Поделиться:
11 типичных проблем подростков и способы их решения
проблемы подросткового возраста и молодые люди - темы, которые приносят голову родителям подростков, а также педагогам и другим людям, которые находятся в их непосредственном контексте.
Подростковый возраст - это стадия, которая проходит между 10 и 19 годами, хотя некоторые исследования предполагают, что он заканчивается в 25 лет, что совпадает с началом зрелости. На протяжении этих лет молодые люди испытывают ряд изменений на физическом и биологическом, психологическом, социальном и сексуальном уровнях..
Этот этап, столь решающий в развитии личности и морали будущих взрослых, изучался и описывался различными авторами на протяжении веков..
Примером их был Иоганн Вольфганг фон Гете, когда в 1774 году он опубликовал Молодой Вертер. В этой книге автор рассматривает юность как время, в которое возвышаются страсти, чувства и страдания. Кроме того, молодой главный герой погружен в море сомнений и противоречий.
Весьма вероятно, что подростковый возраст является наиболее бурной жизненной стадией, которую человек может испытать из-за того, что он хочет испытать, а иногда и не принимая на себя риски, которые он может повлечь за собой. Кроме того, первые конфликты начинают возникать, когда подросток должен сам принимать решения.
Вот почему люди, близкие к подросткам, испытывают беспокойство, так как на этой стадии могут возникать разные проблемы.
Далее мы увидим 11 проблем, которые могут возникнуть в течение этого периода и которые будут иметь последствия в семье, социальной и академической среде. Кроме того, мы увидим некоторые рекомендации, которые помогут их решить..
11 общих проблем подростков и как их лечить
1- Эмоциональные проблемы
Депрессивная симптоматика распространена в подростковом возрасте. Кроме того, подростки, как правило, уединяются и избегают контактов со взрослыми, чувствуя себя более комфортно среди своих сверстников, то есть тех, кто имеет одинаковый возраст, а также тех, с кем они разделяют вкусы и интересы..
Это обычная сцена подростка, заключенного в его комнате, избегая, таким образом, контакта со своими ближайшими родственниками.
Также неадекватное управление эмоциями может дать человеку проблемы со сном и едой.
Как мы можем справиться с эмоциональными проблемами с подростками? Прежде всего, важно, чтобы они не чувствовали себя оцененными или опрошенными. По этой причине мы можем создавать моменты, когда подросток может свободно выражать свое мнение, не допуская при этом взрослого на допрос. Этот факт называется откровением.
Точно так же мы должны уважать его пространство и его ритмы, не чувствуя вторжения и сомнений. Только так подросток будет чувствовать себя комфортно и сможет выразить себя. Все это будет иметь положительные последствия для семейного климата.
2- Расстройства пищевого поведения
Проблемы с едой, которые могут в конечном итоге стать патологией, такой как расстройства пищевого поведения.
Случаи анорексии и булимии становятся все более распространенными среди молодых людей, как мальчиков, так и девочек. Эти проблемы тесно связаны с низкой самооценкой и тем, как подростки воспринимают образ своего тела..
Чтобы избежать этого, важно создать режим обеденного перерыва, чтобы продукты были богатыми и разнообразными. Кроме того, не бросайте негативные сообщения подросткам о своем образе тела и учите их любить друг друга такими, какие они есть..
В случаях, когда семья обнаруживает ненадлежащее поведение или подозревает, может ли она страдать от расстройства пищевого поведения, важно обсудить эту проблему и обратиться к врачу первичной помощи, который направит нас к соответствующему специалисту..
3- Отсутствие защиты в сексуальных отношениях
Как мы видели в начале, подростки имеют определенную неспособность понять, что их поведение несет определенные риски. Одним из этих аспектов является то, что сексуальные отношения.
Каждый раз подростки заранее вступают в половую связь и часто не пользуются какой-либо защитой, что приводит к высокой вероятности возникновения нежелательной беременности и возможности развития заболеваний, передающихся половым путем..
В этом аспекте профилактика и сближение сексуальности с нормой очень важны. Важно, чтобы с юных лет, приспосабливая его к уровню своего развития, тему сексуальности нужно было решать естественным образом..
Кроме того, по мере приближения подросткового возраста, знать методы контрацепции, характеристики каждого из них и знать, где они могут получить их.
4- Алкоголь и наркотики
В соответствии с предыдущим разделом и в связи с предположением о рисках, потребление алкоголя и других незаконных наркотиков также становится все более распространенной практикой среди подростков и с возрастом начала заболевания, согласно некоторым исследованиям, который составляет около 13 лет..
На самом деле существует гипотеза, согласно которой развитие потребления происходит в шахматном порядке..
Во-первых, они начинают использовать доступные наркотики, и они являются законными (для взрослых), такими как алкоголь и табак, и со временем они принимают другие наркотики, такие как марихуана и гашиш, заканчивая другими наркотиками, такими как амфетамины, скорость и т. д..
Иногда потребление является результатом неадекватного управления отношениями и досуга. Поэтому, чтобы избежать раннего потребления, мы должны предложить нашим молодым людям другие варианты досуга, в которых они делят свое свободное время со своей группой друзей и проводят мероприятия, которые им подходят..
Кроме того, мы должны показать им, что употребление алкоголя и других веществ в зрелом возрасте всегда должно осуществляться ответственно.
Существуют профилактические программы для этого типа вещества, которые демонстрируют молодым людям последствия употребления наркотиков и злоупотребления ими. Важно, чтобы эти меры по повышению осведомленности проводились в школе.
5- зависимость без вещества
Мы живем в обществе, в котором мы все больше зависим от мобильных телефонов и других технологических устройств в нашей повседневной жизни. Этого не будет меньше у подростков, и все больше и больше из них страдают от проблем с социальными сетями, видеожюго и серфингом через Интернет..
Интернет является очень мощным инструментом и предлагает нам бесконечные возможности. Поэтому важно, чтобы наши молодые люди знали об ответственном использовании.
С малых лет и до начала подросткового возраста мы должны предупредить наших детей обо всех опасностях, которые существуют в сети, и содействовать их правильному использованию..
Для того, чтобы избежать привыкания и ввода веб-сайтов, которые способствуют любые незаконные или вредные для себя (секты, банды, расстройства пищевого поведения, порнографии и т.д.) должны сделать ряд привычек и ответственного поведения в сфере потребления.
Например, отметьте время использования, чтобы оно не влияло на ваши обязанности и время, в которое вы должны отключиться. Кроме того, что родители могут контролировать историю веб-сайтов или что они могут сидеть рядом с ними, когда они просматривают.
6- Безрассудное отношение
Подростки страдают от неспособности предвидеть прямые последствия поведения. Среди этих видов поведения мы находим те, о которых мы говорили ранее: зависимость, незащищенный секс и т. Д..
Есть много других практик, от которых молодые люди могут быть прямыми жертвами, такие как банды, секты и безрассудное вождение, среди прочего..
Чтобы избежать последствий, вытекающих из такого поведения и практики, важно, чтобы дома поощрялся семейный климат, в котором они говорили на любую тему, и не было никаких запретов, как мы говорили в разделе о сексуальных отношениях..
Кроме того, эти семейные отношения будут способствовать уважению и привязанности ко всем членам семьи. Короче говоря, это здоровые отношения, и молодые люди живут в позитивном контексте для них.
Важно, чтобы они чувствовали, что их понимают, чтобы они отдавали предпочтение моментам откровения и доверяли своим родителям рассказывать им о своих друзьях, планах, которые они делают, чем занимаются в свободное время ...
7- Проблемы в отношениях
Подростки обычно стесняются, а иногда и замкнуты. Все это мешает отношениям. Хотя, как правило, их коллеги чувствуют, что их понимают и объединяют, но они чувствуют, что их спрашивают, и у них мало желания открыться взрослым и их самым близким друзьям..
