15 преимуществ бикарбоната натрия для здоровья

Преимущества пищевой соды Они варьируются от отбеливания зубов, укрепления волос до профилактики рака. Знайте некоторые свойства этого белого порошка, присутствующего во многих домах по всему миру.

Бикарбонат натрия (также называемый бикарбонатом натрия или пищевой содой) представляет собой водорастворимое белое кристаллическое твердое вещество со слабым щелочным вкусом, похожим на карбонат натрия (хотя оно менее сильное и более соленое, чем последнее), формулы NaHCO3. В природе он встречается как минерал, хотя он также производится искусственно.

Говоря о домашних средствах, один из присутствующих на кухне или в ванной комнате домов на Западе имеет характеристики, которые обычно неизвестны.

Мы говорим о бикарбонате натрия. Белый порошок, который есть в наших домах, но использование которого связано не только с уборкой. Здесь мы показываем, что также в медицинских отчетах многократные преимущества.

Свойства бикарбоната натрия для благополучия вашего тела

1- устраняет изжогу

Дискомфорт типичен после совместного приготовления барбекю, например, употребления различных напитков или алкоголя. Кислотность и расстройство желудка делают их в организме.

По словам доктора Акс, бикарбонат натрия является эффективным способом уменьшения желудочной кислоты и дискомфорта в пищеварительной системе. Домашнее средство заключается в добавлении половины чайной ложки разрыхлителя к двум чашкам воды. Идея состоит в том, чтобы пить эту смесь после одного часа после еды. Таким образом, человек почувствует облегчение в животе и почувствует себя сдутым.

2- Борьба с прыщами и прыщами

Особенно у подростков прыщи и прыщи являются кошмаром. Для подавления этих кожных инфекций нет необходимости вкладывать деньги в дорогой крем или использовать инвазивные химические вещества..

Существует самодельный рецепт на основе бикарбоната натрия, который решает эту проблему. Антисептические и противовоспалительные свойства этого способствуют лечению причины и симптомов прыщей. С другой стороны, использование бикарбоната натрия помогает сбалансировать рН кожи.

Paraloscuriosos.com предлагает следующий рецепт: «Смешайте 1 чайную ложку пищевой соды с небольшим количеством воды, чтобы сделать пасту. Наносить на пораженную кожу от 1 до 2 минут. Промыть холодной водой. Повторите один раз в день в течение 2 или 3 дней, а затем уменьшите частоту до 1 или 2 раза в неделю »..

3- Чистые фрукты и овощи

Другое правильное применение пищевой соды связано с гигиеной. С этим составом вы можете очистить грязь и мусор от свежих фруктов и овощей.

На сайте Care2 говорится, что просто посыпьте немного этого порошка на чистую влажную губку, распределите его по нему и очистите пищу, а затем хорошо промойте водой. Другой способ дезинфицировать и оставить эти продукты готовыми для безопасного потребления человеком.

4- Лечить укусы насекомых и зуд кожи

Форма домашнего средства можно увидеть после укусов насекомых. Сделать пасту из бикарбоната натрия и воды, густую и нанести в качестве бальзама на пораженную кожу, - это способ дезинфицировать, исцелить и улучшить пораженный участок кожи.

С другой стороны, он также может уменьшить зуд, применяя непосредственно к укусу, после холодного душа. Чтобы уменьшить зуд, встряхните немного пищевой соды в руке и потрите ее на влажную кожу после ванны или душа..

5- Улучшает спортивные показатели

Хотя вы можете не верить этому, это соединение также относится к миру спорта. На самом деле, многие спортсмены практиковали так называемый «содовый допинг». По словам доктора Меркола, в статье, которую он написал на своем веб-сайте, бегуны снабжаются капсулами с бикарбонатом натрия перед гонкой для повышения производительности..

Также было показано, что улучшить скорость среди пловцов. «Бикарбонат натрия - это щелочное вещество, повышающее рН крови.

Похоже, что это уменьшает и компенсирует кислотность, вырабатываемую в мышцах во время интенсивных анаэробных упражнений, которые быстрее вырабатывают молочную кислоту, например, при быстром беге или плавании », - говорит Меркола..

6- Предотвращает камни в почках

Другая польза для здоровья от пищевой соды, включает в себя облегчение почечных камней. Следует отметить, что камни в почках похожи на камни внутри тела. Существуют различные типы, такие как кальциевые камни, цистеиновые камни, мочевая кислота и т. Д., Все они могут вызвать сильную боль.

Согласно органическим фактам, бикарбонат натрия помогает уменьшить образование камней и устраняет материал, который вызывает образование камней в почках. Рекомендуется бикарбонатные добавки или что вы пьете воду с половиной ложки этого элемента.

7- Инфекции мочевого пузыря

Борьба с инфекциями мочевого пузыря является еще одним вкладом бикарбоната натрия в здоровье человека. Известно, что существует много случаев инфекции мочевого пузыря, вызванной бактериями, которые размножаются в этом органе. Это потому, что эти микроорганизмы развиваются в средах, которые немного разлиты и кислые.

Чтобы предотвратить этот тип инфекции или вылечить ее, это делается путем принятия раствора, состоящего из бикарбоната натрия и стакана воды, согласно сайту www.organicfacts.net.

8- улучшить здоровье ногтей

Это неприятно и не очень эстетично иметь грибок на ногтях рук и ног. Бикарбонат натрия предотвращает распространение грибов, создавая для них непригодную среду.

Борат натрия, обычно известный как бура, является природным минералом, который также является мощным фунгицидом. Эти два вместе создают средство, которое может быстро вылечить грибок ногтя.

Согласно Natural News, вы можете смешать равные части порошка буры и пищевой соды с достаточным количеством воды для образования пасты. Итак, намочите ноги этим раствором и аккуратно протрите смесь по зараженным ногтям. Это должно быть сделано два раза в день, по крайней мере, две недели, чтобы увидеть конкретные результаты.

9- Отбеливание зубов

Пищевая сода присутствует в зубных пастах. Выше, потому что он обладает свойствами отбеливания зубов и устраняет бактериальный налет.

Кроме того, при борьбе с кариесом, он также часто используется для полоскания рта. Факт: если у вас кончилась зубная паста и вы хотите почистить их, положите на зубную щетку половину чайной ложки пищевой соды и вымойте их, затем промойте водой.

Согласно Австралийской Науке, бикарбонат действует как антисептик и нейтрализует выработку кислот во рту. Поэтому его можно использовать в качестве заменителя зубной пасты..

10- Средство от загара

Доктор Меркола, рекомендует добавить полстакана пищевой соды в теплую воду для ванн, а затем впитаться там для естественного облегчения солнечных ожогов..

Уходя, он говорит, что пусть ваша кожа сохнет на воздухе, а не сушится полотенцем для дополнительного облегчения. Вы также можете добавить смесь пищевой соды и воды для холодного компресса и применять ее для прямого загара..

11- Способствовать здоровым волосам

Наши волосы подвержены воздействию многих загрязняющих веществ. Эффективно удаляет масло, грязь, образующийся продукт, а также остатки хлора и кожи головы, промывая пищевую соду..

Natural News рекомендует добавить около 4 столовых ложек чистого бикарбоната натрия, не содержащего алюминия, в бутылку с теплой водой на 16 унций. Хорошо встряхните и используйте для мытья волос вместо шампуня, затем обработайте волосы натуральным увлажнителем, таким как кокосовое или аргановое масло. Волосы будут сиять чистыми и естественными.

12- Натуральный дезодорант

Разжигание неприятных запахов также способ применения пищевой соды.

Этот элемент является природным дезодорантом, который очищает организм от неприятных запахов и окружающей среды. Доктор Уитакер предлагает смешать чайную ложку пищевой соды с достаточным количеством воды, чтобы образовалась молочная жидкость, и растереть ее по ногам и подмышкам. При этом кожа будет иметь свежий и естественный запах, вдали от неприятных патогенов.

13- Медицинское использование

Мы уже говорили, что бикарбонат борется с изжогой и расстройством желудка, но инъекция бикарбоната натрия также помогает организму. Он используется в лечебных целях для пополнения электролитов в организме, например, когда произошло сильное обезвоживание.

Согласно сайту Livestrong, инъекции бикарбоната натрия используются для лечения передозировки наркотиков и отравления. Он используется для восстановления баланса рН, когда в организме повышен уровень кислоты, как при метаболическом ацидозе, который может возникнуть в ответ на заболевание почек, диабет и другие состояния..

14- Устраняет перхоть

Мы уже говорили, что бикарбонат натрия укрепляет и украшает волосы. Но это также предотвращает и устраняет перхоть, которая трудно исчезнуть, особенно зимой.

Этот элемент может помочь изгнать эти раздражающие белые хлопья на коже головы и волос. Кроме того, поскольку бикарбонат натрия является щелочным, он помогает сбалансировать рН кожи головы до здорового баланса.

Рецепт, согласно сайту Top10 Home Remedies, выглядит следующим образом: «Втирайте 1 столовую ложку пищевой соды в мокрые волосы и кожу головы. Подождите минуту, затем тщательно промойте водой. За это только один раз в неделю.

Параллельно на странице предлагается смешать свежевыжатый сок 1 лимона с 1 чайной ложкой пищевой соды. «Нанесите его на кожу головы, оставьте на 2-3 минуты, затем ополосните волосы водой. Применяйте это средство один раз в неделю, чтобы защитить кожу головы от перхоти », - предлагает он..

15- Предотвратить рак

По словам доктора Уитакер, исследования показали, что ежедневное потребление бикарбоната повышает рН кислых опухолей, не разрушая здоровые ткани. Хотя это не было изучено в клинических испытаниях на людях, модели рака молочной железы на животных показывают, что бикарбонат, доставляемый перорально, вызывает больше щелочных опухолей и ингибирует метастазирование..

Основываясь на этих исследованиях, Уитакер принял использование этого элемента как часть лечения рака. «Мы делаем это как часть нашего общего протокола нутритивной и иммунологической поддержки для пациентов, которые имеют дело с раком», - говорит он..

В вашей клинике используйте 12 г (2 чайные ложки) пищевой соды, смешанной с 2 ​​чашками воды, вместе с низкокалорийным подсластителем. Принимается три раза в день, а результаты видны в среднесрочной перспективе..

Побочные эффекты

Теперь не все удивительно. При чрезмерном потреблении этот элемент вызывает передозировку бикарбоната, что может вызвать рвоту, диарею, мышечную слабость и судороги. Поэтому следует проявлять осторожность в отношении потребления продуктов, содержащих бикарбонат натрия, в качестве лекарственных добавок или не злоупотреблять водой с этим соединением.

Как и в любой области здравоохранения, лучше проконсультироваться со своим специалистом, прежде чем принимать его..

Необходимо с осторожностью принимать дозы бикарбоната натрия, поскольку употребление дозы, превышающей чайную ложку, может привести к разрыву желудка. Это происходит потому, что смесь бикарбоната с соляной кислотой в желудке производит углекислый газ (CO2).

Таким образом, призыв состоит в том, чтобы потреблять его, но с ответственностью и только в соответствии с рекомендуемыми дозами, и после предложения от вашего врача.