Как помочь наркоману 10 важных советов

Если вы хотите знать как помочь наркоману, В этой статье я дам вам 10 советов, как знать, как действовать, и что самое важное, что вы можете сделать. Наличие друга, члена семьи или любимого человека с проблемой токсикомании или наркомании - сложная ситуация, хотя ее можно решить.

Первая и самая важная вещь, которую нужно знать, это то, что у наркомана есть зависимость; его мозг приспособлен к определенным веществам, и когда у него их нет, он реагирует. Когда вы не употребляете вещество, которое испытываете дискомфорт, и чтобы вернуться к ощущению благополучия или нормальной жизни, вам необходимо потреблять.

Например, если кто-то пристрастился к кокаину, то прием нескольких часов без потребления будет вызывать дискомфорт и возвращаться к нормальным потреблениям. Чем больше человек зависим, тем больше ему нужно потреблять, чтобы чувствовать себя нормально, и даже больше, чтобы чувствовать удовольствие.

Поэтому у человека, зависимого от наркотиков, есть реальная проблема, и чтобы выйти из него, ему нужна помощь. Не только сила воли, но и социальная и профессиональная поддержка. 

Советы, чтобы помочь тому, кто употребляет наркотики

1-Поиск информации

Иногда трудно понять, употребляет ли человек наркотики или нет. Если вы найдете бумажные тарелки, ложки, шприцы, трубки или кусочки обожженной алюминиевой фольги, это может указывать на использование различных лекарств..

Другие симптомы, которые могут указывать на проблемное употребление психоактивных веществ, включают:

• Внезапные изменения настроения.

• Оставление, бездействие.

• Переделки мечты.

• Агитация, нервозность.

• Увеличение расходов, потеря имущества.

• Красные глаза, расширенные или сокращенные зрачки.

• Частое кровотечение из носа.

Ищите подробную информацию о признаках и симптомах употребления наркотиков, чтобы узнать, действительно ли ваш друг, член семьи или партнер действительно употребляет. Внимательно наблюдайте за их поведением в течение нескольких дней или недель, чтобы увидеть, действительно ли существует проблема.

Может быть полезно поговорить с другими членами семьи или друзьями о ваших подозрениях, напрямую обратиться к человеку, которого вы так любите (я расскажу вам, как это сделать позже), или проконсультироваться с профессионалом со знанием токсикомании, чтобы дать вам мнение объективно об этой ситуации.

2-Попытайтесь правильно оценить проблему

Вы можете задаться вопросом, действительно ли у этого дорогого вам человека проблемы с алкоголем или другими наркотиками, или вы действительно преувеличиваете и изобретаете драму, в которой нет.

Если вы заметили, что у этого человека есть проблемы в семейных отношениях, в паре, на работе, в учебе или в сложной экономической ситуации, если у вас были проблемы с законом или низкая самооценка, то вы не преувеличиваете: употребление наркотиков становится серьезной проблемой, которая может очень негативно повлиять на вашу жизнь.

3-Не ждите, пока проблема усугубится

Во многих книгах, журналах и фильмах показаны ситуации, когда наркоман действительно «достигнет дна», прежде чем получить помощь, чтобы выйти из своей проблемы..

Однако это миф. Не ждите, пока ситуация станет ужасно серьезной, чтобы помочь наркоману. Исследования показывают, что раннее выявление проблемы и раннее лечение - лучшее решение.

Раннее выявление и раннее лечение означают, что вам не нужно ждать, пока человек покинет школу, потеряет работу, возникнет серьезная проблема со здоровьем или покинет семью из-за его склонности действовать и начать помогать ему. Вы должны предложить помощь при первых симптомах.

Люди обычно выздоравливают быстрее, если они получают помощь и лечение на ранней стадии..

4-Не жди помощи

Эта стратегия очень опасна. Многие наркоманы не обращаются за помощью, пока их зависимость не стала действительно серьезной проблемой..

Вы действительно хотите увидеть, как этот любимый человек теряет работу, попадает в автомобильную аварию или портит здоровье? Если он сам не обратится за помощью, то зависимость будет продолжать ухудшаться, и окружение наркомана также сильно пострадает..

Вы не можете отрицать, что есть проблема. Вы должны столкнуться с этой ситуацией и помочь своему близкому отказаться от наркотиков, прежде чем потребление разрушит вашу жизнь и жизнь вашей семьи..

Если возникает ситуация, когда вы перепробовали все, и ваш любимый человек не позволяет себе помочь, вам придется принять решение, поддерживать эти отношения или нет, если он причиняет вам вред..

5-Ищите поддержку для себя

Чтобы быть в состоянии помочь наркоману, вам прежде всего потребуется отличная эмоциональная стабильность, спокойствие и настойчивый стиль общения, поскольку вам придется столкнуться с отрицаниями, дискуссиями, угрозами, кризисами и несколькими рецидивами..

Ищите поддержки в психотерапии или группах поддержки для родственников наркоманов. Там вы найдете помощь для себя, а также инструменты, которые вы можете использовать, чтобы ваш любимый человек преодолел проблему употребления наркотиков..

6-Говори четко и спокойно

Вы можете бояться завязать разговор с человеком, которому хотите помочь. Может быть, проблемы, связанные с тем, что разговор приводит к ссоре, насильственной сцене или поспешному решению покинуть дом или школу.

