Симптомы, причины и методы лечения пентерафобии



penterafobia Это иррациональный страх и отвращение к свекрови. Это может быть неоправданным и постоянным, будучи проблемой для пострадавшего, который может видеть свою жизнь очень ограниченной в определенных аспектах.

Хотя это может показаться шуткой, из-за шуток, которые всегда создавались вокруг фигуры свекрови, правда в том, что она абсолютно реальна, и есть много людей, которые так или иначе должны сосуществовать с постоянным страхом перед член семьи так близко.

Это не совсем одна из самых распространенных фобий, но стоит определить и узнать симптомы, причины и лечение этого расстройства..

определение

Пентерафобия - это иррациональный и болезненный страх перед свекровью. Его происхождение происходит от сочетания греческих слов «penthera», что означает «свекровь» и «фобос», что означает ненависть или страх..

Это специфическая фобия, из которой необходимо уточнить, что она отличается от простого отталкивания или дискомфорта, потому что она может серьезно повлиять на человека, страдающего от расстройства.

Для этого он должен соответствовать ряду требований, установленных в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM). Это:

  • Чрезмерный и постоянный страх перед тещей.
  • Состояния тревоги или паники в присутствии его свекрови.
  • Избегать любых способов поддержания контакта с матерью своего партнера.

Если пациент распознает эти симптомы и признает, что они чрезмерны, принимая во внимание опасность их страха, можно сказать, что они действительно страдают от фобии.

Пентерафобия тесно связана с другими подобными расстройствами: соцерафобия (боязнь родственников в целом), витрикофобия (боязнь отчима) и новеркофобия (боязнь мачехи).

симптомы

Симптомы варьируются в зависимости от психического состояния человека, страдающего от расстройства, в дополнение к воздействию, которое страдает или нет. То есть, как и при любой другой фобии, уровень страха варьируется в зависимости от человека.

Некоторые из наиболее распространенных симптомов фобии свекрови:

  • Тошнота и рвота
  • легкомысленность
  • дискомфорт
  • тремор
  • Одышка
  • Дыхание и быстрое и нерегулярное сердцебиение
  • Чрезмерное потоотделение
  • Сухость во рту
  • Неспособность сформулировать слово
  • Крики и крики
  • Контроль над собой
  • Панические атаки
  • Крайняя тревога

В этой ситуации зять или невестка предпочитают избегать любых контактов со своей свекровью. Кроме того, вам будет сложно найти фотографию или подарок, так как она отделится от любого элемента, который заставит вас вспомнить свое присутствие..

причины

Быть такой специфической фобией трудно, чтобы определить, какие причины могут развить этот иррациональный страх.

В целом считается, что фобии возникают в результате травмирующих событий в детстве. Что-то, что должно быть исключено, потому что редко, когда ни один младенец не имеет тещу в таком раннем возрасте.

В любом случае это может быть связано с плохим опытом одного из его родителей с его свекровью, которая также является бабушкой пострадавшего лица. В таком случае это должно быть то, что называется семейной обусловленностью.

У некоторых ученых есть теория, что генетика имеет большое влияние, когда дело доходит до развития фобии, склоняясь к мысли, что если у вас есть родственник с этой проблемой, у вас может быть больше возможностей, чем у другого человека, чтобы развить ее тоже.

Также следует предположить, что социология играет важную роль в этом случае. В разные периоды свекрови классифицировались как тяжелые, завистливые, контролирующие или конкурирующие. Правда это или нет, это сильно повлияло на твое видение о них.

лечение

Как всегда, мы предупреждаем вас, когда вы страдаете какой-то фобией, убедитесь, что вы соответствуете требованиям DSM, и отдайте себя в руки психолога или любого другого специалиста, специализирующегося в данной области..

Они помогут вам справиться и понять, что является причиной вашей проблемы, чтобы ее можно было решить.

Некоторые из наиболее повторяющихся видов лечения этими специалистами:

гипнотерапия

Человек, с помощью специалиста, позволяет раскрыть свое подсознание, чтобы позволить себе изменить свои модели поведения. Если причина также будет найдена, проблема будет решена раньше, и терапия будет более эффективной..

Профессионал представит в вашем уме позитивные представления о вашей свекрови. Этакая коррекция ума для преодоления страха.

Хотя эта терапия одобрена Американской медицинской ассоциацией в 1958 году, многие люди не хотят, чтобы кто-то еще играл с их разумом..

Нейролингвистическое программирование (НЛП)

НЛП основана на методах личностного развития и психотерапии, которые применяются для изменения поведения или способностей человека, страдающего фобией. Для их применения необходимо добраться до корня проблемы.

Это позволит вам изменить мысли и изменить предвзятые представления о свекрови.

Релаксационная терапия

Раздел, связанный с психологией энергии. Этот тип терапии использует такие методы, как йога, пилатес, тай-чи или точечный массаж.

Это изменит некоторые жизненные привычки, которые улучшат энергию на поверхности кожи и стимулируют электрохимию в мозге..

Следует отметить, что, хотя у экспертов появляется все больше и больше последователей, это все еще довольно противоречивая терапия, потому что не очень ясно, может ли она действительно помочь преодолеть или улучшить фобию..

чаевые

  • Будьте позитивны и готовьтесь мысленно к борьбе со страхом.
  • Не прибегайте к основам. Прием наркотиков, алкоголя или некоторых антидепрессантов только ухудшит ситуацию.
  • Игнорируйте его страх, общаясь с ним нормально. Не скрывай то, что чувствуешь.
  • Знание это сила.
  • Окружите себя своим. Те люди, которые будут служить опорой в борьбе с этой болезнью.
  • Избегайте токсичных или негативных людей. Они только замедляют или ухудшают лечение и выздоровление.
  • Посещайте групповую терапию, где вы встречаете больше таких же людей, как и вы.
  • Посмотрите на доказательства и поймите, что вашего страха не так много.
  • Представьте, что это худшее, что может случиться с вами. Страх убегает, чем больше ты его преследуешь.
  • Встреться со своими страхами. Первый день будет плохим, но постепенно вы сможете преодолеть то, что вас пугает.
  • Вознаградить себя Когда вы получаете некоторый аванс, побалуйте себя или сделайте перерыв для себя.

Конечно, сегодня вы обнаружили одну из самых редких фобий, которые существуют. В вашем случае у вас есть проблемы с вашей свекровью? Вы не можете быть в одной комнате с ней? Расскажите нам свой опыт!