Открытые отношения 11 советов, как заставить это работать
открытые отношения они происходят, когда два человека поддерживают любовные отношения, которые не соответствуют моногамии, поскольку по взаимному согласию допускается, что один из партнеров или оба могут поддерживать отношения с другими людьми, не принадлежащими к паре.
Эти отношения состоят из изолированных интимных встреч, эмоциональных или романтических связей или того и другого. Они могут быть более или менее длинными и развиваться одновременно с первыми отношениями..
Существуют бесчисленные типы открытых отношений или либеральных пар, поскольку каждый из них устанавливает свои собственные правила относительно того, что они могут и не могут делать..
Что такое полиамория?
Полиамория относится к немоногамным, согласованным, ответственным и этическим отношениям. Можно сказать, что эта концепция шире, чем концепция открытых отношений, и включает в себя больше способов тесной связи между людьми. Он основан больше всего на философии, которая подчеркивает искренность и прозрачность, а также отказ от сексуальной и любящей исключительности как неотъемлемой части здоровых отношений..
Многие спрашивают: «Открытые отношения могут работать?» И действительно, это то, что может работать, но это не простая задача. Ведение открытых отношений требует больше времени, заботы и понимания, чем закрытые или традиционные отношения.
Это происходит потому, что мы привыкли, благодаря обществу, в котором мы живем, видеть любовные отношения с точки зрения романтической любви, идеи среднего апельсина, идеализации пары и веры в причастность и исключительность; как будто они были синонимами любви.
Но любовь может быть представлена другими способами, еще не известными многим: как ценить другого человека, понимая, что он человек, несовершенный, как и все, что он также будет иметь потребности и желания для других людей, не предполагая, что разрыв отношения.
Он состоит в том, чтобы любить парочку такой, какая она есть, уважать их свободу всегда в рамках правил, которые оба выбрали и которыми оба удовлетворены.
Отношения такого рода делают вид, что нарушают схемы, забывают предвзятые идеи любви, навязанные обществом, которые ограничивают и лишают свободы многих, и показывают, что любовь может выйти за рамки моногамии..
Если у вас уже есть открытые отношения или вы когда-либо рассматривали возможность иметь отношения такого типа, вы можете прочитать, какие существуют уловки, чтобы они работали и оставались во времени..
11 советов для поддержания открытых отношений
1- База является наиболее важной
Для начала необходимо подчеркнуть, что без хороших отношений с самого начала будет очень сложно, чтобы открытые отношения работали хорошо. Важнейшим требованием является наличие единства, благополучия (по крайней мере, большей части времени), доверия, безопасности, хорошего разрешения проблем и преданности со стороны обоих..
Однако, поскольку каждая пара - это другой мир; Необходимо отметить, что здесь мы говорим в общих чертах, поскольку, возможно, не столь стабильные отношения могут также выполнять этот тип практики без каких-либо трудностей. Это зависит от идей и философии каждой пары и степени понимания и согласия, к которому они приходят.
При этом мы имеем в виду, что не рекомендуется открывать отношения с целью «сохранить» или улучшить их, но они должны быть здоровыми и удовлетворительными с самого начала..
2- Посвятите время своему партнеру
В дополнение к вышесказанному, важно поддерживать активные отношения, в которых поддерживается постоянный контакт и заботятся о деталях. То есть отношения должны развиваться, работать изо дня в день, чтобы быть удовлетворительным.
Это всегда важно, но когда отношения либеральны, они более деликатны, так как вы можете привнести больше чувств в игру, и поэтому вы должны максимально использовать их. Лучше всего постараться посвятить пару максимально возможное время, вместе составить планы, когда-нибудь уйти от рутины, поговорить, удивить или чем-то подарить..
Старайтесь каждый день думать, как вы можете сделать своего партнера счастливым: что, если вы готовите завтрак? Что если вы удивите его, подняв его с работы? Это может быть так же просто, как оставить специальное сообщение или предложить помощь, когда вам это нужно. Работа над связью и укрепление отношений все больше и больше сделают вас непобедимыми перед лицом любых трудностей, которые могут возникнуть.
3- Напишите правила и уважайте их
Как только вы решите установить открытые отношения, первым делом нужно договориться с вашим партнером. Не идите быстро, лучше потратить время, необходимое для общения, прежде чем переходить к другим типам связей с другими коллегами..
Крайне важно попытаться выявить его преимущества и возможные недостатки и изучить каждый вариант или деталь. Рекомендуется, чтобы эти двое думали, участвовали и выражали то, что они хотят, и достигли соглашений, в которых им обоим было удобно.
Для этого лучше всего написать в письменном виде правила или ограничения, которые были согласованы с большой детализацией, чтобы не вызвать путаницу. Включите аспекты о том, кто может и не может участвовать, как часто, какие встречи разрешены, в каких ситуациях они будут проходить, какая информация будет передана паре, а какая нет, и т. Д..
Очевидно, что нет смысла устанавливать правила, если они не будут выполнены. Как мы подчеркиваем, эти отношения сложнее, чем обычно, потому что мы к ним не привыкли; тогда любая деталь может сломать доверие, которое так необходимо для правильной работы этих отношений.
Необходимо соблюдать осторожность, чтобы строго соблюдать правила, а не обманывать супругов. Может случиться так, что, будучи с другим партнером, границы размыты, и это трудно остановить. Но это то, что делает отношения крепкими, как справляться с такими ситуациями, чтобы они продолжали поддерживаться здоровым образом.
В любом случае, когда у вас есть сомнения или изменились потребности, лучше проконсультироваться с парой. Правила должны быть гибкими и подлежать изменению, чтобы члены отношений всегда чувствовали себя комфортно.
4- Общение и искренность
Тем не менее, все это невозможно без хороших навыков общения с парой. Это то, что практикуется ежедневно, пытается поделиться мыслями, идеями, чувствами ... и самое главное: слушать. Старайтесь активно слушать, что означает уделять полное внимание тому, что говорит ваш партнер, его жестам, тону голоса; и не фокусируясь так много на том, что будет отвечать.
Общение включает в себя выражение своего внутреннего мира и активную попытку понять и понять другой. Это также означает, что иногда нам приходится высказывать идеи, которые не очень приятны для получателя или с которыми он не согласен. В этом случае лучший способ состоит в том, чтобы проявить уверенность в выражении своих идей. Ниже вы можете прочитать больше об уверенном общении:
- Напористая коммуникация: 15 советов и приемов.
- 7 советов, как быть настойчивыми и лучше общаться.
- Напористость: 8 техник, чтобы сказать, что вы думаете.
Однако не забывайте быть искренним. Этот тип отношений основан на прозрачности, доверии и правде; и если эти принципы нарушаются, отношения не имеют смысла.
Ложь или сокрытие могут быть сохранены некоторое время, но если они обнаружены, они могут подорвать существующее доверие; и если они не обнаружены, человек, который их совершает, никогда не сможет чувствовать себя в мире с собой.
5- Не делай ничего, чего не хочешь
Имейте в виду, что открытые отношения устанавливаются, потому что они сделают вас счастливее и потому, что вы выбрали, а не по обязательствам или давлению одного из членов пары или страха потери.
Если вы попадаете в одну из вышеперечисленных ситуаций, вам лучше не выполнять ее, потому что она, скорее всего, идет не очень хорошо. Чтобы иметь либеральные отношения, оба компонента должны хотеть такого рода связи и быть очень убежденными. С другой стороны, однажды в открытых отношениях; Там также могут быть предпочтения.
Это нормально, что один хочет делать то, что вызывает у другого плохое самочувствие, или что в конце концов один из двух членов пары сожалеет о чем-то, что уже согласилось. Потому что, прежде всего, это счастье и благополучие обоих; и это причина, почему вы должны наладить какие-то отношения или другое.
6- Отложить в сторону иррациональную ревность
Ревность бесполезна в этом типе отношений. На самом деле, вы думали о том, откуда они берутся? они происходят из-за неуверенности, которую мы имеем с собой, и из идеи исключительности пары.
То есть, наш партнер принадлежит нам и что он может развиваться только с нами, в ограниченном пространстве. Затем, когда появляется другой возможный партнер или компаньон, это кажется в опасности. Вместо этого открытые отношения начинаются с противоположной идеи: вы любите человека таким, какой он есть, с его собственной индивидуальностью и свободой.
Поскольку человеку практически невозможно обеспечить своего партнера всем, что ему нужно: он также захочет провести время с семьей, друзьями, даже некоторые моменты, когда ему нужно побыть одному; и даже другие компаньоны, с которыми можно повеселиться.
Это сложно, но вы должны осознавать ценность, которую вы имеете, и быть уверенным в хороших вещах, которые каждый день дают этой паре. Кроме того, это означает выбранное взаимное соглашение, в котором другие отношения устанавливаются совместным решением..
Вы должны приложить усилия, чтобы мыслить рационально и не появляться негативных мыслей, которые только причиняют боль и бесполезны.
Кажется, что через контакт с другими людьми любовь может закончиться или могут возникнуть сильные чувства к другим партнерам. Тем не менее, в большинстве открытых отношений, которые хорошо продуманы, они общаются должным образом, и есть соучастие и искренность, когда такие отношения приносят больше единства, чем разделения.
7- Будьте внимательны и осторожны при выборе компаньонов
Мы не можем отрицать, что чувства - это сложный мир и что мы должны быть осторожными, особенно когда в них вовлечено больше людей. Можно иметь идеальные отношения с кем-то, но при выборе неправильных партнеров это может ухудшиться.
Таким образом, важно, чтобы те, кто участвует в отношениях, предпочтительно были людьми, которые разделяют или, по крайней мере, понимают либеральный образ жизни; что они одиноки или имеют согласие своего партнера, и что они осторожны. Этот способ нести любовные отношения не разделяется многими людьми, и лучше всего избегать возможных проблем, потому что это не всем объявлено.
Многие из открытых пар предпочитают встречаться с другими парами, которые обычно также устойчивы, что называется жизнелюб или обмен. Обычно он ограничивается половым контактом и является хорошим вариантом для пар, которые предпочитают веселиться вместе с другими непредубежденными людьми, которые ищут одно и то же; без опасности, что может пойти только с одним человеком, в основном если только без либералов в сексуальной, а не сентиментальной области.
8- Не привлекайте очень близких людей
В дополнение к вышесказанному рекомендуется, чтобы люди, с которыми вы часто общались, не участвовали в ваших отношениях. Причина в том, что, если они были хорошими друзьями или коллегами раньше, все может пойти плохо.
Обычно есть кто-то из окружающей среды, с которым вы чувствуете влечение, но это может быть опасно в других местах, где вы находитесь. Например, с одноклассником или работой или другом детства.
Как правило, более уместно разделять тех, кто собирается быть нашими любящими спутниками, а кто не является частью этой среды. Хотя мы отмечаем, что всегда могут быть исключения.
9- Будьте ясны с другими отношениями
Мы подчеркивали важность искренности и прозрачности отношений, однако они должны быть во всех тех, которые будут установлены. Важно, чтобы до развития более интимной ситуации все участники знали, что существуют отношения, какого они типа, какие правила были согласованы и; что, зная всю эту информацию, решите идти вперед или нет.
Не бойтесь быть ясными с другими людьми, когда они проявляют интерес. Кажется, что трудно найти людей, которые принимают все требования и также принимают определенные нормы; но в настоящее время менталитет меняется, в основном у молодых людей, и это не так сложно, как кажется.
Лучше быть ясным с другими, так как могут возникнуть конфликты или, возможно, ранить чувства других за то, что они совсем не искренни.
10- Не рекомендуется для дистанционных отношений
Если у вас отношения на расстоянии, возможно, вы подумали о том, чтобы начать либеральные отношения. Тем не менее, это не очень рекомендуется, если нет хорошей базы, если отношения не полностью установлены или если есть трудности в общении. Хотя, как мы уже упоминали, каждая пара - это мир, и каждый может делать то, что другие не делают..
Мы включили этот пункт, потому что на расстоянии отношения в целом становятся более сложными и, делая их открытыми, степень сложности становится экспертным уровнем. Это требует большой уверенности и безопасности, чтобы проблем не возникало, так как в периоды слабости трудно поддерживать все это доверие в паре..
Вероятно, возникают вопросы о том, соблюдает ли пара предложенные пределы или нет, и поскольку общение не может быть точно таким же, как при личной встрече, разрешение сомнений и возвращение к спокойствию становится более трудным..
11- Будь дискретным
Как мы уже говорили, не все люди будут одинаково думать о романтических отношениях. Общая норма - серьезные, стабильные и моногамные отношения; а либеральные отношения - это то, что меньшинство людей имеет.
В некоторых культурах или обществах это будет хуже видно, чем в других, но в целом через глобальное видение; хорошо известно, что люди, которые поддерживают открытые отношения, могут быть отвергнуты.
По этой причине полезно, чтобы подробности о типе ваших взаимоотношений передавались только тем, кто проявляет интерес, внушает доверие, не судит и обладает непредвзятостью..
Есть люди, которые не чувствуют себя комфортно, когда говорят о такой интимной теме, и лучше, чтобы это было частью личной жизни пары, зная лишь небольшое количество людей, которых они выбрали..
Вы верите в открытые отношения? Как вы думаете, что нужно для их работы?