Тем не менее, спокойный, спокойный разговор, без упреков, оскорблений или вины, может быть очень полезным опытом.

Возможно, наркоман еще не заметил, что его поведение проблематично, что он отрицательно влияет на его жизнь и людей из его окружения.

Чтобы поговорить с наркоманом о вашей проблеме и получить положительный результат, помните, что:

• Вам не следует начинать разговор, когда человек, которому вы хотите помочь (или вы), находится под воздействием алкоголя или других наркотиков. Наркотики могут уменьшить способность к логическим рассуждениям и заставить человека чувствовать нетерпение, злость или вину. Ему может быть трудно контролировать свои импульсы, и он может действовать нерационально или насильственно.
• Установите момент для разговора, когда у обоих будет достаточно времени, чтобы поговорить без перерывов. Идея состоит в том, чтобы иметь диалог, то есть обмен идеями, где вы будете выражать свое беспокойство по поводу этой темы, а другой человек выскажет свое мнение по этому поводу..
• Разговор начинается с объяснения того, что вы беспокоитесь о ситуации из-за привязанности к нему. Подчеркивает, что эта забота об их благополучии является главной причиной этого разговора.
• Четко объясните, какое поведение вас беспокоит, каковы негативные последствия для вашей жизни в отношении продолжающегося употребления алкоголя или других наркотиков. Например, опоздание на работу, проблемы с учебой, отказ от личной гигиены и т. Д..
• Послушай, что я тебе скажу. Не ставьте себя жертвой этой ситуации и не обвиняйте другого человека, не судите и не прилагайте.
• Если ваш любимый отрицает наличие проблемы, скажите ему или ей, что вы хотели бы снова обсудить этот вопрос в будущем. Ваша цель состоит не в том, чтобы убедить его в том, что у него есть проблема с наркотиками, а в том, чтобы дать ему понять, что вы думаете о его существовании и что вы беспокоитесь о его поведении и его негативных последствиях..
• Не ожидайте немедленного изменения отношения. Это может быть первый раз, когда ваш любимый думает об этой проблеме.

Эксперты рекомендуют, чтобы каждый раз, когда вы разговариваете с наркоманом, вы повторяли одно и то же сообщение: «Я забочусь о вас, потому что я люблю вас, и я хотел бы, чтобы вы обратились за помощью, чтобы вырваться из этой проблемы в этой ситуации, которая затрагивает не только вас, но и люди, которые тебя любят.

7-принять меры

Если ситуация ухудшится, вы можете принять меры. Но в тот момент, когда вы говорите им, что вы намерены делать, вы должны быть уверены, что будете выполнять то, что говорите, они не должны быть только угрозами..

Например, вы можете сказать наркоману, что его не пускают в дом, если он находится под воздействием наркотиков. Или что вы не дадите ему больше денег, пока он не решит обратиться за профессиональной помощью, чтобы прекратить использование.

Вы должны соблюдать то, что вы говорите в письме, потому что в противном случае ваши слова потеряют доверие. Кроме того, хорошо, что наркоман начинает замечать негативные последствия своего поведения.

Если вы защищаете или допускаете определенные отношения, эти последствия будут менее заметными и не помогут вам осознать серьезность проблемы.

8-Поиск и предложить возможные процедуры

Когда упоминается слово «лечение», вы можете представить себе длительный доход для детоксикации..

Хотя это частый вариант, существует множество возможностей лечения, которые адаптируются к различным физическим, психологическим, социальным и эмоциональным условиям наркомана..

Наиболее подходящее лечение для каждого случая также зависит от серьезности проблемы.

Поиск в вашей среде различных возможностей лечения, которые существуют для случаев наркомании, чтобы иметь возможность предложить конкретную помощь вашему близкому человеку в следующем разговоре.

9-Организовать вмешательство

Когда группа людей, близких к наркоману, встречается с ним, чтобы поговорить об употреблении наркотиков, это называется вмешательством. Например, они могут быть родственниками, коллегами или друзьями..

Все люди должны спокойно говорить о специфическом поведении, которое вызывает их беспокойство.

Противостояние наркомана в группе может иметь большее влияние. Вмешательство может быть выполнено в одно и то же время или в разные дни в течение пары недель..

Что-то важное - это четко объяснить наркоману, что вызывает беспокойство, и воспользоваться моментом, чтобы предложить телефон или адрес профессионала в этом районе или реабилитационном центре, где вы можете обратиться за помощью..

10-Не ждите магических результатов

Зависимость является хроническим заболеванием, и поэтому ее можно контролировать, а заживление требует длительного процесса..

Поэтому рецидивы нормальные. Отказ от употребления наркотиков является долгим и трудным, но не невозможным. Не ждите быстрых результатов, и что рецидивы не обескураживают вас.

Предложение помощи, любви и поддержки близкому человеку, у которого есть проблема наркомании, может быть трудной задачей.

Следуйте этим советам, делайте все возможное, чтобы не чувствовать себя виноватым.

Если вы можете помочь этому человеку, которого вы так сильно любите, добро пожаловать, но если вы решили продолжить свою болезнь, по крайней мере, вы сделали все возможное, чтобы помочь.

И что вы делаете, чтобы помочь кому-то наркоману?