, исследовали эффективность бразильской арники для лечения тендинита в сухожилиях сгибателей и разгибателей запястья и кисти.

С гелевым кремом, содержащим экстракт растения, они выполняли два ежедневных аппликации на руку восьми добровольцев в течение 21 дня. Статистический анализ показал значительное снижение восприятия боли в руках.

7- Альтернатива послеоперационным препаратам

Исследователи из Университета Лидса, Великобритания, провели исследование, в котором они заявили, что арника монтана более эффективна, чем плацебо, когда используется для лечения нескольких состояний, включая послеоперационную боль. Таким образом, накопленные данные свидетельствуют о том, что он может представлять собой действительную альтернативу нестероидным противовоспалительным препаратам.

8- Антиоксидантные свойства

Исследование, проведенное Национальным институтом исследований и развития биологических наук, Бухарест, Румыния, пришло к выводу, что арника богата флавоноидами и фенольными кислотами, что показывает ее антиоксидантную активность и цитопротекторный эффект против окислительного повреждения в клетках, сходных с фибробластами. Эти результаты обеспечивают научную поддержку в их традиционном использовании для лечения кожных заболеваний.

9- Косметические свойства

Индивидуальные реакции на внешнее использование арники сильно различаются, однако, по словам Нэнси Эрроусмит в своей книге «Основные травяные мудрости», это растение считается мягким дезинфицирующим средством, способным усилить кровообращение в области раны и обладающим заживляющим эффектом. выраженный на кожных инфекциях и пятнах. Так часто смеси настойки арники или настой цветов арники добавляются в мыло против прыщей и кремы для кожи, а также в тоники для лица.

Это также используется для проблем выпадения волос, так как это помогает обращению. Массаж кожи головы с маслом арники может обеспечить бодрящее питание, стимулирующее волосяные фолликулы, способствующее росту новых волос..

10- Лечение ожогов

Согласно исследованию Центр комплементарной медицины Университетской больницы Фрайбурга, Германия Combudoron, соединение с экстрактами арники и крапивы, оказывает положительное влияние на заживление лазерных ожогов 2 степени.

В ходе исследования восемь экспериментальных ожогов были похожи по размеру и глубине. Шрамы от ожогов падали раньше от крема, чем от плацебо-ожогов (14 и 19 дней по сравнению с 17 и 27 днями).

Доступные формы

Арника доступна в кремах и актуальные мази. Его также можно найти в виде настойки (которая может быть использована в качестве основы для компрессов и катаплазм) и в масле (используется в препаратах для местного применения)..

Кроме того, существует ряд гомеопатических лекарств в форме таблеток, актуальных или инъекционных..

Не рекомендуется принимать арнику перорально без строгого медицинского контроля, поскольку это имеет серьезные последствия.

Где найти масло арники и как его использовать

Масло арники обычно можно найти в любом магазине здоровья, а также во многих интернет-магазинах. При покупке масла арники выбирайте масло с низким содержанием других натуральных компонентов..

В идеале масло (или масла) должно быть высокого качества, например сертифицированное органическое оливковое масло, миндальное масло и / или масло виноградных косточек. Витамин Е иногда включается из-за его природных консервирующих способностей.

Избегайте масел арники, которые имеют «аромат», так как источник неизвестен и часто может раздражать кожу.

Перед использованием масла арники обязательно хорошо встряхните бутылку. Его можно наносить на интересующую область два-четыре раза в день с помощью ватной марли или массировать прямо в кожу до полного впитывания..

Как и с любым другим внешним продуктом, прекратите его использование, если после применения происходит негативная реакция.

