Синетоз Симптомы, причины и методы лечения

укачивание Это чувство дискомфорта, вызванное движением, особенно во время поездки. Основными симптомами, которые появляются, являются: тошнота, рвота, бледность, потливость, слюнотечение exsiva, сонливость, вялость и постоянная усталость (Zhang et al., 2016).

Термин «укачивание» был введен Розембахом для обозначения симптоматики, возникающей вследствие интенсивных или новых ускорений, к которым человек не приспособлен (Sanchez-Blanco et al., 2014).

Таким образом, его источником являются внезапные и внешние движения, вызванные ускорением и торможением автомобиля, лодки или самолета (Collegiate Pharmaceutical Organization, 2016)..

Вполне вероятно, что когда вы читаете все эти симптомы, вы чувствуете себя идентифицированными, и это очень частое заболевание, особенно у детей..

Было показано, что почти у всех здоровых людей при воздействии стимула в движении может развиться кинетическое головокружение (Zhang et al., 2016).

Морская болезнь или кинетическое головокружение - это нормальная физиологическая реакция на необычное восприятие движения (Sánchez-Blanco et al., 2014). Другими словами, существует конфликт между зрительным восприятием и восприятием внутреннего уха, существенным для контроля баланса (Центр по контролю и профилактике заболеваний, 2015)..

Причины укачивания

Наш мозг постоянно объединяет информацию как о месте, где мы находимся, так и о нашем движении. Глаза и вестибулярная система отвечают за постоянное обновление этой информации (Центр по контролю и профилактике заболеваний, 2015).

С одной стороны, глаза обеспечивают визуальное изображение нашего окружения, в то время как вестибулярная система, расположенная во внутреннем ухе, представляет собой сеть нервов, каналов и жидкостей, которая отвечает за обеспечение чувства равновесия или движения..

Когда мы путешествуем в автомобиле, наша зрительная система информирует наш мозг о том, что мы движемся быстро, потому что объекты на нашей внешности движутся с большой скоростью, однако наши мышцы и вестибулярная система сообщают иначе, так как Мы действительно сидим без движения (Центр по контролю и профилактике заболеваний, 2015).

Из-за несоответствия между информацией, предоставляемой обеими системами, обновление информации о нашем состоянии и положении будет недостаточным и, следовательно, может привести к таким симптомам, как тошнота и рвота (Центр по контролю и профилактике заболеваний, 2015 г. ).

В настоящее время была предложена теория сенсорного конфликта, и принято считать, что кинезис будет развиваться при наличии дисбалансов в моделях интеграции сенсорной информации в силу реальных движений (Zhang et al., 2016).

В каких местах может появиться укачивание??

Этот синдром может наблюдаться в разных местах, в зависимости от запускаемого транспортного средства: корабля, самолета, автомобиля, поезда), и даже его появление может быть связано с технологией виртуальной реальности (Sánchez-Blanco et al., 2014).

Тем не менее, головокружение и тошнота также могут возникать, когда вы находитесь в аттракционе, смотрите фильм или играете с ускоренной скоростью (Центр по контролю и профилактике заболеваний, 2015).

Кроме того, различные визуальные стимулы, такие как линия горизонта в движении или некоторые обонятельные (слабая вентиляция или избыток угарного газа), также могут вызывать многие симптомы этого синдрома.

симптомы

Первоначальные симптомы этого клинического синдрома укачивания обычно включают (HDS, 2016):

• бледность.
• Холодный пот.
• морская болезнь.
• Увеличение слюноотделения
• Тошнота, Рвота.

Кроме того, некоторые люди могут также испытывать дополнительные симптомы (HDS, 2016):

• Поверхностное и ускоренное дыхание.
• головная боль.
• Усталость и сонливость.

Когда ощущения начинаются, возможно, что потоотделение появляется только через 5 секунд после начала движения и обычно проявляется до появления ощущения тошноты. Постепенно будет происходить увеличение слюноотделения при повторных движениях глотания..

Кроме того, возможно, что произойдет ускоренное дыхание или гипервентиляция, которая будет вызывать изменения в распределении объема крови, предрасполагающие субъекта к ситуации гипотонии (Sánchez-Blanco et al., 2014).

Тошнота и рвота могут появляться в диапазоне от минут до часов после начала стимуляции или после прекращения стимуляции (Sánchez-Blanco et al., 2014).

Эта базовая симптоматика может проявляться в морских путешествиях, автомобилях, поездах и даже в космических полетах, может достигать такой высокой степени интенсивности, что многие люди называют такие фразы, как: «У меня никогда не было такого плохого времени», «Я собирался прыгнуть ла борда "и др. (Санчес-Бланко и др., 2014).

В общем, симптомы этого синдрома начинают стихать самопроизвольно через несколько секунд или часов после прекращения стимуляции. Однако, если стимул продолжается, так как наш организм адаптируется к условиям окружающей среды и повторению стимула, симптомы обычно исчезают примерно через три дня (HDS, 2016).

Симптомы также могут возникнуть на материке, особенно после прогулки на лодке. «Болезнь высадки» или «головокружение на земле» - это ощущение движения, люди описывают его как ощущение покачивания или покачивания или покачивания.

Это нормально, что после высадки появляются временные симптомы, которые обычно исчезают в первые 6 часов или в последующие дни (Sánchez-Blanco et al., 2014).

Кто может страдать от болезни путешествия?

Любой может страдать от кинетического головокружения во время путешествий. Однако его возникновение будет зависеть от факторов индивидуальной восприимчивости, а также от условий стимуляции, которым мы подвержены.

