17 игр для тренировки ума (взрослые и дети)

Конечно, вы знаете типичные хобби для тренировки ума, такие как алфавитный суп или кроссворды. В настоящее время, хотя вы все еще можете найти его в газетах или журналах, есть много разных, которые вы можете получить в Интернете или загрузить как приложение через свой мобильный телефон..

Человеческий мозг является гибким, и вы можете научить его работать более эффективно с помощью стратегических игр, игр на развитие навыков, игр на память и ловкости ума и т. Д..

В настоящее время известно, что мозг формируется, организуется и развивается на протяжении всей жизни; это то, что известно как пластичность мозга, и одним из его последствий является то, что умственные / когнитивные навыки можно тренировать на протяжении всей жизни.

Один из лучших и самых интересных способов с игры для тренировки ума / мозга. Эти ментальные игры улучшают циркуляцию крови в мозгу, ускоряют ум и уменьшают последствия старения..

Хотя умственные упражнения улучшают когнитивные способности в целом, некоторые улучшают специфические способности: память, концентрацию, внимание, время реакции, вербальные и невербальные рассуждения ...

В дополнение ко всему этому тренировка вашего мозга связана с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний и более высокой плотностью нейронов.

Ключ к получению величайших преимуществ - быть постоянным и практиковать их несколько минут в день.

Затем я оставляю вам несколько игр для работы над умственными способностями и активации вашего ума. Они обслуживают детей, подростков, взрослых и пожилых людей. Некоторые из них помогут вам практиковать их прямо здесь, пока вы читаете, а другие помогут вам применять их на практике в вашей повседневной жизни..

Вам также могут понравиться эти игры для тренировки памяти.

индекс

1 17 игр для тренировки ума и улучшения когнитивных навыков
- 1.1 - Математическое обоснование
- 1.2 - Логика и изобретательность
- 1.3 - Память
- 1.4 - Устный интеллект
- 1.5 - Групповые логические игры (дети и взрослые)
- 1.6 - Умственная ловкость
- 1.7 - Скорость восприятия
- 1.8 - Внимание

17 игр для тренировки ума и улучшения когнитивных навыков

- Математические рассуждения

Загадки также очень хороши для тренировки ума. Вы можете найти книги о них. В частности, это служит для обучения математическим рассуждениям.

1. схема

Ferrari берет 24-минутный раунд трассы в Хересе. Мерседес берет 21. Это 14: 12 часов, и Мерседес обгоняет Ferrari. Когда вы снова будете двигаться вперед?

2. Ужин

После обеда вы оставили 10% чаевых официанту и водителю такси, который отвез вас домой 2 евро.

Если такси стоило вам ровно вдвое меньше, чем ужин, и у вас осталось 2 евро от билета в 20 евро, сколько вам стоил ужин??

3. Внеземная планета

Мы путешествовали на внеземную планету и обнаружили существ с разным количеством глаз: у некоторых есть 4, 6 других, 8 других, 12.

Если в инопланетном городе столько же инопланетян, а общее количество глаз - 5120, сколько там инопланетян??

4. Квадрат чисел

Поместите числа 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20, 22 и 24 в пустые поля так, чтобы сумма каждого столбца, строки и диагонали составляла 65.

-Логика и остроумие

5. Два племени Атлантиды

В затерянном городе Атлантида есть два племени: атланты и атланты. Атланты всегда лгут, а Атланты всегда говорят правду.

Вы обнаруживаете, что идете с человеком из племени, и на расстоянии вы видите ребенка из другого племени. Вы спрашиваете последнее:

Из какого ты племени? Ребенок отвечает, но вы его не слышите. Затем вы спрашиваете своего партнера из другого племени, которое говорит: «Он сказал, что он атлант»..

Какое племя является человеком и из какого племени ребенок?

- память

6.Ciudades

1) Попробуй запомнить эти города

2) Ответьте на эти вопросы

Какой город находится в поле выше в центре?
Какой город находится в центре справа?
Какой город находится в поле ниже слева?
...

7. Люди

1) Запомните следующий ряд людей:

2) Ответьте на эти вопросы:

Где женщина с желтым шарфом??
Где самый высокий мужчина??
Как человек в положении 4?
Как человек в последней позиции?

8. Кролик, который размножается один

Допустим, что вид кролика может размножаться и у него есть ребенок в день; на следующий день будет два кролика, остальные четыре, остальные восемь ... Если через 30 дней мы заполним клетку для кроликов, сколько дней потребуется, чтобы заполниться, если вы начнете с двух кроликов??

В этой статье вы можете найти другие упражнения для улучшения памяти.

- Вербальный интеллект

9. Смешанные слова

Далее я представляю 4 словосочетания. С каждым миксом вы можете написать название города. Например: ДАРМДИ (МАДРИД).

ABDEPSTU
AGINPRSU
ABELRSSU
AELMNORT

10. Форма слова

Сформируйте самое длинное слово, которое вы можете, перемещаясь от квадрата к квадрату и в любом направлении. Вы можете начать, где вы хотите, и использовать каждую букву только один раз.

- Групповые игры мышления (дети и взрослые)

11. Угадай животное

Цель этой игры - угадать имя животного, используя разные дорожки..

1) Игрок думает о животном, не говоря другим. Затем он произносит одну из его характеристик фразой «Я думаю о животном, которое ...» (например, у него большие уши).

2) Другие игроки по очереди пытаются угадать. Если они терпят неудачу, игрок, который думал о животном, даст другую подсказку, и следующий игрок.

3) Игрок, который угадывает животное, оказывается, тот, кто думает о другом животном, чтобы другие могли догадаться.

Эта игра может быть адаптирована для взрослых или подростков, выбрав другую тему. Кроме того, дорожки для детей должны быть визуальными (цвет, размер) и для пожилых людей более абстрактными понятиями (что они делают, как они, их поведение ...).

12.ABC

Эта игра используется для улучшения мышления, памяти и языковых навыков.

1) группа выбирает тему.

2) Люди группы по очереди думают о словах этой темы, которые начинаются с букв алфавита (начиная с A).

Например, для темы «пляж»: A (песок), B (лодка), C (краб) ...

3) Если кто-то застрянет в письме, это может произойти.

Если вы хотите сделать это более сложным, у вас есть возможность дать более одного возврата к алфавиту, чтобы сделать поиск слов более сложным.

13. Традиционные игры

Если вы традиционны, вы всегда можете выбрать одну из этих игр. Они просты, и вы можете играть в них в приложениях для смартфонов (многие вы можете скачать бесплатно).

кроссворд.
Sudoku.
чтение.
пазлы.
видеоигры.

В следующем вы должны найти слова в левом столбце в горизонтальном, вертикальном или цифровом. Недостающие слова скрывают секретное сообщение (на английском).

В приведенном ниже вы должны найти две одинаковые части.

- Умственная ловкость

14. 3 тоста

Вам нужно приготовить тост за трех человек. Каждый хочет кусочек тоста.

У вас есть тостер, который может поджаривать два тоста на одной стороне одновременно (не две стороны одного ломтика тоста). Вам нужна минутка, чтобы поджарить ломтик на одной стороне.

Какое минимальное время вам нужно, чтобы поджарить три ломтика с обеих сторон, и как лучше всего?