Цели, методы и упражнения в области когнитивной реабилитации

 когнитивная реабилитация Это тип вмешательства, который помогает людям, перенесшим какую-то проблему с мозгом, восстановить нормальное функционирование своего разума. Это может также относиться к определенным методам, используемым для компенсации когнитивных нарушений у людей со всеми видами трудностей..

Когнитивная реабилитация использует как специальные методы обучения умственным навыкам, так и метакогнитивные стратегии. Последние служат для того, чтобы помочь пациенту осознать их трудности, чтобы он мог сознательно исправлять себя всякий раз, когда ему это нужно.

Этот тип реабилитации может быть использован для лечения большого количества различных проблем. Например, его использование распространено у пациентов, перенесших инсульт или перенесших операцию по поводу опухоли в этой области; но и у людей с такими заболеваниями, как болезнь Альцгеймера или с такими трудностями, как СДВГ.

В этой статье мы расскажем вам все, что вам нужно знать о когнитивной реабилитации. Среди прочего, вы узнаете, для чего именно он используется, и каковы некоторые из наиболее важных методов, связанных с этой дисциплиной.

индекс

• 1 Задачи когнитивной реабилитации
  • 1.1 Восстановление памяти
  • 1.2 Улучшение ухода
  • 1.3 Восстановление языка
  • 1.4 Совершенствование исполнительных функций
  • 1.5 Приобретение повседневных навыков
• 2 Техника и упражнения
  • 2.1 Экологические изменения
  • 2.2 Компенсационные подходы
  • 2.3 Прямое вмешательство
• 3 Заключение
• 4 Ссылки

Цели когнитивной реабилитации

Основной целью когнитивной реабилитации является восстановление определенных умственных способностей и навыков, необходимых для повседневной жизни пациентов, которые пострадали от какого-либо типа мозга или психологических проблем. Для этого используются различные методы и ставятся все более сложные задачи..

Кроме того, эта дисциплина также пытается предоставить пациентам стратегии, которые могут быть использованы для замены навыков, которые они потеряли в случае, если их невозможно восстановить..

Например, если кто-то страдает от серьезной потери памяти, его научат справляться со своей повседневной жизнью, несмотря на эту трудность..

Далее мы увидим, какие задачи наиболее распространены в когнитивной реабилитации.

Восстановление памяти

Память является одним из основных психологических процессов, на который чаще всего влияют все виды мозга и психологические проблемы..

Не имеет значения, сталкиваемся ли мы с инсультом, болезнью Альцгеймера или опухолью: в большинстве случаев способность запоминать является одной из самых хрупких.

Поэтому в большинстве процессов когнитивной реабилитации мы стремимся помочь пациентам укрепить свою память с помощью различных техник и упражнений..

С другой стороны, их обучают стратегиям, которые можно использовать для правильной работы в повседневной жизни, даже если у них возникают трудности при запоминании того, что им нужно..

Улучшение внимания

Еще одним из самых основных психологических процессов является внимание. Многие психологические расстройства влияют на эту область, и некоторые проблемы на уровне мозга также могут снизить нашу способность сосредоточиться на одном стимуле и игнорировать все другие. Поэтому когнитивная реабилитация часто работает и в этом аспекте..

К счастью, внимание - это одна из областей, которую легче всего развить, и по этому поводу проводится все больше исследований..

Это связано с тем, что из-за изменений, которые произошли в нашей жизни за последние годы, многие люди без особых проблем сталкиваются со многими трудностями, чтобы удерживать внимание..

С другой стороны, когда невозможно по какой-либо причине улучшить способность к вниманию, процесс когнитивной реабилитации будет сосредоточен на обучении пациентов стратегиям, которые можно использовать для восполнения этого пробела..

Восстановление языка

Язык - это еще одна область, на которую легче всего воздействовать, когда возникают определенные типы проблем, такие как инсульт или удаление опухоли..

Когда эта способность теряется, говорят, что пациент страдает "афазией"; и когнитивная реабилитация постарается помочь вам улучшить в этом смысле как можно больше.

Даже в тех случаях, когда речевая способность сильно нарушена, пациент может ощутить значительные улучшения.

Это связано с явлением, известным как «пластичность мозга», при котором здоровые участки мозга могут взять на себя функцию, которая ранее выполняла другую, которая сейчас ухудшается.

С другой стороны, когнитивная реабилитация также попытается предоставить человеку стратегии, которые они могут использовать для смягчения последствий своих проблем с языком, таким образом, чтобы они могли нормально функционировать в своей повседневной жизни..

Улучшение исполнительных функций

Например, если у человека опухоль головного мозга или инсульт, возможно, повреждены такие способности, как логика, концентрация или рассуждение.

Набор этих умственных способностей известен как «исполнительные функции»; и его улучшение является еще одной из основных задач когнитивной реабилитации.

