Как побороть изнасилование в детстве?

Преодоление детского изнасилования можно быстро вмешаться с помощью обученных и опытных специалистов, а также при поддержке семьи и социальных ресурсов.

Сексуальное насилие - это событие, которое отмечает жизнь многих людей и может привести к бесчисленным последствиям для страдающего человека. Кроме того, последствия злоупотребления обычно влияют как на жертву, так и на его семью, а также на реляционные рамки, которые он строит вокруг себя..

Учитывая крайне травмирующие свойства, жизненно важно как можно скорее вмешаться в эти случаи, так как в противном случае может возникнуть множество личных и психологических проблем..

Сексуальное насилие и важность вмешательства

Сексуальное насилие - чрезвычайно сильный эмоциональный шок для человека, который страдает.

Это наносит ущерб любви к себе, образу жизни и, когда они происходят в детстве, может поставить под сомнение личностное развитие личности..

Страдание от нарушения может изменить эмоциональное развитие человека и вызвать широкий спектр изменений.

Наиболее важным является глубокая депрессия и оставление человека самому себе, однако, многие другие психологические изменения могут появиться после сексуального насилия, если это не будет предпринято надлежащим образом..

Большинство из них связаны с избеганием реальности, потому что из-за высокого стресса, который вызывает событие, человек может быть не в состоянии проработать различные аспекты своей жизни.

Поэтому, как и любое травматическое событие, изнасилование требует внутреннего процесса разработки, чтобы преодолеть травму..

Если этого не сделать, изменения могут стать хроническими и психологический дискомфорт может быть заключен в человека.

Наиболее эффективный метод преодоления этих ситуаций - проведение психотерапии, ориентированной на развитие травмирующего события..

Как можно преодолеть нарушение?

Не все лица, подвергшиеся насилию, реагируют одинаково, поэтому не существует единой формулы, которая позволила бы адекватно разработать событие и преодолеть травму..

Однако, как правило, существует ряд факторов риска эмоциональных проблем, которые выявляются после опыта насилия..

Самое обычное, что после такого события такие сообщения, как «ты ничего не стоишь», «вы - объект, который может использовать каждый», «вы настолько плохи, что жизнь вас наказала» или «вы бесполезны».

Чувство беспомощности и отсутствия контроля может привести к тому, что человек потеряет все свои атрибуты, которые определяют его личность, и увидит, как полностью разрушается его «я»..

Этот факт особенно актуален при жестоком обращении с детьми, так как эмоциональное развитие детей более незрелое и менее развитое, поэтому вставка рациональных мыслей, устраняющих смысл травмы, очень сложна.

По этой причине необходимо и очень важно восстановить то, что злоупотребление уничтожено с помощью специальных психологических методов лечения..

На чем основана психотерапия в этих случаях??

Изнасилование в детстве может вызвать большое количество симптомов и психологических расстройств.

Человек может страдать от глубокой депрессии, посттравматического стрессового расстройства и, в течение многих лет, расстройств пищевого поведения, таких как анорексия или булимия, и проблем с употреблением наркотиков..

В случае наличия какой-либо из этих психопатологий потребуется специальное психологическое лечение, чтобы позволить вмешаться психическому изменению..

Однако независимо от расстройств, которые могут вызвать сексуальное насилие, в этих случаях важно проводить терапию, ориентированную на событие.

Изнасилование является центральной осью дискомфорта человека и психологических изменений, которые происходят.

Таким образом, психологическая терапия должна сосредоточиться на восстановлении всех тех личных аспектов, которые разрушили событие.

Нарушение могло поставить под сомнение личность человека и привести к личностным чертам, отмеченным депрессией, низкой самооценкой и беспомощностью.

Терапевт определит аспекты, которые были повреждены после нарушения, и будет работать вместе с пациентом, чтобы восстановить их с нуля..

Ремонтная терапия, эффективное лечение детского изнасилования

Эта психологическая терапия направлена ​​на выявление различных этапов в процессе восстановления. По словам Долана, существует три основных этапа, которыми следует руководствоваться в терапевтическом процессе..

1- признать себя жертвой

Этот первый этап включает в себя запись ситуации иерархического неравенства и злоупотребления властью, которой он подвергся по отношению к обидчику. Пациент должен без страха признать себя жертвой и признать, что ему пришлось пережить эту ситуацию.

2- Признать себя выжившим

Впоследствии жертва должна определить личные ресурсы, которые позволили ему защитить себя от жестокого обращения и преодолеть свои долгосрочные последствия.

Роль жертвы была испытана во время нарушения, в настоящее время роль выжившего является ролью выжившего.

3- Праздновать жизнь

Наконец, мы должны восстановить возможность представить будущее, свободное от влияния жестокого обращения, в качестве определяющего фактора структурирования своей жизни..

То есть травмирующее событие не исчезает и не исчезает, но оно должно храниться внутри человека как ситуация прошлого, а не настоящего или будущего..

Терапевтические последствия

Эти три этапа представляют собой процесс, которому следует человек, преодолевая сексуальное насилие..

Таким образом, цель психотерапии состоит в том, чтобы пациент достиг каждого из этих этапов для достижения выздоровления..

Чтобы быть в состоянии достичь, ряд терапевтических последствий должны быть приняты во внимание.

• При этом принципиально важно, чтобы человек был признан жертвой, а затем преодолел вину за злоупотребления. Это составляет центральный аспект терапии, который облегчает распознавание травмирующего события и инициирует процесс разработки.

• Кроме того, важно оценить случаи изнасилования в насильственном реляционном контексте, в котором индивидуум не имел возможности контролировать или пресекать оскорбительные действия взрослого.

• Важно признать себя жертвой в прошлом, когда происходит сексуальное насилие, но этот факт не должен означать, что вы обречены страдать от его последствий всю жизнь. Злоупотребление его последствия должны быть дифференцированы.

• Человек должен связываться со своими собственными ресурсами и сильными сторонами, которые будут центральным моментом для руководства восстановлением.

• Последнее терапевтическое значение состоит в том, что человек восстанавливает ощущение контроля над собственной жизнью и возможность развивать ее конструктивным и удовлетворительным образом..

Специфические терапевтические очаги

В более конкретном плане должны быть предложены терапевтические направления, которые приносят пользу жертве и которые способствуют преодолению травмирующего события..

Основными из них являются:

Создание коммуникационной структуры, которая позволяет интегрировать злоупотребления

Тот факт, что никто не считает, что жертва подверглась жестокому обращению, выполняет функцию самозащиты для человека из-за страха, что последний может быть отвергнут или обвинен.

Таким образом, то, что терапевт создает человека и поддерживает отношение к нему, уже производит терапевтический эффект. Кроме того, это позволит установить доверительные отношения, чтобы продолжить работу по преодолению нарушения.

Семантизировать опыт

Часто люди, ставшие жертвами жестокого обращения, имеют память, основанную на диффузных ощущениях, которые создают большую путаницу в отношении того, что произошло.

Поэтому психотерапия будет сосредоточена на получении слов ко всем воспоминаниям о событии.

Этот факт помогает человеку более точно описать то, что он / она имеет отношение, придать характер реальности живым фактам и способствовать подтверждению восприятий и переживаний, связанных с нарушением..

Чтобы разработать травму, вы должны поговорить об этом, и чем легче и лучше понять историю произошедшего, тем легче жертве будет понять, что с ним произошло, принять его и преодолеть..

Содержать и тщательно продумывать чувства, связанные со злоупотреблением.

Злоупотребление часто связано с болезненными и интенсивными чувствами страдания, стыда, вины, страха, недоверия, грусти или гнева.

Эти чувства являются основными факторами, которые поддерживают дискомфорт, вызванный нарушением, и предотвращают развитие травмы..

Задача терапевта состоит в том, чтобы предложить контейнерное пространство, которое позволяет распознавать и подтверждать эмоции и облегчать регулируемое выражение этих.

Это помогает человеку легитимизировать свой опыт, чтобы иметь возможность разработать событие и облегчить дискомфорт, который создает.

Симптомы, связанные с изнасилованием

Из-за нарушения, вызванного изнасилованием, человек может испытывать ряд психологических симптомов.

Эта симптоматика должна быть проанализирована с особой деликатностью и, в случае ее серьезности, может потребовать более конкретного психологического вмешательства. Основными симптомами являются:

• Чувство растерянности и ощущение, что изображение тела было изменено.
• Чувство страха, гнева, грусти, разочарования.
• Чувство вины.
• Испытывает чувство грусти, бессилия и частого плача.
• Отсутствие аппетита.
• Проблемы примирения и поддержания сна, а также эксперименты с кошмарами.
• Не чувствуйте себя так комфортно с друзьями, партнером или семьей.
• Переэкспериментируйте агрессию через ночные кошмары, галлюцинации или воспоминания и постоянно думайте о том, что произошло.
• Чувствовать, что то, что произошло, нереально.
• Будьте постоянно начеку, напуганы чем-либо, почувствуйте нетерпение и раздражительность.
• Трудности концентрации.
• Симптомы физиологической активации, такие как тремор, мышечное напряжение, потливость, тахикардия или чувство удушья.
• Избегание мест или ситуаций, напоминающих о агрессии или злоупотреблениях.
• Потеря энергии, апатия, чувство инвалидности.
• Изменение сексуальной активности. Отсутствие какого-либо типа сексуального желания или сильного увеличения желания и поведения гиперсексуальности.

Что жертва может сделать одна?

Самый эффективный и безопасный способ преодолеть жестокое обращение в детстве - обратиться к психологу, поскольку психотерапия позволяет анализировать и определять элементы выздоровления наиболее выгодным способом..

Тем не менее, это не означает, что изнасилование не может быть преодолено без помощи специалиста по психологии или что, даже посещая психотерапию, жертва не может самостоятельно выполнять действия, которые также помогают им преодолеть травмирующее событие.

Итак, затем мы обсудим основные аспекты, которые могут развиться только жертвой сексуального насилия и которые могут быть очень полезны для постепенного развития их травмы и преодоления негативных последствий перенесенного нарушения..

Избегайте изоляции во все времена

Важно дать себе возможность поговорить о том, что произошло с людьми, которым вы доверяете.

Как мы уже видели, самая большая опасность, которую представляет событие сексуального насилия, заключается в том, что оно «внедряется» в человека и проявляется через психопатологические симптомы. Очень важно иметь возможность говорить об этом в обстановке спокойствия и уверенности.

Не избегайте ситуаций, которые помнят, что случилось

Очень часто, из-за страха, который вызывает событие изнасилования, человек начинает избегать любых стимулов, которые могут напомнить ему о травмирующем событии..

Однако это может быть вредно для жертвы, так как может привести к развитию посттравматического стрессового расстройства..

По этой причине, хотя это и не должно быть принудительным, удобно, чтобы жертва старалась не избегать ситуаций, которые напоминают ему о том, что произошло, и могут быть им подвержены..

Использовать ресурсы

Сексуальное насилие обычно приводит к значительным изменениям в жизни человека, поэтому в это время важно позволить себе помочь.

Семья и друзья должны стать существенной поддержкой, но также важно связаться с ассоциацией жертв возле вашего города..

Эти ассоциации будут предоставлять рекомендации, советы, поддержку и лечение как по психологическим, так и по возможным юридическим вопросам, которые необходимо решить..

ссылки

1. Echeburúa, E. и Guerricaechevarría, C. (2000). Сексуальное насилие в детстве: жертвы и агрессоры. Барселона. Ariel.
2. Massip, J. and Garrido, E. (2007). Оценка сексуального насилия над детьми. Анализ обоснованности высказываний ребенка. Севилья: Эдуформа.
3. Ногерол, В. (1997). Психологические аспекты сексуального насилия над детьми. В J. Casado, J.A. Диас и К. Мартинес (ред.) (1997). Оскорбленные дети. Мадрид. Диас де Сантос, стр. 177-182.
4. Васкес Мескита, Б. (1995). Сексуальная агрессия Оценка и лечение у несовершеннолетних. Мадрид: Сигло XXI.
5. Васкес Мескита, Б. (ред.) (2004). Детское сексуальное насилие. Оценка достоверности показаний. Валенсия. Королева София Центр по изучению насилия