12 советов по психологии для воспитания детей

Твой сын не слушается тебя? Вы прибегаете к истерикам, когда не получаете то, что хотите? Проверяет ли это вас день ото дня?

Возможно, это наиболее распространенные проблемы, с которыми вы можете столкнуться, будучи отцом или матерью, и те, которые вы больше всего слушаете, когда встречаетесь с другими за поддержкой и советом. Тем не менее, есть ряд советов по психологии, которым вы можете следовать, чтобы воспитывать детей, иметь лучшее качество жизни и готовить их к будущему..

Обучение детей - чрезвычайно сложная задача, требующая полного вовлечения всех воспитателей, времени и терпения. Помните, что «Самора не была побеждена за час».

Поэтому, если вы будете следовать рекомендациям, которые я объясняю в этой статье, и поддерживать рутину, такая трудная задача будет намного проще, и ваш сын и вы получите награду.

1- Не давайте все, что вы просите

Это довольно часто, потому что дети по мере взросления приобретают больше знаний, чтобы получить от вас то, что они хотят. Не только игрушки, сладости или другие материальные вещи, но и внимание и то, что вы решаете проблемы.

Как родитель, вы думаете, что вы для этого, чтобы ваш ребенок жил легкой жизнью, без боли и страданий. Однако вы должны понимать, что эти трудности так же необходимы для жизни, как и само счастье.

Очень распространенная ситуация - быть с ребенком в супермаркете и просить вас купить пакетик с конфетами. Вы, кто уже слышал это о том, чтобы не дать им все прихоти, вы говорите, нет.

Но ребенок настаивает и настаивает до тех пор, пока перед вашим повторным отказом у него не будет истерики. Это тот момент, когда он ловит тебя, и ты сдаешься, пока он перестает смущать тебя, и ты покупаешь ему его долгожданную сумку сладостей.

Итак, ваш сын только что узнал, что даже если вы скажете «нет», если он настаивает, плачет и пинает, он получит то, что хочет..

Мало того, что это происходит, когда они хотят получить материальные вещи, они также изучают тот же механизм, когда они не могут что-то решить, например, спать один.

В этих ситуациях важно четко понимать, что от вас нуждается ваш ребенок, ваш гид, ваша помощь, чтобы помочь вам решить проблемы, вкратце узнать правила и ограничения, расти и учиться двигаться по всему миру. Если вы делаете все для него, вы лишаете его этой возможности.

2- Позвольте ему экспериментировать

Естественно, как родитель, вы хотите защитить своего ребенка от любой опасности и риска. Не осознавая, что устранение всех опасностей вашей жизни лишает вас возможности учиться решать проблемы, которые возникнут в вашей жизни.

Главное - позволить им рисковать в соответствии с их возрастом и научить их, как с ними справляться..

Бесполезно говорить ребенку не бегать, потому что он упадет. Во-первых, потому что он ребенок, и он должен бежать, во-вторых, потому что он должен понять, что если он бежит и падает, это не конец света, он может встать и следовать своим путем. 

Предоставляя ребенку надлежащую свободу, вы помогаете ему узнать самого себя и узнать, каковы его собственные пределы.

3. Научите его решать свои проблемы.

Представьте, что ваш сын хочет уехать из недельного лагеря летом, но он боится так долго отсутствовать, и он очень нервничает. Что ты делаешь?

Самые взволнованные родители захотят, чтобы их ребенок был в безопасности, и наверняка посоветуют им не ходить («всего, чтобы плохо провести время»).

Тем не менее, эта ситуация является отличной возможностью для вашего ребенка научиться управлять своими эмоциями и понять, что их больше всего пугает.

Если вы предлагаете ему избегать похода в лагерь, вы учите его, чтобы он позволял себе увлекаться эмоциями и мог избежать любой ситуации, которая ему не нравится..

Наиболее подходящим было бы заставить его увидеть, что те нервы, которые он чувствует, нормальны в незнакомых ситуациях, но что они произойдут, как только он там хорошо проведет время со своими друзьями..

Вы также можете вместе искать стратегии, которые вы можете реализовать, если вы снова нервничаете, когда находитесь там, и даете понять, что, в любом случае, если вам некомфортно, вы всегда можете пойти домой.

Цель этого состоит в том, чтобы побудить вашего ребенка найти свой собственный способ решения проблем, с которыми он сталкивается.

4- Говори четко и покажи ему, что он должен делать.

Многие жалобы родителей связаны с непослушанием детей. Наиболее распространенным является сказать что-то вроде: «Я просто не знаю, как заставить его вести себя хорошо».

