Нерешительность 11 важных советов для преодоления

нерешительность это неспособность сделать решительный выбор между несколькими альтернативами. Это вызывает чувство дискомфорта, которое длится с течением времени до принятия решения..

Сегодня у вас будет сотни вариантов, так что вы можете чувствовать себя плохо, грустить или беспокоиться. Эта нерешительность является одной из причин несчастья. На самом деле, есть психологи, которые говорят, что мы не счастливы из-за всех вариантов, которые у нас есть, и по которым мы должны решить.

Возможно, если бы у вас было меньше вариантов, вы могли бы быть счастливее. Тем не менее, на мой взгляд, это хорошо, чтобы иметь варианты, и насколько лучше. Главное, чтобы вы не запутались и знали, как поставить сорт в вашу пользу.

Вот некоторые примеры ситуаций, которые могут привести к нерешительности:

• Необходимость выбора между университетской степенью или другой.
• Необходимость выбора: принять работу или нет.
• Принять предложение о браке или нет.
• Решите, принимать ли деловое соглашение.
• Решите, стоит ли иметь ребенка.

Однако для некоторых людей состояние нерешительности часто и даже в повседневных ситуациях:

• Нужно выбрать, что надеть, чтобы выйти.
• Выберите, что поесть.
• Выберите, какой продукт купить из всех вариантов.
• Выберите, какой фильм посмотреть, идет ли он в кино.
• Выберите, принять ли приглашение на вечеринку или нет.

Именно в этих последних случаях хронической нерешительности, когда есть реальная проблема.

Мне интересно ваше мнение Вы можете оставить комментарий в конце статьи. Какие проблемы у вас обычно возникают при выборе между различными вариантами? Что вы делаете, чтобы выбрать лучше? Спасибо?

Нет человека более несчастного, чем тот, в котором нет ничего привычного, кроме нерешительности (Уильям Джеймс).

Нерешительность часто хуже плохой работы. - Генри Форд.

индекс

• 1 Почему некоторые люди колеблются?
• 2 Что делает человека решительным?
• 3 Всегда ли неправильно чувствовать нерешительность?
• 4 Почему так важно определиться?
• 5 Как побороть нерешительность?

Почему некоторые люди колеблются?

Часто из-за боязни принять неправильное решение. 

Вы можете думать о мысли как: что если я ошибусь? Что если мне станет хуже? Что делать, если потом я не могу вернуться и выбрать другой вариант??

Перфекционизм является еще одной причиной, так как он склонен думать, какой вариант приведет к идеальному результату, что позволит избежать ошибок.

Другие причины:

• Недостаток самооценки.
• стресс.
• Искать одобрения других.
• Недостаток знаний: у некоторых детей родители принимают все решения, а когда наступает взрослая жизнь, взрослые понимают, что лучше оставаться нерешенными, не развивая навыков принятия решений..

Что делает человека решительным?

В целом, общество восхищается решительными людьми, которые принимают решения без бацилл.

Я бы сказал, что человек решил, если:

• Принимайте важные решения, хорошо подумав о последствиях или даже после того, как вы выросли и узнали друг друга лучше. Например: выбрать ту или иную карьеру, государственную политику, политику компании ...
• Принимайте несущественные решения быстро и зная, что они не будут иметь негативных последствий. Например: выбрать тот или иной товар, выбрать, какую одежду надеть, посмотреть фильм или другой ...

В первом случае необходимо задуматься и подумать о последствиях, плюсах и минусах, потому что выбор будет иметь последствия для вас или других людей.

Во втором случае ваше решение будет иметь минимальные и неважные последствия.

Поэтому речь идет не о выборе того, что нужно делать импульсивно и не задумываясь. Иногда вы должны задуматься, и когда придет время, решение будет принято.

Всегда ли плохо чувствовать себя нерешительным?

На самом деле, нерешительность не всегда отрицательна.

Сомнение может быть признаком того, что вы должны уделять время принятию решений, что вы заботитесь о результате, и это заставляет задуматься о последствиях, плюсах и минусах.

Вы можете сомневаться в том, что чувствуете себя хорошо. Это было бы состояние, в котором вы могли бы подумать: «Выбор между моей нынешней работой или той, которую мне предложили, сложен, я должен подумать об этом, хотя в любом случае мне повезло, что я могу выбирать».

Кроме того, как утверждает социолог Даниэль Ньюарк, нерешительность может стать пространством для прояснения наших убеждений и ценностей, способствуя развитию личности.

С другой стороны, важно не поддерживать состояние нерешительности навсегда, а установить предел, в котором выбирается тот или иной вариант..

Когда нерешительность отрицательна, это когда она хроническая и когда они вызывают чувство дискомфорта.

Почему так важно определиться?

Нерешительность может привести к негативным последствиям в нескольких сферах жизни:

• Лидерство: если вы являетесь руководителем рабочей группы, вам придется постоянно принимать решения и делать все хорошо, а решительность укрепит ваше лидерство.
• Благополучие и здоровье: подобные исследования показали, что нерешительность может привести к депрессивным симптомам. 
• Возможности случаются: если вы не принимаете решения достаточно быстро, возможно, что какая-то хорошая возможность упустится, и вы не воспользуетесь ею. Удача это подготовка больше возможностей.
• Продуктивность: умение решать, что делать в течение дня, позволит вам быть более продуктивным и получать максимальную выгоду от затраченного времени. Решать, на что тратить время, действительно важно.
• Стресс: наиболее неприятный симптом чаще всего встречается у людей, которые не определились. Вы принимаете решение, после долгих моментов нерешительности может быть ужасно освобождающим.
• Не имея контроля над своей жизнью: если вы решите не принимать решения, за вас будут принимать решения другие люди, а не те, которыми вы довольны.
• Это может привести к чувству низкой самооценки.

Как преодолеть нерешительность?

Ваше состояние нерешительности может быть решено путем изменения вашего мышления и вашего поведения.

Конечно, как и во всем, чем больше у вас трудностей в принятии решений, тем больше вам придется стремиться.

1-Насколько важен результат?

 -Когда ваши ценности для вас ясны, принятие решений становится легче. - Рой Э. Дисней.

Когда вы начинаете сомневаться, не зная, что делать, спросите себя: Насколько важен результат?

Если это не так важно, как, например, выбрать, какую банку еды взять с собой из супермаркета, вы должны принять решение, не занимая много времени..

Согласно научным исследованиям, люди плохие предсказатели того, что делает нас счастливыми.

Вы можете подумать, что некоторые события разрушат вашу жизнь - болезнь, отсутствие работы, отсутствие партнера, - но мы редко понимаем это правильно. С другой стороны, то, что вы думаете, сделает вас счастливыми - деньги, наличие партнера, наличие огромного дома - скорее всего, не сделает вас счастливым.

Я хочу сказать, что вы не можете предсказать будущее. Вы всегда рискуете ошибиться. Поэтому самое умное - это выбрать что соответствует вашим ценностям и вы думаете, что это приближает вас к человеку, которым вы хотите быть.

Ваше будущее счастье будет определяться вашим «будущим Я», а не вашим «Я настоящего». Очевидно, что решения, которые вы принимаете сейчас, влияют на ваше будущее, поэтому вам придется принять что вы думаете, будет иметь лучший результат в будущем и больше соответствовать вашим ценностям.

Какое решение соответствует человеку, которым вы хотите стать, и вашим ценностям?

2-Принять ответственность

Есть люди, которые не решаются нести ответственность за свои ошибки..

Это гораздо чаще, чем вы думаете. 

Ни одно решение не является вечным, почти все может быть отменено, а принятие ответственности заставит вас расти как личность.

3-освободить себя от совершенства и принять ошибки

-Мы не можем принять решение, которое не принесло бы никакого равновесия или жертвы. - Саймон Синек.

Страх неудачи, ошибок, ошибок или глупого отношения к другим может быть иммобилизованным.

С другой стороны, ошибки или неудачи не являются окончательными, они просто результаты, с которыми вы учитесь.

Настоящая ошибка - это то, что не изучено, и единственная ошибка - больше не пытаться.

Также мы обычно считаем, что при выборе чего-то нам есть что терять. Однако, много раз это не так. Кроме того, вероятно, есть еще что-то. 

В очень немногих жизненно важных случаях вам придется выбирать то, что вы не можете исправить.

Если вы выбрали плохую работу, вы можете пойти; Если вы покупаете плохую машину, вы можете ее вернуть; Если вам не нравится платье, вы можете вернуть его; Если вам не удастся, у вас будет больше шансов попасть.

Жизнь ошибок намного лучше, чем жизнь проволочек. 

4-Доверяй своей интуиции

-Хорошее решение основано на знаниях, а не на числах. - Платон.

-Действительно успешное принятие решений основано на балансе между осознанным и интуитивным мышлением (Малкольм Гладуэлл)..

Эксперт Малкольм Гладуэлл в своей книге Blink говорит, что недоверие к интуиции может привести к негативным последствиям..

На самом деле, интуиция имеет научную основу и является источником знаний, основанных на опыте..

в Думай быстро, думай медленно, Канем говорит, что интуиции можно доверять, когда мы оказываемся в ситуациях, которые мы пережили в другие времена и которые похожи.

Например, некоторые пожарные знают, когда земля рухнет, потому что они много раз пережили ситуацию коллапса. Они неосознанно узнали, какие признаки указывают на то, что земля упадет, и их интуиция улавливает эти сигналы в подобных ситуациях..

5-Ни одно решение никогда не спасет тебя от выборов

-Не решаю, решаю. Харви Кокс.

Если вы не решите, другие сделают это за вас, или ваша жизнь будет руководствоваться страхом. 

В любом случае, вы пойдете по пути выбора, будь то вы или другой человек. Вы всегда должны быть на выборах.

Отсутствие возможности выбора означает отсутствие свободы.

Поэтому выбирайте нужные варианты, чем более вдумчивы, тем важнее они, и не боясь ошибиться. 

Не забывайте: нерешительность со временем становится решением.

6-Думай о себе и не беспокойся о том, что подумают другие

-Мудрый человек принимает свои собственные решения, а невежественный человек следует мнению общественности. - Грантленд Райс.

Часто у вас будет четкое решение, но вы будете думать, как другие будут реагировать.

Если решение никому не вредит и является тем, которое вы хотите принять, вам не нужно беспокоиться о мнении других.

7-Принять философию постоянного обучения

-Хорошие решения приходят из опыта, а опыт приходит из плохих решений.

Если вы думаете об этом, делать ошибки - это способ учиться.

Поэтому принятие решений, даже если они допускают ошибки, приведет вас к тому, чтобы узнать, какие решения являются правильными.

8-приоритетность

Вы действительно знаете, чего хотите? Если у вас есть приоритеты, выбор будет стоить вам гораздо дешевле.

Если, например, у вас есть семейный приоритет, через 5 секунд вы решите быть с ней, а не идти на работу.

Приоритеты будут зависеть от ваших ценностей. Чтобы знать о них, подумайте о том, что делает вас счастливым и что сделает вас счастливыми в будущем.

9-Создайте свою самооценку

 Вы можете подумать о том, чтобы записаться на уроки тенниса, и вам будет трудно принять решение.

Может быть, вы думаете, что у вас нет возможности заниматься этим видом спорта, хотя на самом деле, если у вас есть.

Высокая самооценка поможет вам принимать решения.

10-Есть больше раскаяния за бездействие, чем за действия

-Риск неверного решения предпочтительнее террора нерешительности. - Маймонид.

Часто люди больше сожалеют о том, что они не сделали (действия, которые могли бы привести к положительным результатам), чем о том, что они сделали.

Кажется естественным стремление каяться в том, что не совершил действий, которые могли бы так или иначе принести нам пользу.

11-Не будь импульсивным

-Никогда не руби дерево зимой. Никогда не принимайте отрицательного решения в низкие моменты. Никогда не принимайте самые важные решения, когда у вас плохое настроение. Ожидаемое. Будьте терпеливы Буря пройдет. Весна придет. - Роберт Х. Шуллер.

Неэтичное решение может причинить кому-то боль и привести к покаянию или раскаянию.

Как я уже говорил, в повседневных ситуациях, которые не имеют важных последствий, вы можете выбирать быстро, но в важных ситуациях лучше задуматься о последствиях, плюсах и минусах..

12-Бой за ваше решение, чтобы быть правильным

-Иногда вы принимаете правильное решение, иногда вы принимаете правильное решение. - Фил Макгроу.

Например, в сфере предпринимательства и открытия новых предприятий, идея не столько важна, сколько хорошо ее реализовать, хорошо работать и развивать проект..

Следовательно, это будет зависеть не столько от того, была ли бизнес-идея выбрана удачно или нет, но от того, хорошо ли она работала в процессе ввода ее в действие..

С решениями повседневной жизни то же самое. Иногда вы можете принять решение, но если у вас нет необходимого отношения, это поможет вам ошибиться или не достичь ваших целей.

Если вам нужно вдохновение, вы можете использовать любую из этих фраз о решениях. 

А что ты думаешь? Как вы думаете, почему людям стоит быть более решительными? Вы решили?