Таким образом, во время занятий человек обучается различным стратегиям для решения проблем, правильного мышления или концентрации на конкретной задаче; в то же время, что это помогает обнаружить, как это может облегчить ухудшение этих функций.

Приобретение повседневных навыков

В некоторых особенно серьезных случаях люди, посещающие сеансы когнитивной реабилитации, могут потерять определенные базовые навыки, такие как одевание, передвижение на общественном транспорте, приготовление пищи или соблюдение личной гигиены. Когда это произойдет, терапевт будет помогать им развивать их снова.

Техника и упражнения

Когда дело доходит до восстановления навыков, утраченных из-за таких проблем, как травма головного мозга, инсульт или подобная ситуация, существует три основных стратегии, которые можно использовать для улучшения жизни пациента: создавать изменения в окружающей среде, выполнять компенсаторные подходы или выполнять прямое вмешательство.

Экологические модификации

Экологические изменения - это изменения, которые происходят в среде пациента таким образом, что он может функционировать более эффективно без необходимости какого-либо улучшения их когнитивных способностей или их повседневных навыков..

Таким образом, цель изменений среды состоит в том, чтобы максимально упростить задачи, которые человек должен выполнять в своей повседневной жизни, подавить те, которые не нужны, или дать ему больше времени для их выполнения..

Таким образом, даже когда существует серьезное повреждение когнитивных способностей, человек может нормально функционировать.

С другой стороны, изменения в окружающей среде также могут принимать форму ключевых систем (письменных или устных), которые помогают человеку вспомнить, что делать и избежать отвлекающих факторов..

Компенсационные подходы

Вторая группа методов, которые могут быть использованы в объективном процессе реабилитации, - это компенсационные подходы..

Они нацелены на развитие определенных форм поведения, которые заменяют те навыки, которые ухудшились в результате проблемы, с которой сталкивается пациент..

При использовании стратегии компенсаторных подходов одной из основных целей терапевта должно быть оказание помощи пациенту в управлении его собственными ожиданиями и выработке поведения, которое поможет ему правильно функционировать в повседневной жизни..

Например, возможно, что человек не сможет восстановить утраченную емкость памяти; но вы можете выработать привычку записывать важные вещи на свой мобильный телефон или в ноутбук, чтобы не забыть их.

С другой стороны, когда разрабатываются компенсаторные подходы, необходимо учитывать влияние, которое это окажет на человека, и то, как оно будет разворачиваться в его повседневной жизни..

Если одна из этих стратегий слишком сложна, более вероятно, что человек не использует ее часто, а вмешательство бесполезно.

Прямое вмешательство

Третья группа стратегий отличается от двух других в том смысле, что они сосредоточены не на поиске инструментов для замены утраченных или поврежденных возможностей. Напротив, когда вы решаете использовать этот подход, цель состоит в том, чтобы работать непосредственно над улучшением навыков, которые были повреждены.

Прямое вмешательство обычно сложнее, чем компенсационные подходы или изменения среды, и требует больше времени..

Однако при правильном выполнении это может значительно улучшить качество жизни пациента. Благодаря пластичности мозга, с этим подходом можно добиться очень хороших результатов..

Конкретные методы, используемые для непосредственного вмешательства, будут зависеть прежде всего от поврежденной способности, а также от характеристик каждого пациента. Специалист должен сделать персональную оценку каждого случая, прежде чем решить, что будет лучшим подходом для человека.

заключение

Область когнитивной реабилитации очень сложна и включает в себя большое количество методик и подходов, направленных на облегчение жизни пациентов, потерявших определенные способности из-за какого-либо типа проблем на мозговом или психологическом уровне..

Тем не менее, это поле все еще в разработке. Следует надеяться, что в ближайшие десятилетия мы увидим значительный прогресс в этом отношении благодаря новым открытиям в области нейробиологии и других смежных дисциплин, которые позволят нам улучшить вмешательства, проводимые в этих случаях..

ссылки

1. «Как насчет когнитивной реабилитационной терапии?» В: Brain Line. Получено: 6 января 2019 г. из Brain Line: brainline.org.
2. «Когнитивная реабилитация» в кн .: Мой ребенок без границ. Получено: 6 января 2019 г. из книги «Мой ребенок без ограничений»: mychildwithoutlimits.org.
3. «Реабилитация когнитивных расстройств» в: Revista Médica Uruguay. Получено: 06 января 2019 г. от Revista Médica Uruguay: rmu.org.uy.
4. «Когнитивная реабилитация» в: ISEP Clinic. Получено: 6 января 2019 г. из клиники ISEP: isepclinic.es.
5. «Когнитивная реабилитационная терапия» в: Википедии. Получено: 06 января 2019 г. из Википедии: en.wikipedia.org.