Они не перестают думать, что, может быть, проблема в том, что ребенок не знает, как себя вести.

Когда вы просите своего ребенка сделать что-то, важно, чтобы порядок был ясным и конкретным, и чтобы вы впервые учили его, как это делать. Так как поведение хорошего или плохого поведения может быть слишком двусмысленным для понимания самых маленьких.

Ваш ребенок узнает, что поведение является правильным или неправильным в зависимости от последствий, но для этого вы должны знать, что вы сделали. Если вы попросите его сидеть до тех пор, пока он не закончит трапезу и не увидит, что он получил ваше одобрение, он продолжит делать это.

С другой стороны, если вы спрашиваете, что «хорошо ведите себя за столом», очень вероятно, что вы не понимаете, что вам нужно делать, и что, кроме того, следствием этого является ваш гнев.

5- Не забудьте укрепить свое поведение

Этот момент - одна из тех вещей, которые кажутся очень простыми, но большинство людей забывают это делать: вознаграждение.

Наказание - это то, что обычно происходит в одиночку. Когда ребенок заставляет вас нервничать или делает что-то, что вам не нравится или что неправильно, первое, что выходит, - это ругать вас, «чтобы вы узнали, что этого не сделано».

Напротив, когда он делает что-то хорошо много раз, ему ничего не говорят и его игнорируют, потому что «это то, что он должен делать».

Таким образом, ребенок узнает, что существует определенное поведение (негативное), которым он привлекает внимание взрослых, что для него является его самой большой наградой, и есть другие (позитивные), на которые он не обращает внимания. Если бы это был ты, что бы ты продолжал делать?

Если ваш ребенок выполнил то, о чем вы просили, или сделал положительное поведение самостоятельно, очень важно, чтобы он / она знал, что он / она сделал это хорошо, чтобы он / она повторял это действие.

Чтобы дать им понять, что нет необходимости устраивать вечеринку, дети не так требовательны, они требовательны.

Для вашего сына самое ценное - это ваше внимание и ваше одобрение. С этим вы говорите ему, как хорошо он сделал, и показываете, что ваша любовь будет более чем удовлетворена.

6- Избегайте "почему?"

Чтобы спросить, почему поведение, вызвавшее проблему, редко дает удовлетворительный ответ, чаще всего нужно ответить: «Я не знаю».

Если ваш 8-летний ребенок оставляет игрушки разбросанными по всему дому и потерял своего любимца, и вы спрашиваете его, почему он это сделал, как вы думаете, что он вам ответит? Что это, потому что это грязно?

Вместо того, чтобы спрашивать «почему», возможно, вам следует спросить, что он может сделать, чтобы решить свою проблему, и не повторять ее снова. Например:

«Вы оставили свои игрушки по всему дому и потеряли ту, которая вам нравится больше всего. Что вы можете сделать, чтобы найти ее и не потерять снова? ".

Более чем вероятно, что ваш сын свяжет и сделает вывод, что произошло, так что его игрушка потеряна, и в следующий раз она станет более упорядоченной..

7- Не отвечай на все вопросы

Очень заманчиво каждый раз, когда у вашего ребенка возникают какие-либо вопросы, давать ответ автоматически, потому что мы думаем, что мы помогаем ему и что он будет учиться.

Тем не менее, детям нужно учиться учиться, то есть иметь ресурсы для получения необходимой им информации и что лучше сделать с помощью открытий.

Каждый раз, когда ваш ребенок задает вам вопрос, начните с фразы «Я не знаю» и предложите вашему ребенку найти решение своей проблемы, либо вместе, либо самостоятельно..

С помощью этой простой фразы вы научите своего ребенка терпеть неуверенность, проявлять терпение и справляться с разочарованием. Кроме того, вы повысите свою мотивацию для решения стоящих перед вами задач.

8- Избегайте драматизма

Много раз, чтобы дети не могли сделать что-то, что могло бы причинить им вред, некоторые родители очень беспокоятся, склонны к катастрофическим последствиям и пугают своего ребенка..

Если вы видите, как ваш сын убегает или лазит по какой-то структуре парка, измените это «не делайте то, что вы собираетесь упасть!», Для «будьте осторожны». Это побудит вас быть осторожным, не вызывая иррациональный страх.

9- Пусть он делает ошибки

Ошибка - это не конец света, на самом деле, благодаря ошибкам вы учитесь делать все правильно.

Позволить своему ребенку ошибаться, а делать что-то неправильно - довольно тяжело и мучительно. Но это поможет вашему ребенку научиться решать свои проблемы и принимать лучшие решения в следующий раз.

Важно, чтобы ваш ребенок знал, каковы последствия его действий, и что он не научится этому, если вы постоянно защищаете его и делаете для него что-то, чтобы он не допустил ошибок.

10- Помогите ему управлять своими эмоциями

Управление эмоциями важно, чтобы быть счастливым и эмоционально здоровым человеком.

Научите вашего ребенка, что все эмоции в порядке, ничто не происходит, чтобы чувствовать их, ни одно не вызывает возражений. Что нормально злиться, если вы проиграли или если кто-то съел ваше мороженое, что вы можете плакать, когда с вами случается что-то плохое.

Покажите ему, что столь же необходимо, чтобы эта эмоция не вышла из-под контроля, что это не конец света и что он должен подумать, что он может сделать, чтобы чувствовать себя лучше.

Это правда, что для этого родители должны знать, как управлять своими эмоциями..

Для вашего ребенка легко разозлить вас, когда вы очень злитесь на что-то глупое для вас. Именно в этот момент вы должны собрать все терпение мира и показать свою поддержку и сочувствие.

Например, представьте, что вы играете в Parcheesi, и ваш ребенок очень зол, потому что он проиграл. Вместо того, чтобы злиться, потому что он злился, может быть более уместно сказать что-то вроде: «Я понимаю, что ты злишься, это тоже случается со мной, но таким образом ты не сможешь победить». Теперь вы можете подождать, пока это случится с вами в одиночку, и, если вы видите, что это не так, подумайте, что вы можете сделать, чтобы выздороветь снова »..

11- Помните, что вы его образец для подражания

Основным источником обучения и информирования детей является наблюдение за поведением взрослых, особенно родителей. Следовательно, бесполезно говорить вашему ребенку, что вы делаете это, если вы первый, кто этого не делает..

Очевидно, как родитель, вы будете совершать много ошибок, как уже было сказано, это не легкая задача, и вы человек. Поэтому важно, чтобы, если вы допустили ошибку, вы признали это и выразили это своему сыну.

Есть много родителей, которые никогда не извиняются перед своими детьми, потому что считают это признаком слабости. Они забывают, что ребенок - это тоже человек с чувствами и, как и взрослый, нуждается в извинениях, когда кто-то причиняет ему боль, даже если это непреднамеренно, например, когда вы кричите на него.

Как вы можете попросить своего ребенка быть образованным и честным, если вы первый, кто не может сделать это с ним??

Помните, что ваш сын, пока он не приобретет свою личность, является вашей маленькой версией. Что вы видите хорошо, он найдет лучшее. То, что вы критикуете, он найдет наиболее предосудительным.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был кем-то хорошим, покажите ему, как это сделать от первого лица.

12- Любите это много и уважайте это.

Последний ключ и самый важный из всех. Любите своего ребенка, покажите ему свою любовь и понимание каждый день и, прежде всего, уважайте его.

Вы не заставите его уважать вас, если не поступите с ним так же. Любовь проявляется во многих отношениях, а не только в устной форме. Есть жесты, взгляды ... Для ребенка улыбка родителей стоит много.

Не путайте любовь с чрезмерной защитой и не делайте все, что сделано. Это может быть почти так же вредно для него, как и небрежный родитель, который не удовлетворяет ни одной из его потребностей.

Позвольте вашему ребенку познавать мир под вашим руководством, но не через вас, это не идея.

Уважайте их время обучения, их эмоции, их решения и помогайте им совершенствоваться.

ссылки

1. Cipani, E. (1999) Помогая родителям помогать своим детям. Клиническое руководство по шести детским проблемам. Филадельфия: Бруннер / Мазель.
2. Eyberg, S.M., (1988) Терапия взаимодействия между родителями и детьми: интеграция традиционных и поведенческих проблем. Терапия поведения ребенка и семьи, 10, 33-46.
3. Урбано Диас Э. (2013). Анализ модели конфликтных отношений между родителями и детьми с точки зрения отношений: реконструктивный процесс с новой структурой времени. Университет Рамона Ллулла.
4. Палмер С. (2008). Детокс детства: что нужно знать родителям, чтобы воспитывать счастливых, успешных детей. Хашетт Великобритания.
5. Римм, С. Б. (2008). Как воспитывать детей, чтобы дети учились: стратегии воспитания счастливых, достижения детей. Великий Потенциал Пресс, Inc.
6. Сандерс, М.Р., Пап, М.Р. (1993) Поведенческое семейное вмешательство. Бостон: Аллин и Бэкон.
7. Вебстер-Страттон, С., Герберт, М. (1994) Проблемные семьи, проблема детей. Работа с родителями: совместный процесс. Чичестер: Wiley.