Книга знаменитых и успешных фраз



Вам нравится читать фразы, чтобы вдохновлять или мотивировать себя? Эта книга известных и успешных фраз показывает, как думают самые успешные люди в истории..

На мой взгляд, основными преимуществами наличия набора фраз являются:

  • Чтобы иметь возможность получить доступ к предложениям автора одним щелчком мыши.
  • Учитесь у самых успешных людей.
  • Вдохновлять себя или мотивировать вас с ними.

Содержит более 2000 ссылок от 114 авторов, в том числе:

  • Авраам Линкольн
  • Энн Франк 
  • Аристотель
  • Билл Гейтс
  • Будда
  • Конфуций
  • Далай Лама
  • Граучо Маркс
  • Джим Рон
  • Ганди
  • Марк Твен
  • Нельсон Мандела
  • Пауло Коэльо
  • Пабло Пикассо
  • Стив Джобс
  • Уолт Дисней
  • И многое другое ...

Затем я оставляю первые два пункта книги («Почему я написал» и «Почему вас интересуют фразы»).

Почему я написал эту книгу?

 Я всегда был очень наблюдателен, и, прежде всего, с тех пор, как я начал изучать психологию, мне было интересно, что некоторые люди выделяют их.

Почему некоторые люди достигают таких трудных достижений, а другие остаются на дороге или даже не пытаются?

Почему некоторые исторические личности, такие как Нельсон Мандела, Авраам Линкольн или Генри Форд, достигли таких трудных достижений??

А также в повседневной жизни. Почему у одних коллег были такие высокие устремления и у них было многообещающее будущее, в то время как другие стремились к малому и добились плохих результатов в колледже?

Без сомнения, по моим наблюдениям и прочтению стольких книг я пришел к выводу, что действительно важным аспектом является способ мышления каждого человека, что приводит к следующему пункту ...

Вы можете купить его здесь.

Почему вас интересуют предложения этих авторов?

Очевидно, что достижения, которые человек достигает, во многом зависят от неконтролируемых факторов, таких как удача или наличие возможностей, которых не было у других людей..

Например, Малкольм Гладуэлл объясняет в своей книге Вы были серийным возможности, которые Билл Гейтс должен был пойти так далеко. Гейтс был очень талантлив, хотя, если бы он не родился именно в 1950-х годах и не посещал частную школу Lakeside, он, вероятно, не смог бы создать Microsoft..

С другой стороны, The Beatles были приглашены сыграть в Гамбурге по произвольной причине. Это приглашение дало им возможность играть более 8 часов в день по 7 вечеров в неделю, что позволило им приумножить музыкальные способности группы..

Но что, если у Билла Гейтса или The Beatles не было таких возможностей? Они, вероятно, не зашли бы так далеко.

Возможности, которые имели эти люди, не могли их контролировать, поэтому они являются неконтролируемыми факторами. Мы также должны добавить место рождения человека и семьи, в которой они воспитываются.

Что бы произошло, если бы Билл Гейтс родился в бедной семье, которая не могла позволить себе частную школу с компьютерным терминалом? Что бы произошло, если бы родители участников The Beatles были авторитарными и не давали им репетировать? Очевидно, что они не имели бы таких возможностей.

Поэтому правда, что удача во многом зависит от того, куда вы можете пойти или что вы можете получить. Тем не менее, не все удача или гораздо меньше, и на самом деле удачу можно искать. Когда есть равенство условий, вы не можете оправдываться, как «я ничего не добиваюсь, потому что мне не везет».

Что же тогда происходит при равных условиях? Что определяет, что один человек успешен, а другой нет, когда есть ровное игровое поле? Между двумя братьями, воспитанными в одной семье, почему одному из них удается преуспеть, а другому нет?

Несомненно, одним из важных аспектов является способ мышления каждого человека и его философия жизни:

  • Как он интерпретирует свою среду и события.
  • У него есть представления о себе и о мире в целом.

Жизненные события и окружающая среда не так важны, как их интерпретация. Если у вас есть полезные убеждения, у вас будет больше шансов получить положительные результаты или быть счастливыми.

И эти убеждения передаются предложениями или речью каждого человека. Сотни людей, которые добились больших достижений, написали книги и дали речи или интервью, и во всех них они передавали свои идеи, убеждения и философию жизни..

Вы уже поняли идею; предложения в этой книге сформируют у вас представление о великих персонажах этой истории.

