Что такое Wingwave Coaching?



тренировка крыльев Это метод вмешательства у здоровых людей, у которых есть проблемы со стрессом, вызванные личным опытом или убеждениями. Он был разработан в 90-х годах психологами Кора Бессер-Зигмунд и Гарри Зигмунд

Оба основали undefinedBesser-Siegmund-Institut в Гамбурге более 20 лет назад, где пара разрабатывает различные подходы к терапии и коучингу, в дополнение к написанию многочисленных книг..

Характеристика тренировки на волнах

Если мы переведем слово на испанский язык, разбив его на две части, мы получим ala (wing) и onda (wave). Я объясняю, что авторы хотели указать на это:

  • крылоЭто относится к взмаху крыльев бабочки. Существует теория, постулированная Эдваром Нортоном, которая гласит, что небольшая сила, похожая на трепетание бабочки, может вызвать сильный ураган на другом конце света, если этот трепет происходит в подходящее время и в определенном месте, что дорогой читатель является теория хаоса. Может быть, вы удивляетесь, почему я называю эту теорию; терпение, я объясню позже.
  • волнаЭта часть относится к мозговым волнам. Мы могли бы рассмотреть этот момент как цель применения метода.

Метод wingwave предназначен для высвобождения эмоций, которые не были эффективно обработаны, так что, чтобы вы меня лучше поняли, он служит для того, чтобы вызвать некоторые эмоции или память, которые вызвали опыт, чтобы затем иметь возможность управлять им с помощью ресурсов, которые в то время не были доступно для человека.

То есть, во время события у человека были свои собственные ресурсы, но они были деактивированы, с помощью чего метод wingave направлен на то, чтобы реактивировать их, чтобы уменьшить и устранить напряжение, которое было создано в то время и которое все еще остается остаточным в некоторой области. жизни человека.

Давайте приведем пример:

Представьте себе, что девушка по имени Ана, некоторое время назад, поддерживала отношения, в которых ей было комфортно и счастливо. Однажды ваш партнер предлагает прогуляться по парку, и Ана принимает. Пока они гуляют, ее партнер признается, что она больше ничего не чувствует к ней и что она хочет разорвать отношения.

Отношения заканчиваются, и Ана остается опустошенной и грустной.

Время прошло, и Ана знает другого человека, с которым она хочет начать новые отношения, но есть кое-что, что мешает этому, и это страх, что они снова причинят ей боль.

В этом случае будет использован метод wingave, чтобы Ана перестала чувствовать эту негативную эмоцию перед лицом будущих ожиданий новых отношений, открывая страх, который, похоже, остался укоренившимся ?? в его уме и избавлении его от остаточного стресса, который до сих пор вызывает память об этом опыте.

Какие компоненты он интегрирует?

Wingwave объединяет 3 компонента, с разными целями, но всегда нацеленными на достижение цели психологического благополучия человека.

Они следующие:

  • Испытание уплотнительного кольца: этот тест, созданный доктором Йошиаки Омура. Это тест, который характеризуется как форма прикладной кинезологии и запатентован в альтернативной медицине. Измерьте силу мышц перед реактивными стимулами следующим образом:

Человек формирует кольцо своим большим пальцем и сердцем, а профессионал, использующий тест фраз подтверждения, если применение минимума снаружи может отделить пальцы, получая таким образом информацию о реакции, которая вызывает у человека определенное предложение..

  • PNL: они являются аббревиатурами нейролингвистического программирования. Техника создана Джоном Гриндером и Ричардом Бэндлером. Он основан на нескольких концепциях:
  1. Неврологическая система регулирует наш организм
  2. Язык определяет, как мы взаимодействуем с другими.
  3. Наше программирование определяет модели мира, которые мы создаем.

Таким образом, нейролингвистическое программирование описывает фундаментальную динамику между Разумом, языком и влиянием его взаимодействия на наше поведение и организм..

  • EMDRДесенсибилизация и переработка с помощью движения глаз. Техника, автором которой является Франсин Сафиро. Эта часть метода состоит в том, чтобы заставить человека выполнять движения глаз, сопровождаемые акустической, тактильной или визуальной стимуляцией, для достижения двусторонней стимуляции на уровне мозга. Техника основана на том факте, что выполнение этой стимуляции помогает повторно обрабатывать информацию, которая когда-то была заблокирована или плохо сохранена в уме..

Теперь, дорогой читатель, возможно, вы понимаете, почему я упоминал теорию Хаоса раньше, поскольку вы можете понять, что с помощью простых вмешательств, в соответствии с этим методом, блокированные аспекты могут быть изменены в человеческом уме.

Когда можно использовать wingwave??

В общем, wingwave может помочь вам интегрировать новую информацию в ваш разум, позволяя изменить уровень адаптации человека к его среде и его новому опыту. В частности, некоторые примеры применения могут быть:

  • Подготовьтесь мысленно к максимальной производительности, такой как важный тест, спортивный тест…
  • Активируйте личные ресурсы при необходимости.
  • Внедрить изменения, которые могут быть трудными для человека.
  • Улучшение навыков и способностей, которые уже существовали, для достижения желаемой производительности.
  • Растворить ментальные блоки.
  • Помощь в переработке на ментальном уровне разочарований и личных и профессиональных неудач.
  • Повысить уверенность в себе, изменив шаблоны мыслей, которые не являются полезными для человека.

ссылки

  1. http://wingwave.com/en/coaching/.
  2. https://en.wikipedia.org/wiki/Chaos_theory.
  3. http://bdort.org/.
  4. http://drgadol.com/bi-digital-o-ring-test-bdort/.
  5. http://www.nlpu.com/NewDesign/NLPU_WhatIsNLP.html.
  6. http://www.innernation.co.uk/ww.html.
  7. Обработка глазных движений (EMDR): комплексное лечение травм, выполненное Франсин Шапиро, Кристин Лейк, Джоном Норкроссом.