Курьезы про арнику

  • Еще одним преимуществом, которое еще не доказано, является использование масла арники при укусах насекомых, так как оно помогает уменьшить раздражение и воспаление..
  • На французском языке это было известно как «трава падений», для ее традиционного использования в течение многих столетий в лечении боли, связанной с воздействием (ушиб или удар), или также как «трава для чихания», деформация слова Греческое «ptarnica», что означает «что чихает».
  • Во время Второй мировой войны высокая ценность американской арники была вновь открыта традиционной медициной, и теперь считается такой же мощной, как европейская трава..
  • Поколения швейцарских горных гидов жуют листья арники, чтобы предотвратить усталость, вызванную лазанием.
  • Высушенные листья использовались в качестве замены табака, отсюда и его общее название - горный табак..
  • Хильдегард из Бингена (1098-1179), немецкая монахиня, известная своими резкими наблюдениями за природой и физиологией. Она написала о целебных свойствах растения арника Монтана.
  • Еще один интересный факт об арнике состоит в том, что, как говорят, чем выше ее высота, тем больше ее ароматические качества. Это растение растет на альпийских лугах до 3000 футов над уровнем моря.
  • Количество арники, используемой в пищевых продуктах, всегда чрезвычайно мало. Он используется в качестве вкусового ингредиента в напитках и пищевых продуктах, включая сладости, замороженные молочные десерты, желатины, хлебобулочные изделия и десерты..

меры предосторожности

  • Не принимайте арнику перорально, кроме как под строгим медицинским наблюдением.
  • Как правило, безопасно наносить его на кожу. Тем не менее, его использование в течение длительного времени может вызвать раздражение, вызывая экзему, шелушение, образование пузырей или другие состояния.
  • Не рекомендуется использовать его на поврежденной коже, например, при язвах на ногах..
  • Если вы беременны или кормите грудью, избегайте приема арники и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем наносить ее на кожу..
  • Проглатывание больших количеств может вызвать раздражение в кишечнике.
  • Большие дозы могут быть даже смертельными.

Характеристика растения

  • Арника отличается бледно-зеленым стеблем, покрытым сильно пахнущими железистыми волосками. Кроме того, их можно отличить по цветам в основании, которые имеют овальную форму и имеют продольные нервы, которые выделяются в нижней части..
  • Другой характеристикой является его цветочный стебель, который измеряет от 20 до 50 см и часто несет два маленьких листа кишечника, противоположных или противоположных..
  • Листья арники относительно толстые и волосатые. Эти волосы имеют два преимущества для растения: отражая свет, они защищают его от ожогов, испарения и высыхания, а также защищают от чувствительных ртов животных, таких как коровы, козы и овцы..
  • Существует около 30 видов арники, и эти многолетние травянистые растения относятся к семейству сложноцветных, как и ромашка и календулы..
  • Чаще всего используются следующие виды: Arnica montana и Arnica chamissonis, присутствующие в Европе, а также фульгены Arnica sororia, Arnica и Arnica cordifolia, которые происходят из Северной Америки..

Сбор и сохранение

Растение нужно собирать сразу после цветения. Его следует сушить в проветриваемом месте в тени и хранить в чистых, хорошо закрытых контейнерах. Помните, что это защищенное растение, поэтому дикие образцы не могут быть сорваны.

Компоненты арники

- Кислоты: ангельская, муравьиная, фумаровая, изомасляная, молочная, янтарная (корневище) кофейная, хлорогеновая, галловая, лауриновая кислота, малеиновая, стеариновая, пальмитиновая (цветы).

- Алкалоиды: бетаин, арникин (цветы)

- Горка (цветы)

- Сахар: фруктоза (цветы) сахарозы (корни)

- Хеленалина (цветы)

- Дигидрохеленалин (цветы)

- Каротины: лютеолин, ксантофиллы, зеаксантин (цветок)

- Танины (корни)

- Слизь (корни)

- Спирты: фарадиол, тараксастерол, арнидиол, бета-ситостерол (цветы)

- Эфирное масло, богатое тимьяном

Современное использование утверждено уполномоченными органами

Немецкая комиссия E одобряет арнику для следующих целей:

  • Защищает от определенных токсинов, в том числе вредных бактерий в пище.
  • Местное применение в случаях травм и ушибов, ушибов, отеков из-за переломов, проблем с суставами, воспалений от укусов насекомых и поверхностного флебита.

European Cooperative Scientific in Phytotherapy (ESCOP) одобряет использование тематической формы для:

  • Лечение ушибов, растяжений и воспалений от укусов насекомых.
  • Симптоматическое лечение ревматических жалоб.