Я собрал более 100 умерших авторов, которые живут сегодня, от Сократа, через Уолта Диснея, до Билла Гейтса. Все они являются одними из самых влиятельных в истории и показали свой талант, настойчивость, отношение и позитивность.

Будьте довольны ими, подумайте о том, как они думают, сравните это с вашими нынешними убеждениями и философией жизни. Можно сказать, что это похоже на руководство с советами от самых успешных людей и с более существующими критериями.

Для этого я сделал это очень легко для вас; в индексе нужно только нажать на автора, который вас интересует, и система направит вас к вашим предложениям. Я могу гарантировать вам, что часто читая, вы можете изменить ваше понимание ситуации, ободрить вас, мотивировать вас или даже дать вам идеи. Вы можете использовать их для своей мотивации или ежедневного вдохновения, для своих сочинений или даже для обучения своих детей.

Кстати, для того, чтобы преуспеть, недостаточно читать или думать, нужно действовать, стремиться и жертвовать собой.

Вы можете купить его здесь.

Как правильно использовать положительные подтверждения

Позитивные утверждения были популяризированы французским психологом Эмилем Куэ, и в последнее время появилось много гуру самопомощи - за рубежом и в нашей стране - которые призывают своих последователей использовать их как один из методов, которые работают лучше всего..

Это мотивирующие или преодолевающие фразы, которые подтверждают положительное качество в отношении одного и того же человека или фокусируются на целях, которых они хотят достичь. В основном используется для снижения стресса, повышения производительности и проведения физических, личных и экономических изменений.

Например: «Я худею и выгляжу привлекательно», «Я чувствую себя очень хорошо сегодня», я добрый и добрый к другим ».

Есть некоторые свидетельства того, что когда люди используют эти самоутверждающие фразы, они улучшают свои личные ресурсы, у них появляется больше умственной энергии для выполнения действий, они повышают свою устойчивость к разочарованию и повышают свои способности справляться со стрессом..

Однако у этой техники есть свои ограничения, и недостаточно идти по улице или стоять перед зеркалом и говорить о себе что-то позитивное. Особенно, когда человек чувствует, что он отдает приказы себе или он лжет, это не работает.

Когда положительные утверждения вступают в противоречие с личным имиджем, этот личный имидж усиливается. Например, если человек с низкой самооценкой говорит: «Я полностью принимаю себя» и не верю этому, это усиливает отрицательный образ, который она себе представляет..

Следовательно, вы можете извлечь выгоду из этой техники, если вы примете решение использовать ее самостоятельно, и утверждения являются реальными, а не ложью, которая пытается изменить реальность. В случае, если вы страдаете от стресса, низкой самооценки или другой психологической проблемы, вам придется сначала решить эту проблему с помощью вмешательства в когнитивную психотерапию или внимательность.

Когнитивная психотерапия направлена ​​на то, чтобы осознавать негативные мысли о себе и менять их на более позитивные. Внимательность основана на наблюдении за мыслями без их влияния, принятии отрицательных проблем и убеждений, а не на попытках изменить их, а на сосредоточении на положительном..

Давайте посмотрим, как можно написать или сказать положительное утверждение:

-Неверная форма:

Скажем, случай человека, который после недели еды на банкетах и ​​без какой-либо диеты говорит: «Я худею и понемногу достигаю того веса, который хочу».

Это утверждение не будет иметь никакого долгосрочного эффекта, потому что оно не соответствует действительности, и на самом деле оно произведет эффект отскока или дискомфорта на человека.

Другой пример: человек с низкой самооценкой и плохим личным имиджем, который заявляет: «Я чувствую себя хорошо и люблю себя». В этом случае оно также не будет работать, потому что утверждение не соответствует вашим личным убеждениям, которые имеют низкую личную ценность.

-Правильная форма:

В первом случае, если человек хочет похудеть, он должен сначала изучить методы самоконтроля, а затем они могут использовать самоутвержденные соглашения в соответствии с реальностью, такие как:

«Хотя мне не нравятся мои привычки в еде, я учусь их улучшать».

Во втором случае человек должен сосредоточиться на повышении своей самооценки, и после этого он может использовать искренние самоутверждения, такие как:

«Мне не нравятся некоторые аспекты моей личности, но постепенно я учусь принимать их, и я учусь верить в себя».

И вы используете фразы, чтобы вдохновить или мотивировать вас? Что вы о них думаете? Мне интересно ваше мнение Спасибо!