Эритрофобия Симптомы, причины и методы лечения

Эритрофобия или эрутофобия тревожное расстройство, которое характеризуется иррациональным, чрезвычайным и неоправданным страхом покраснеть.

Люди, которые страдают от этого расстройства, испытывают фобический страх перед любой ситуацией, которая может вызвать покраснение на их лице, и испытывают типичные симптомы покраснения..

Страх этих ситуаций вызывает заметную реакцию тревоги каждый раз, когда человек краснеет. Таким образом, эритрофобия может быть очень раздражающей и неприятной.

Кроме того, чтобы избежать страха и беспокойства, вызванного покраснением, человек может вести образ жизни, в котором постоянно ожидает возможность покраснения..

Таким образом, эритрофобия, хотя она может показаться незначительным психопатологическим изменением, является очень раздражающим расстройством, которое может значительно ограничить жизнь людей..

Характеристика эритрофобии

Эритрофобия - это тревожное расстройство, известное как специфическая фобия. Эти изменения, которые правильно установлены в диагностических руководствах по психиатрии, характеризуются проявлением фобического страха перед конкретным элементом.

Элементы или ситуации, которых боятся в определенных фобиях, могут быть множественными. От животных, таких как пауки, до конкретных ситуаций, таких как высота или закрытое пространство.

В случае эритрофобии элемент, которого боятся, краснеет или ситуация краснеет в определенные моменты времени..

Покраснение - это физическая реакция, которую могут испытать многие люди. Это состоит из покраснения лица невольным и неконтролируемым способом.

Покраснение лица обычно возникает, когда человек испытывает какие-то эмоции, связанные со стыдом или страхом. В это время организм реагирует посредством вазо-сжатия лицевых кровеносных сосудов..

В социальном плане сам факт покраснения немедленно связан с эмоциями, которые его вызывают. По этой причине, когда кто-то краснеет, обычно автоматически интерпретируется, что этот человек испытывает чувство стыда.

Страх эритрофобии

Факт покраснения - это реакция, которая обычно не приятна для людей. На самом деле, большинство людей, которые краснеют, предпочли бы не.

Этот факт объясняется выразительной и информативной составляющей румянца. Когда человек краснеет, он сразу же выражает чувства и эмоции, которые он испытывает в этот момент..

Люди могут иметь большую или меньшую предрасположенность к выражению своих эмоций. Но всегда желательно выражать их добровольно и под контролем.

Эти два компонента не присутствуют в ответе румянца, так как это происходит автоматически и полностью неуправляемо.

Кроме того, эмоции смущения или застенчивости, которые вызывают покраснение, часто нежелательны. Так часто люди предпочитают скрывать свои эмоции, когда они краснеют.

Однако сам факт покраснения не является патологией. Это приводит к нормальной физиологической реакции и не показывает каких-либо изменений.

На самом деле, желание избежать покраснения или неприязни к таким ситуациям также не является патологическим аспектом..

Поэтому, чтобы связать покраснение с эритрофобией и, следовательно, с психопатологическим изменением, необходимо выполнить ряд требований. Они падают в основном на характеристики страха, который испытан.

Чрезмерный страх

Все люди могут выразить более или менее выраженное недовольство по отношению к румянцу. Кроме того, они могут бояться покраснеть в определенных ситуациях из-за собственного имиджа, который они будут проецировать..

Однако при эритрофобии страх, испытываемый румянцем, идет гораздо дальше. Человек слишком боится этих ситуаций, и его реакция на страх совершенно не соответствует реальным требованиям покраснения..

Человек с эритрофобией обычно интерпретирует факт покраснения как нечто крайне негативное, вредное и неприемлемое. Фактически, когда он испытывает это, он паникует из-за высокого страха, который он испытывает в этих ситуациях.

Иррациональный страх

Непатологический страх покраснения измеряется рациональными мыслительными процессами. Например, человек может бояться покраснеть, когда у него есть важное назначение, из-за страха, что другой человек будет знать, что он нервничает или неуверен.

Однако этот тип страха перед покраснением также не определяет наличие эритрофобии. Страх, испытываемый при этом тревожном расстройстве, совершенно иррациональный.

Это означает, что человек может хорошо осознавать, что нет причин испытывать такой сильный страх покраснения.

Человек с эритрофобией может заключить, что его реакции чрезмерны, и что для них было бы более выгодно не бояться такого большого покраснения.

Неконтролируемый страх

Хотя человек с эритрофобией может знать, что его страх иррациональный и неоправданный, он продолжает неизменно представлять.

Этот факт происходит из-за неконтролируемого страха перед румянцем. Субъект совершенно неспособен контролировать свои проявления страха перед этими ситуациями..

Постоянный страх

Страх эритрофобии не является ни временным, ни случайным. Скорее наоборот, это сохраняется со временем навсегда.

Иногда люди могут бояться краснеть из-за определенных последствий, которые могут привести к.

Однако страх перед эритрофобией не является подпоркой. Человек с этой психопатологией всегда боится покраснеть в любой ситуации.

Приводит к избеганию

Боязнь эритрофобии настолько высока, что она побуждает избегать человека, который страдает от этого. Это означает, что человек с этой психопатологией может начать избегать любой ситуации, в которой он может покраснеть.

Этот фактор является одним из наиболее актуальных для расстройства, так как позволяет установить его диагноз и определить величину последствий для человека..

На самом деле, поведения избегания, которые обычно выполняет человек с эритрофобией, может быть очень многочисленным. Нет ни одной ситуации, в которой человек может покраснеть, но есть несколько сценариев, которых человек может начать избегать, чтобы также избежать беспокойства, которое вызывает покраснение.

Эритрофобия против социальной фобии

Эритрофобия представляет собой важную дифференциацию с хорошо известным расстройством, которое сходно, но в то же время отличается от социальной фобии..

Социальная фобия относится к тревожному расстройству, при котором человек боится чрезмерных, иррациональных, неконтролируемых и постоянных социальных ситуаций..

Тип страха, испытываемого при обоих расстройствах, одинаков. Как при эритрофобии, так и при социальной фобии подразумевается фобический страх.

Тем не менее, обе психопатологии различаются по элементу страха, то есть объекту, который производит как реакцию страха, так и проявления тревоги.

В социофобии элемент, которого боятся, - это социальные ситуации, отношения с другими и реляционные взаимодействия. Напротив, при эритрофобии страшный элемент - физиологическая реакция покраснения.

Это правда, что румянец появляется в социальных ситуациях. По этой причине оба расстройства можно спутать. Как в эритрофобии, так и в социофобии, страх может испытываться в подобных ситуациях..

Тем не менее, в эритрофобии страх явно связан с возможностью покраснения, аспект, который не является основным в социальной фобии.

симптомы

Боязнь покраснеть - не единственный важный элемент эритрофобии. Фактически, то, что делает это тревожным расстройством, является симптоматикой, которая происходит из патологического страха.

В этом смысле типичные симптомы эритрофобии связаны с реакциями тревоги, которые вызывают элементы, которых боятся.

Когда человек с этим расстройством сталкивается с ситуациями, в которых он может покраснеть, он отвечает выраженным ответом тревоги. Как правило, это высокий и тяжелый, но обычно не заканчивается приступ тревоги.

Типичные симптомы эритрофобии затрагивают три различных компонента человека: физиологический уровень, когнитивный уровень и поведенческий уровень.

Физиологическая плоскость

Первой симптоматикой, которая появляется при эритрофобии, являются физические проявления. Они возникают, когда человек краснеет и вызывают сильный дискомфорт.

Физические изменения, которые может вызвать это расстройство, могут значительно варьироваться в каждом случае, поэтому нет единой клинической картины.

Фактически, физиологические симптомы могут включать в себя любое из следующих проявлений:

1. Увеличение частоты сердечных сокращений.
2. Увеличение частоты дыхания.
3. Сердцебиение или тахикардия.
4. Ощущение удушья или гипервентиляции.
5. Головокружение и тошнота.
6. Мышечное напряжение.
7. Генерализованная чрезмерная потливость.
8. Расширение зрачка.
9. Головные боли и / или желудок.
10. Чувство нереальности, деперсонализация.

Познавательная плоскость

Когнитивные симптомы относятся к мыслям, которые у человека развиваются с эритрофобией в отношении покраснения. Они могут быть очень переменными, но всегда иметь негативные и тревожные характеристики.

Мысли о том, что если я покраснею, я покажусь вам нежелательным, меня никто не полюбит, меня все отвергнут или я себя одурачу - вот некоторые мысли, которые может развить человек с эритрофобией.

Эти мысли обычно постоянно присутствуют в сознании человека. Тем не менее, они становятся намного интенсивнее, когда человек краснеет.

В этих ситуациях отрицательные познания возвращаются с физическими симптомами. Они увеличивают мысли о страхе покраснения и, в то же время, познания усиливают физическую симптоматику..

Поведенческая плоскость

Интенсивность двух предыдущих симптомов очень высока, что вызывает у человека значительный дискомфорт. Это недомогание настолько заметно, что оно напрямую влияет на поведение.

На самом деле, один из основных симптомов эритрофобии - это именно то, что страх влияет на поведение человека..

В этом смысле основными поведенческими симптомами расстройства являются: избегание и побег.

Человек будет постепенно развивать поведенческие стили, которые позволят вам избежать любой ситуации, в которой вы можете покраснеть. Благодаря этим механизмам человек сможет избежать беспокойства и дискомфорта, которые он испытывает, когда краснеет.

Кроме того, так как часто бывает сложно или невозможно избежать появления покраснения, человек с эритрофобией будет сбегать каждый раз, когда краснеет, чтобы другие не видели, как он покраснел, и снижали уровень тревоги..

причины

Элемент, который, кажется, имеет более прямую связь с развитием страхов, обусловливает. Страхи - это усвоенные эмоциональные реакции, которые могут быть получены с помощью различных переживаний человека..

В этом смысле прямое кондиционирование играет важную роль в эритрофобии. Например, перенес дразнящие или постоянные упреки в ситуациях покраснения, особенно в детстве и подростковом возрасте, может способствовать развитию фобического страха..

Тем не менее, это не единственный фактор, который был связан с конкретными фобиями. Викарий обусловливает (наблюдает отказ от покраснения) приобретение негативной информации о покраснении, генетических аспектах и ​​когнитивных факторах также может способствовать развитию эритрофобии.

лечение

Первым выбором для лечения эритрофобии является психотерапия, которая показала гораздо более высокие показатели эффективности, чем медикаментозное лечение..

В частности, вмешательство, которое позволяет преодолеть эритрофобию и подавить ее симптомы, является когнитивно-поведенческим лечением..

Этот тип вмешательства фокусируется на главном элементе, который поддерживает фобические страхи, то есть избегании. Таким образом, посредством иерархии градуированных стимулов терапевт постепенно выставляет индивида его элементам, которых он боится..

В случае эритрофобии терапевт создаст ситуации, в которых человек краснеет, чтобы он привык к ним, преодолел свой страх по отношению к ним и научился контролировать ситуации, которые вызывают покраснение..

ссылки

1. Барлоу Д. и Натан, П. (2010) Оксфордский справочник по клинической психологии. Издательство Оксфордского университета.
2. Кабалло В. (2011) Пособие по психопатологии и психологическим расстройствам. Мадрид: ред. Пирамиде.
3. DSM-IV-TR Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (2002). Барселона: Массон.
4. Obiols, J. (Ed.) (2008). Руководство по общей психопатологии. Мадрид: новая библиотека.
5. Маги WJ. Влияние негативного жизненного опыта на начало фобии. Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol 1999; 34: 343-351.
6. Мурис П., Шмидт Х., Меркельбах Х. Структура специфических симптомов фобии у детей и подростков. Behav Res Ther 1999; 37: 863-868.
7. Оллендик Т.Х., Раишевич Н., Дэвис Т.Е. и соавт. Специфические фобии у молодежи: феноменология и психологические особенности. Behav Ther, в прессе.