По этим и тем причинам, которые были описаны выше, важно создать атмосферу доверия и близости дома..
Важно установить некоторые ограничения, потому что родители не являются коллегами, но они должны установить соответствующие связи, чтобы были здоровые и доверительные отношения.
8- Низкая самооценка и одержимость телом
Подросток претерпевает изменения по всему телу, находится в полном переходе между детством и взрослой жизнью. Попытайтесь подражать канонам красоты, которые появляются в средствах массовой информации, и канонам, в которых она развивается..
Самооценка зависит от нашей собственной концепции, того, что мы думаем о себе, и, кроме того, зависит от того, как другие относятся к нам, и от комментариев, которые мы получаем..
Поэтому, чтобы поощрять высокую самооценку у наших подростков, мы должны посылать им позитивные сообщения и призывать их любить себя такими, какие они есть, а не такими, какими они хотели бы быть.
Важно принять себя с недостатками и достоинствами и изменить то, что действительно зависит от нас и приводит нас к большему личному удовлетворению.
9- Праздность не то же самое, что отдых
Первый из этих терминов относится к трате свободного времени. Многие подростки не знают, как правильно распоряжаться своим свободным временем.
Следовательно, важно объяснить разницу между наличием свободного времени и использованием занятий, которые являются удовлетворительными и способствуют хорошему психологическому состоянию, а не тратить их, не делая ничего.
Принимая во внимание, в частности, вкусы подростков, мы можем предложить культурные мероприятия, которые способствуют обогащению и приносят прибыль.
Эти действия не должны навязываться, потому что они будут воспринимать это как обязательство и не будут ими пользоваться, к тому же они покажутся скучными, и в следующий раз они не примут больше никаких предложений..
10- Банды и секты
Этот тип ассоциаций и отношений, возникающих у подростков, имеет множество негативных последствий, и поэтому важно держать наших молодых людей вдали от этих контекстов..
Эти типы учреждений не совпадают или имеют ту же цель, что и группа друзей, которые встречаются, чтобы провести время вместе. В этих случаях имеют место преступные и незаконные действия, такие как употребление наркотиков и преступность..
Наиболее замкнутые и уязвимые мальчики являются пушечным мясом для этих групп, поскольку их лидеры знают, как выжать их в полной мере и использовать их в своих интересах..
Чтобы наши молодые люди не были связаны с организациями такого типа, опять же, работа начинается дома, в условиях, когда отношения здоровы, а у подростков есть рекомендации и цифры поддержки..
Кроме того, родители и близкие родственники должны знать, каковы их отношения и если они замечают изменения в поведении детей, которые могут указывать на то, что что-то не так.
При минимальном сигнале важно поговорить с ними о том, что происходит, и принять наиболее удобное решение, чтобы вывести их из этого контекста и возникающих вредных отношений..
11- Низкая успеваемость
Может быть несколько причин, которые приводят к низкой успеваемости, а также различаются у каждого подростка. Среди них мы находим: отсутствие мотивации, проблемы с вниманием, отсутствие привычки или незнание методов обучения, эмоциональные проблемы и т. Д..
Это проблема, которая затрагивает все образовательное сообщество, и поэтому родители и учителя должны работать вместе на благо учащихся..
В образовательном центре они должны мотивировать студентов учиться, усваивать новые знания, и это не навязывается. Таким образом, они будут воспринимать это как нечто негативное.
Дома важно продвигать учебные привычки и рутины, то есть иметь место для учебы, которое хорошо освещено, установить несколько часов работы, на которых подросток не будет прерван, и т. Д..
Кроме того, общение между учителями и родителями важно в случае вмешательства или необходимости совместных действий..
библиография
- Профилактика употребления наркотиков среди детей и подростков (вкратце). Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками (NIDA).
- Подростковый возраст и его проблемы (Тереза Переда).
- Проблемы, через которые могут пройти подростки (Эдит Беатрис Бургос).
- Развитие в подростковом возрасте. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ).