Как предотвратить алкоголизм?



Научиться предотвратить алкоголизм Важно уметь предвидеть рискованное поведение, которое начинается в более раннем возрасте.

Рискованное поведение - это поведение, которое, когда оно проявляется, может иметь негативные последствия для собственного здоровья или здоровья других людей или общества..

В дополнение к употреблению алкоголя, подростки, как правило, ведут к другим рискованным действиям, таким как антиобщественное и преступное поведение, рискованные сексуальные отношения или другие совместные пристрастия, такие как патологическая азартная игра..

Наличие корреляции между потреблением алкоголя и другими видами рискованного поведения, в частности криминальным, является обычным явлением..

Если мы думаем о детях и подростках, вероятность того, что они будут вести себя рискованно, зависит, прежде всего, от результатов, которые они получают или ожидают получить с этим потреблением..

Потребление алкоголя связано не столько с отсутствием информации, которую имеют потребители, но скорее с положительными последствиями, которые оно вызывает в долгосрочной перспективе. С алкоголем они могут чувствовать себя интегрированными в социальную группу, получать определенные физические или психологические эффекты ...

Проблема в том, что положительные последствия употребления алкоголя возникают в краткосрочной перспективе, а отрицательные - в долгосрочной.. 

Профилактика рискованного поведения при алкоголизме

Важно избегать рискованного поведения при употреблении алкоголя, чтобы избежать серьезной проблемы..

предотвращение рискованного поведения это подразумевает все те действия, которые направлены на предотвращение рискованного поведения ребенка или подростка, или которые постепенно увеличивают частоту и / или интенсивность потребления.

Характеристики, которые должны иметь профилактические меры

Было проведено много исследований, чтобы узнать, какие факторы должны иметь профилактические меры для достижения желаемого эффекта..

Согласно NIDA (Национальный институт по борьбе с наркоманией), в вашем руководстве Профилактика употребления наркотиков среди детей и подростков, указывает некоторые характеристики, необходимые для эффективности профилактической программы (NIDA: 2003). Это:

  • Они должны быть конкретными для каждого сообщества, возраста и периода развития и культуры.
  • Общественные программы более эффективны, когда они сопровождаются вмешательством в ядро ​​семьи и в школу.
  • Ориентированные на семью программы оказывают большее влияние, чем программы, ориентированные только на человека, в отношении которого проводится профилактика.
  • Они должны включать родителей и школьных наставников.
  • Важно, чтобы программы были интерактивными. Те, кто сосредоточен только на предоставлении информации, менее эффективны, чем те, которые предлагают взаимодействие для обучения и обучения профилактическим навыкам..
  • Они должны включать все виды употребления наркотиков, включая те, которые считаются законными.
  • Факторы защиты должны быть выделены, и факторам риска не следует придавать такое большое значение.

Рекламные кампании по предотвращению, которые не сопровождаются другими действиями, имеют небольшое влияние на молодых людей, а также на морализаторские или основанные на страхе сообщения.

Профилактические программы, в которых проводится оценка, являются более эффективными и имеют более продолжительный эффект с течением времени, если они применяются людьми, близкими к подросткам..

Эти люди могут быть самими педагогами, так как они будут иметь постоянный контакт с молодыми людьми, и у них есть знания о каждом из них..

Типы профилактики

Далее я продолжу объяснять различные виды профилактики алкоголизма.

  • универсальный: эта профилактика направлена ​​на всех, без каких-либо различий (например, мальчиков и девочек подросткового возраста).
  • указанный: профилактика направлена ​​на конкретную подгруппу сообщества. Как правило, это люди с высоким риском потребления, например люди с поведенческими проблемами..
  • селективный: он направлен на подгруппу целевой группы населения, которая имеет больший риск потребления, чем в среднем люди того же возраста. То есть для группы риска, такой как группа риска социальной изоляции.

Стратегии предотвращения рискованного поведения

На пути к напористому стилю

Подростки, подверженные риску потребления, часто испытывают трудности в отношениях и общении со взрослыми, к которым они относятся. Эти трудности во многом связаны с использованием агрессивного или пассивного стиля общения.

Таким образом, основной целью предотвращения потребления является создание адекватного стиля общения, чтобы иметь возможность осуществлять вмешательство. Таким образом, будет установлено, что цель состоит в том, чтобы выработать напористый стиль, с помощью которого можно выразить то, что требуется от другого человека, прямым, искренним и адекватным образом, демонстрируя в то же время уважение к личной точке зрения..

Уместно информировать взрослых и обучать их различным стратегиям, способствующим этому стилю общения. Вот некоторые из этих стратегий:

  • Выберите правильное место и время
  • Поиск помощников по эмоциональным состояниям
  • Активное слушание
  • Задавайте открытые или конкретные вопросы
  • сопереживать
  • Декларация желаний и мнений с фразами типа «Я бы хотел ...»
  • упоминание конкретного и конкретного поведения
  • Появится петиция с фразами типа «Как вы думаете, что мы могли бы сделать? Каково ваше мнение о ...» ?

Управление непредвиденными обстоятельствами

Роль родителей, матерей и педагогов крайне важна для снижения нежелательного поведения и содействия надлежащему поведению. Надзор и контроль помогают молодым учиться наиболее адаптивному и полезному поведению в долгосрочной перспективе..

Чтобы избежать возникновения нежелательного поведения, удобно вмешаться до того, как оно произойдет. Для этого они будут созданы пределы и нормы как на социальном, семейном и школьном уровне.

В случае, если неправильное поведение уже произошло, мы будем использовать наказания (стоимость ответа, время ожидания, отзыв привилегий и т. д.), когда мы хотим, чтобы молодой человек прекратил их реализацию.

Кроме того, если мы хотим поощрять позитивное поведение молодых людей, они будут использованы усиливающие (социальный, материальный, мотивационный и т. д.), который поможет повторить это поведение снова.

Факторы риска и защиты

Существует ряд ситуаций личного и социального характера, которые предрасполагают человека к употреблению алкоголя или другого наркотика и, как следствие, к возникновению проблемы потребления. Это были бы так называемые факторы риска.

Некоторыми факторами риска являются низкая самооценка, история алкоголизма или других зависимостей у члена семьи, потребление или отношение, благоприятное для потребления у друзей, школьные неудачи или отсутствие социальной поддержки..

Вопреки факторам риска, существует ряд условий, которые защищают людей от таких ситуаций, тем самым снижая вероятность возникновения проблемы потребления..

Это будет факторы защиты, и способствовать развитию личности к здоровому образу жизни, смягчая или смягчая, в свою очередь, факторы риска.

Некоторыми из защитных факторов являются способность принимать решения, сплоченность семьи, привязанность к не потребителям, привязанность к школьным или общественным ресурсам..

Профилактические модели

Существуют разные модели профилактики, которые различаются по своей принадлежности к проблеме и по стратегиям профилактики, которые они предлагают. Профилактическая модель будет более полной, если она проводится с использованием биопсихосоциального подхода.

Это означает, что в профилактической программе должны учитываться биологические факторы (алкоголь или наркотик другого типа как вещество, оказывающее воздействие на нейронном уровне), психологические и социальные (мы не должны забывать, что многие виды потребления осуществляются из-за их интегрирующего эффекта). и общение в социальной сети).

Далее я объясню различные существующие модели профилактики, приписывание каждой из них проблемы и стратегии профилактики, которые они предлагают..

Медицинская модель

Эта модель понимает проблемы, связанные с потреблением алкоголя как заболевания, при котором генетические факторы или органический дефицит ответственны за потребление.

Они также помещают вещество как причину проблем со здоровьем. профилактические стратегии что эта модель предлагает основаны на информации о вредном воздействии алкоголя.

Этико-правовая модель

В этом случае проблема объясняется наличием предложения алкоголя на рынке. Профилактика основана на наборе стратегий, направленных на контроль этого предложения, предотвращение или ограничение доступа молодежи к наркотикам..

Психологические модели

Ответственность, согласно этой модели, находится в человеке и в его индивидуальной совести. Они обвиняют человека в том, что он не здоров, и пропагандируют обвинительные сообщения.

Это не придает значения роли контекстов, в которых встречаются подростки, и способствует профилактике, направленной на передачу информации..

Социологические модели

PОни подчеркивают необходимость социальных изменений, чтобы решить проблему употребления наркотиков, поскольку они считают это, прежде всего, социальной проблемой. Эта модель может не освободить человека от ответственности за проблемы, связанные с потреблением..

Психосоциальная модель

Он основан на комплексном, многозадачном подходе. Он рассматривает потребление как явление со многими факторами, в которые включены собственные вещества, личностные характеристики человека и переменные его окружения..

Модель соревнования и модели снижения ущерба

Это ориентированная на действие модель, ориентированная на развитие ресурсов. Предотвращение потребления будет способствовать развитию личных и социальных ресурсов, которые способствуют здоровому поведению и снижают вероятность рискованного поведения..

В завершение статьи я хочу подчеркнуть важность начала вмешательства задолго до времени конфликта, чтобы предотвращение было эффективным.

На самом деле было бы целесообразно начинать профилактику в первые моменты обучения с момента рождения человека. Если модель раннего образования будет создана, мы сможем избежать более поздних проблем в более старшем возрасте, или, если они появятся, они будут более успешными..

ссылки

  1. Эльзо, Дж. (Реж.) И др. (2009): «Наркотиков в культурах молодежи и на вечеринках». Витория, Центральная издательская служба баскского правительства.
  2. Эшери Р.С. Робертсон Э.Б .; и Kumpfer, K.L; (Ред.) (1998): «Предотвращение злоупотребления наркотиками через семейные вмешательства». Исследовательская монография NIDA, № 177. Вашингтон, округ Колумбия: США. Государственная типография.
  3. Баттистич, В; Соломон, D,; Уотсон, М .; и Schaps, E. (1997): "Заботливые школьные сообщества". Педагог-психолог, вып. 32, № 3, с. 137-151.
  4. Ботвин Г.; Бейкер Е. Dusenbury, L.; Ботвин Э.; и Diaz, T. (1995): «Долгосрочные результаты последующего рандомизированного исследования по профилактике злоупотребления наркотиками в белой популяции среднего класса». Журнал Американской медицинской ассоциации, № 273, с. 1106-1112.
  5. Хокинс, Дж. Д.; Каталано, Р.Ф .; и Артур, М. (2002): «Содействие профилактике на основе науки в общинах». Аддиктивное поведение, том. 90, № 5, с. 1-26
  6. Джессор Р. и Джессор С.Л. (19 77): «Проблемное поведение и психосоциальное развитие», Нью-Йорк, Academic Press.
  7. Джонстон, доктор философии; О'Мэлли, П.М.; и Bachman, J.G. (2002): Мониторинг будущих результатов национального обследования по употреблению наркотиков, 1975-2002. Том 1: Ученики средней школы ". Bethesda MD, Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками (NIDA).
  8. Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками (NIDA) (2003); «Профилактика употребления наркотиков среди детей и подростков, основанное на исследованиях руководство для родителей, педагогов и общественных лидеров». Второе издание, Bethesda MD, Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками.