Поделиться:
Основные и Общие Правила Баскетбола
основные правила баскетбола были начаты, когда, мотивированный необходимостью заниматься спортом в помещении во время суровых зим Спрингфилда, штат Массачусетс, профессор YMCA, канадец Джеймс Нейсмит, принял миссию по созданию спорта, который требовал большей ловкости, чем сила и физический контакт, как и в случае с футболом, бейсболом или регби.
Так в 1891 году был создан баскетбольный мяч, поставив две корзины с фруктами на высоте 3,05 метра от пола. Этот вид спорта быстро распространился в США, Мексике и Европе. Хотя только во Второй мировой войне американские солдаты, которые были верными практиками дисциплины, широко распространили ее в Европе.
На Олимпийских играх в Амстердаме в 1928 году и в Лос-Анджелесе в 1932 году баскетбол играл как выставочный вид спорта и впервые включил в официальную программу в Берлине в 1936 году. Женская версия этого вида спорта была включена только в Монреальские игры 1976 года..
Трехточечная линия начала использоваться в США. в 1936 году, но не будет принята Американской баскетбольной ассоциацией (АБА) в 1968 году и НБА в 1979 году. Международная федерация баскетбола ФИБА включила его в 1984 году.
Баскетбол стал первым видом спорта во многих странах мира, а НБА считается лучшей спортивной лигой в мире..
Женский баскетбол развивался параллельно с мужским, и таким же образом он становился все более и более популярным от побережья до побережья США..
Основные правила баскетбола
Количество игроков
Баскетбол - это матч между двумя командами по двенадцать игроков в каждой, пять из которых будут на площадке, а остальные на скамейке запасных. Изменения не будут иметь ограничений. Игроки могут перемещать мяч, дриблинг, пас или бросать мяч.
продолжительность
Игра состоит из четырех четвертей по 10 минут каждая с промежуточными 15 минутами в середине игры. Между двумя промежутками в 10 минут есть промежуток в две минуты.
В случае ничьей будет предоставлен дополнительный период в пять минут после окончания матча, в конце которого будут добавлены дополнительные периоды в 5 лишних минут, пока ничья не закончится..
Судья (арбитры)
Полевой арбитраж состоит из судьи и судьи, которые обмениваются ролями каждый раз, когда совершается фол или происходит прыжок между двумя. Они используют свистки и жесты, чтобы сделать свои решения понятными.
Каждая игра начинается с прыжка между двумя, когда судья подбрасывает мяч между двумя игроками, и каждый из них прыгает, пытаясь передать его партнеру. Вы можете дважды ударить по мячу, прежде чем он упадет на землю или ударит по доске или другому игроку..
набор номера
Точка достигается путем передачи мяча через корзину. Если бросок сделан в области трех, корзина стоит 2 очка, а если это сделано снаружи, то стоит три. Если это нарушение правил, штраф стоит очка.
суд
Он играет в прямоугольном пространстве с размерами, которые официально должны быть 28 метров в длину и 15 в ширину, с минимальными размерами 26 на 14 метров действительными.
Крыша двора должна быть более 7 метров. Земля должна быть надлежащим образом освещена, чтобы огни не мешали видимости игроков или судей.
Линии должны быть нарисованы шириной 5 см белым цветом, желательно одного цвета. Центральные линии должны проходить на 15 см наружу при пересечении боковых линий. Должно быть минимальное расстояние два метра, прежде чем любое препятствие вокруг поля.
Центральный круг должен иметь радиус 1,8 м, если он окрашен, он должен быть того же цвета, что и площадь колбы. В этом круге начался старт игры.
Зона корзины из трех точек или области из трех - это ограниченная область в двух параллельных линиях, которые начинаются в 6,25 м от точки под корзиной, разрезанной полукругом радиусом 6,25 м, центр которого совпадает цитируемый пункт. Площадь колбы исключена из зоны трех точек.
Заменяющая скамья будет на расстоянии не менее 2 м от нижней линии и 5 м от центральной линии.
Линия штрафных бросков будет проведена до 5,8 метра от каждой линии дна. Ограниченная зона будет внутри колбы, показанной на рисунке..
