Атаксофобия Симптомы, причины и методы лечения

ataxofobia это чрезмерный и иррациональный страх беспорядка. То есть это фобия неупорядоченных и / или вывихнутых элементов.

Люди, которые страдают от этого расстройства, испытывают повышенное чувство тревоги, когда вещи не организованы по своему вкусу. По этой причине они часто не позволяют другим подходить к своим личным делам..

Аналогичным образом, субъекты с атаксофобией твердо убеждены, что только они могут организовать. То есть, когда что-то грязное, это должен быть тот, кто это организует.

Следует также отметить, что страх перед беспорядком этого изменения может повлиять как на физические элементы (неупорядоченная комната), так и на функциональные элементы (выполнение деятельности, спецификация личной программы и т. Д.).

Атаксофобия может сильно ограничить повседневную жизнь человека. Это может участвовать только в мероприятиях, которые должным образом организованы, и может представлять огромную потребность в постоянном заказе.

В настоящем исследовании мы проанализируем характеристики атаксофобии. Мы объясним его симптомы, его причины и методы лечения, которые полезны для преодоления страха перед беспорядком..

Характеристика атаксофобии

Атаксофобия является частью известной группы расстройств, известных как специфические фобии. Эти изменения характеризуются страхом перед иррациональным элементом или конкретной ситуацией.

В случае атаксофобии страшная ситуация - беспорядок. Так что это расстройство можно понимать как «расстройство фобии».

Конкретные фобии составляют тип тревожного расстройства. Этот факт объясняется реакцией людей, которые страдают, когда подвергаются воздействию стихий.

Таким образом, человек с атаксофобией будет испытывать чрезвычайно интенсивную тревожную реакцию каждый раз, когда он подвергается воздействию расстройства. Быть беспокойством, которое вы испытываете в тех ситуациях, гораздо выше, чем вы можете испытать в любое другое время.

Атаксофобия считается настойчивым расстройством. Таким образом, страх беспорядка не исчезнет, ​​если он не будет должным образом вмешиваться.

Атаксофобия или одержимость порядком?

Атаксофобия - это не то же самое, что одержимость порядком, однако оба элемента могут совпадать в одном человеке..

Одержимость порядком не подразумевает страха перед беспорядком. Таким образом, оба изменения различаются по фобическому компоненту.

Иррациональный и чрезмерный страх перед беспорядком является специфическим элементом атаксофобии. Наличие фобического страха определяет наличие атаксофобии, а его отсутствие выявляет несуществование расстройства..

Однако очень часто наблюдается явная одержимость порядком у субъектов с атаксофобией. Таким образом, оба понятия могут сосуществовать в одном человеке, но они не являются синонимами.

Человек может испытывать одержимость порядком, но не бояться расстройства и не проявлять атаксофобию. Точно так же, как субъект может испытывать атаксофобию без явной одержимости порядком..

Страх беспорядка

Как и при всех типах фобий, страх перед расстройством, возникающий при атаксофобии, представляет собой ряд характеристик.

Фактически, эмоция страха является очень распространенной реакцией среди людей, и страшные элементы могут быть множественными, включая беспорядок.

Итак, не весь страх перед беспорядком подразумевает наличие атаксофобии. Чтобы установить наличие этого расстройства, испытываемый страх должен предъявлять следующие требования..

1- несоразмерный

Боязнь беспорядка должна быть непропорциональна требованиям ситуации.

Само по себе расстройство не представляет опасности для людей, поэтому страх перед ситуациями такого типа часто быстро идентифицируется как фобический..

Однако испытываемый страх должен быть чрезмерно интенсивным и крайне непропорциональным. Нейтральный элемент должен быть истолкован как очень внушающий страх и вызывать высокую реакцию тревоги.

2- Иррациональный

Страх беспорядка также должен быть иррациональным, то есть его нельзя объяснить разумом..

Человек осознает, что его страх не основан на каких-либо доказательствах, которые оправдывают его присутствие, и совершенно неспособен рассуждать, почему он испытывает это..

3- неуправляемый

Субъект с атаксофобией знает, что его страх беспорядка иррациональн. Это очень неприятно иметь такой страх, и я бы предпочел не испытывать его.

Однако он не может справиться с фобией, так как его страх беспорядка находится вне его добровольного контроля.

4- дезадаптивный

Нефобские страхи выполняют четкую адаптивную функцию, то есть они позволяют человеку лучше адаптироваться к окружающей среде..

Чтобы страх был адаптивным, необходимо, чтобы он реагировал на реальную угрозу. По этой причине страх перед атаксофобией не считается адаптивным.

Фактически, фобический страх перед расстройством является неадекватным, поскольку он не только не позволяет субъекту лучше адаптироваться к окружающей среде, но и затрудняет его адаптацию. Атаксофобия может ограничить функциональность человека и привести к негативным последствиям.

5- привести к избеганию

Когда человек с атаксофобией подвержен ситуациям расстройства, он испытывает сильное чувство тревоги и дискомфорта из-за интенсивности страха, который страдает.

Этот факт мотивирует избегание ситуаций, которых боятся, так как это форма, которую субъект имеет с атаксофобией, чтобы избежать дискомфорта, который вызывает.

Таким образом, человек может избежать полного воздействия себя на ситуации, в которых присутствуют неупорядоченные элементы.

Аналогично, атаксофобия также может вызывать множественные организационные формы поведения, поскольку таким образом субъекту также удается устранить неупорядоченные элементы и, следовательно, их фобические стимулы..

6- Настойчивый

Боязнь атаксофобии постоянна и настойчива. Это означает, что он появляется в любой ситуации, в которой индивид интерпретирует наличие беспорядка..

Нет ситуаций с беспорядком, в которых фобический страх не появляется, так как это всегда появляется неизменно.

Кроме того, страх перед расстройством атаксофобии не ограничивается конкретной стадией или стадией. Когда заболевание развивается, оно сохраняется со временем и не проходит.

Таким образом, становится очевидной необходимость лечения, проявляющего атаксофобию. Если не вмешаться должным образом, нарушение не разрешается, и страх перед фобическим расстройством остается.

симптомы

Атаксофобия вызывает явную тревожную симптоматику, которая появляется всякий раз, когда субъект подвергается воздействию элементов, которых он боится, то есть расстройства.

В каждом случае проявления тревожной атаксофобии могут незначительно отличаться.

Тем не менее, все симптомы, которые могут вызывать атаксофобию, включены в типичные признаки тревоги. Аналогичным образом, во всех случаях затрагиваются физический компонент, а также психический и поведенческий компоненты..

Физическая составляющая

Атаксофобия вызывает увеличение активации вегетативной нервной системы. Это увеличение активности вызвано страхом и сигналом тревоги, который появляется, когда субъект подвергается расстройству.

Физические симптомы, вызванные атаксофобией, могут незначительно отличаться в каждом случае. Тем не менее, всегда есть некоторые из следующих проявлений.

1. Увеличение частоты дыхания.
2. Увеличение частоты сердечных сокращений.
3. тахикардии.
4. Чрезмерное увеличение потоотделения.
5. Зрачковая дилатация.
6. Стресс и / или жесткость мышц.
7. Боли в животе и / или голове.
8. Тонущее ощущение.
9. Тошнота и / или головокружение.
10. Чувство нереальности.

Когнитивные симптомы

Когнитивные симптомы относятся ко всем мыслям, которые человек с атаксофобией испытывает, когда подвергается ситуациям расстройства.

Мысли могут быть очень разными, но они всегда содержат негативные аспекты, как об угрозе ситуации, так и о личных способностях противостоять ей..

Мысли о катастрофических последствиях, которые вызовет беспорядок, властная потребность в порядке или требование оставаться в организованном пространстве, являются некоторыми примерами познаний, которые может развить человек с атаксофобией.

Эти мысли усиливают состояние тревоги и возвращаются к физическим ощущениям, чтобы усилить страх и нервозность по поводу расстройства..

Поведенческие симптомы

Тревога, вызванная воздействием элемента, которого боятся, вызывает немедленное изменение поведения субъекта..

Поведение больше не будет руководствоваться разумом и начнет функционировать через требования, продиктованные эмоциями страха и тревоги..

Среди наиболее распространенных форм поведения, которые могут быть вызваны атаксофобией:

1. Избежание ситуаций с беспорядком.

2. Организационное поведение.

3. Очень дотошный и организованный образ жизни.

4. Осуществление только хорошо организованных мероприятий.

5. Избежание других людей, способных контролировать или изменять личные вопросы, чтобы они не запутались.

6. Изоляция для поддержания порядка.

причины

Элементы, которые вызывают определенные фобии, в настоящее время находятся в стадии исследования.

То, что кажется ясным, - то, что нет никакой единственной причины, которая мотивирует развитие определенной фобии. В настоящее время существует высокий консенсус в утверждении, что множественные факторы участвуют и способствуют формированию фобий.

В случае атаксофобии факторы, которые, по-видимому, играют более важную роль в этиологии расстройства:

Классическая обусловленность

Будучи в детстве знаком с образовательными стилями и отцовскими референтами, в которых большое значение придается порядку и организации, может быть важным фактором.

Отказ от дезорганизации и явное предпочтение порядка, похоже, являются элементами, которые развиваются в течение первых лет жизни. По этой причине обусловленность страха перед беспорядком может приобретать особое значение на первых этапах жизни..

Викарий кондиционирования

Подобно тому, как это происходит с классической обусловленностью, визуализация поведения высокой одержимости порядком может также участвовать в развитии атаксофобии..

Кроме того, постоянное получение информации о негативных аспектах расстройства может также повлиять на.

Когнитивные факторы

Нереалистичные представления о вреде, который может быть получен при воздействии раздражающего стимула, уклонов внимания к угрозам, связанным с фобией, низкого восприятия самоэффективности или преувеличенного восприятия опасности, являются элементами, которые могут участвовать в развитии фобий.

Конкретно, считается, что эти факторы, связанные с мышлением, будут особенно важны для поддержания атаксофобии, а не столько в генезе расстройства..

лечение

Атаксофобия может вызвать значительные изменения в поведении субъекта. Это может лишить вас выполнения множества действий, ограничить пространство, в котором вы чувствуете себя комфортно, и потребовать постоянной реализации упорядоченного поведения..

Эти элементы могут значительно снизить качество жизни субъекта, а также вызвать сильное чувство дискомфорта при воздействии раздражителей, вызывающих страх..

По этой причине очень важно лечить расстройство, чтобы преодолеть страхи и разрешить атаксофобию..

Лечение первого выбора для этого типа изменений - психологическая терапия, которая намного более эффективна, чем психотропные препараты..

В частности, когнитивно-поведенческое лечение имеет очень высокие показатели эффективности и является лучшим решением для расстройства.

Этот тип психотерапии сосредотачивается на том, чтобы подвергать субъекта элементам, которых он боится. Выставка проводится постепенно и контролируемым образом, и цель состоит в том, чтобы человек оставался в беспорядке, не убегая от него..

Через постепенное воздействие человек постепенно привыкнет к элементам, которых он боится, и потеряет страх перед беспорядком..

С другой стороны, методы расслабления обычно применяются, чтобы уменьшить беспокойство и облегчить воздействие на расстройство. Когнитивные техники также позволяют устранить искаженные мысли о расстройстве.

Считаете ли вы, что вы слишком отождествлены с этим расстройством? Расскажите нам о своем повседневном опыте и о том, как он влияет на вас!

ссылки

1. Beesdo K, Knappe S, Pine DS. Тревожные и тревожные расстройства у детей и подростков: проблемы развития и последствия для DSM-V. Psychiatr Clin North Am 2009; 32: 483-524.
2. Минека С., Зинбарг Р. Недавний взгляд теории обучения на этиологию тревожных расстройств: это не то, о чем вы думали. Am Psychol 2006; 61: 10-26.
3. Wittchen HU, Lecrubier Y, Beesdo K, Nocon A. Отношения между тревожными расстройствами: закономерности и последствия. В: Nutt DJ, Ballenger JC, редакторы. Тревожные расстройства. Оксфорд: Блэквелл Наука; 2003: 25-37.
4. Ост Л.Г., Свенссон Л., Хеллстром К., Линдволл Р. Односеансовое лечение специфических фобий у молодежи: рандомизированное клиническое исследование. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814-824.
5. Витчен Х.У., Бисдо К, Глостер А.Т. Положение тревожных расстройств в структурных моделях психических расстройств. Psychiatr Clin North Am 2009; 32: 465-481.