Было доказано, что пол и возраст могут быть предикторами этого синдрома. Различные статистические исследования показали, что женщины более подвержены этому виду головокружения в транспортных средствах, чем мужчины. Кроме того, менструальный цикл и беременность могут подчеркнуть эту восприимчивость (Sánchez-Blanco et al., 2014).

Люди, которые страдают от мигрени, также могут чаще испытывать морскую болезнь, особенно во время кризиса (Центр по контролю и профилактике заболеваний, 2015).

С другой стороны, относительно возраста, редко, когда кинетическое головокружение возникает у детей младше двух лет..

Некоторые авторы считают, что это связано с отсутствием зрительно-вестибулярного конфликта, поскольку зрительная система не начинает полностью использоваться для зрительной ориентации, пока они не научатся стоять и ходить самостоятельно (Sánchez-Blanco et al., 2014).

Как правило, тенденция к головокружению увеличивается с первых лет, это характерно для детей от 3 до 12 лет (HDS, 2016), достигая максимального пика около 10-12 лет, а затем снижается до 20 лет (Sánchez -Бланко и др., 2014).

Ожидается, что естественной тенденцией является постепенное снижение с возрастом, однако восприимчивость все еще присутствует у многих взрослых людей (Sánchez-Blanco et al., 2014).

Также были выявлены другие факторы, способствующие страданию от этого типа головокружения: генетическая предрасположенность, аэробные упражнения, психологическое влияние, история и подверженность переживаниям (Sánchez-Blanco et al., 2014).

Как мы можем избежать болезни путешествия?

Когда ощущения начинают появляться, трудно остановить их возникновение. Из-за этого необходимо предотвратить его появление:

• Избегайте употребления пищи, если мы собираемся совершить короткую поездку и / или сделать легкую и легкую еду, когда поездка будет продолжаться во времени.
• Рекомендуется избегать действий, связанных с просмотром объекта внутри нашего транспортного средства: как читать книгу, читать телефон, пользоваться ноутбуком и т. Д..
• Вентиляция, отсутствие сильных запахов или табачного дыма обеспечат сильное вдохновение, которое может облегчить симптомы тошноты.
• Держите голову неподвижно и смотрите на точку, находящуюся далеко снаружи.
• Избегайте резких изменений скорости, торможения или резких поворотов.

С другой стороны, существуют также определенные позиции, которые могут предотвратить появление симптомов (Центр по контролю и профилактике заболеваний, 2015):

• Водить автомобиль
• Сядьте на передние сидения автомобиля или автобуса.
• Сядьте в крыло на самолете.

Кроме того, также рекомендуются другие действия (Центр по контролю и профилактике заболеваний, 2015):

• Снижение сенсорного ввода при закрытии глаз.
• Поддерживать гидратацию: потребление воды в малых дозах часто.
• Ограничить потребление продуктов питания и алкогольных напитков или с кофеином.
• Используйте отвлекающие методы, такие как музыка или ароматизированные конфеты.

Есть ли процедуры?

В случаях, когда симптомы головокружения возникают с высокой интенсивностью, периодически или мы выполняем профессию, которая дает нам высокий риск часто болеть от дорожной болезни, целесообразно использовать некоторые фармакологические терапевтические меры и / или нет -farmacológicas.

В случае нефармакологические вмешательства, меры поздней адаптации используются через привыкание к стимулам, вызывающим головокружение.

Эти вмешательства основаны на идее, что стимул, который создается постепенно, будет вызывать меньше симптомов и, следовательно, адаптация будет быстрее, чем если бы он появился внезапно (Sánchez-Blanco et al., 2014).

В частности, методы привыкания используются, особенно у военных, пилотов или капитанов, поскольку лекарство противопоказано из-за возможных побочных эффектов онемения или помутнения зрения (Sánchez-Blanco et al., 2014).

Хотя наблюдается уменьшение симптоматики, механизм адаптации к стимуляции очень специфичен, то есть, если человек привык к путешествию на больших лодках, вполне возможно, что он может страдать от головокружения на небольших судах (Санчес -Бланко и др., 2014).

фармакологические меры Они наиболее широко используются при лечении дорожной болезни. Противорвотные препараты обычно используются для предотвращения или уменьшения симптомов, однако они обычно вызывают сонливость (Colegial Pharmaceutical Organization, 2016).

Другие лекарства, которые использовались при головокружении, это скополамин, атидопаминергические препараты или бензодиазепины..

Хотя во многих случаях лекарства эффективны, они не применимы ко всем группам населения. Некоторые препараты противопоказаны детям и беременным.

выводы

Кинетическое головокружение или туристическая болезнь - довольно распространенная ситуация. В большей или меньшей степени почти все из нас испытывали эти ощущения по случаю.

Хотя это не патологическое состояние, оно вызывает сильное чувство дискомфорта у больного. В этом контексте важно немедленно принять превентивные меры, чтобы избежать их возникновения или развития..

ссылки

1. CDC. (2016). Болезнь движения. Получено из Центров по контролю и профилактике заболеваний.
2. НГС. (2016). Болезнь движения. Получено от NHS Choices.
3. Коллегиальная фармацевтическая организация. (2016). Кинетическое головокружение, укачивание или болезнь во время путешествия. Получено с Portalfarma.com-
4. Санчес-Бланко, C., Яньес Гонсалес, Р., Бенито Орехас, J., Гордон, C. & Bautecas-Caletrio, A. (2014). болезнь движения. Rev. Soc. Otorrinolaringol., 5(28), 233-251.
5. Zhang, L., Wang, J., Qui, R., Pan, L., Li, M. & Cai, Y. (2016). Морская болезнь: современные знания и последние достижения. ЦНС неврологии и терапии, 22, От 15 до 24.