Доски
Они должны быть прозрачными или белыми и иметь одинаковую жесткость из дерева толщиной 3 см. Его измерения 1,80х 1,05. Нижний край должен быть 2,9 м над землей.
Линии будут нарисованы толщиной 5 см, и они будут белыми, если доска прозрачная или черная в любом другом случае. Он будет помечен как указано на рисунке.
Корзины и кольца будут расположены на досках. Кольцо должно быть диаметром 45 см, оно должно быть оранжевого цвета, а диаметр трубки - 1,6 см. Кольцо должно быть закреплено на высоте 3,05 м от пола и на расстоянии 15 см от его части, ближайшей к доске..
Корзина должна быть белой, и они должны удерживать мяч в течение доли секунды, когда он входит в корзину. Его длина должна составлять от 40 до 45 см, и его следует держать таким образом, чтобы он не представлял опасности для рук игроков..
Доски должны быть защищены, чтобы игроки не могли их ударить. Ваша структура поддержки должна быть не менее 2 м от нижней линии.
Опоры досок должны быть закреплены таким образом, чтобы их нельзя было перемещать. Вся несущая конструкция должна быть защищена до минимальной высоты 2,15 м. Толщина защиты должна быть не менее 5 см, а цвет должен быть живым. Не должно быть возможности, чтобы пальцы или руки игроков были зажаты или привязаны к описанным конструкциям..
Мяч
Он должен быть сферического, оранжевого цвета, из кожи или резины, с окружностью от 74,9 до 78 см, весом не более 650 г и не менее 567 г. Он будет накачиваться до давления, которое при падении с высоты 1,8 м не должно подпрыгивать более 1,4 м или менее 1,2 м..
Часы и секундомер
Часы необходимы для определения времени, прошедшего во время матча, а также времени между заездами. Дополнительный, чтобы контролировать мертвые времена. 24-секундные часы и маркеры частичного результата игры.
Общие правила игры
Игра ведется между двумя командами по пять игроков; цель состоит в том, чтобы замочить мяч на противоположном ринге. Нападающая команда (с мячом) имеет десять секунд, чтобы пересечь центральную линию площадки.
В противном случае он передаст мяч команде соперника. Как только атакующая команда пересекает центральную линию, она не может вернуться на свою территорию. При этом вы должны дать мяч.
Игрок с мячом может ходить или бегать, отскакивая от мяча. Если мяч перестает подпрыгивать, он должен остановиться. Если он возобновит свою прогулку, не пропустив мяч, он совершит нарушение (прогулка).
Отскакивая мяч, игрок должен избегать делать это слишком далеко в стороны, или держать его рукой, что будет считаться другим нарушением.
Действие подпрыгивания мяча обеими руками будет называться двойным. Если два игрока держат мяч между собой, судья вызывает прыжок между двумя, чтобы решить, как владеть мячом..
Если фол совершен, когда мяч брошен, отскочил или находится в процессе входа в корзину, очко считается, если оно было совершено защитной командой. Если это совершено в наступлении, мяч будет доставлен в команду противника, и очко не стоит.
Как только атакующая команда входит в область луковицы, у вас есть пять секунд, чтобы бросить в корзину, или вы потеряете владение мячом..
Мяч нельзя ударить ногами или apuñeteado.
Это определяется как фол, когда игрок касается другого таким образом, что он теряет контроль над мячом или делает неудачный удар.
Техническая ошибка устанавливается при словесной жестовой агрессии. Это не имеет ничего общего с тем, как вы играете, но с тем, как разворачивается игра.
ссылки
- Баскетбол. Основы для новых игроков и тренеров. Изучите основные правила, концепции, расположение кортов и позиции игроков. Получено с: breakthroughbasketball.com.
- Краткая история баскетбола. Восстановлено: baloncestovirtual8.galeon.com.
- Руководство по баскетболу. Получено с: news.bbc.co.uk.
- История баскетбола Восстановлено из: fbrm.es.
- Баскетбольные правила. Получено с: planetabasketball.com.
- Женский баскетбол Получено с: ncaa.org.