Поделиться:
Классификация, описание и функции мышц рук
мышцы рук или мышцы верхней конечности, все те, которые вводятся в кости верхних конечностей, чтобы придать им подвижность. Верхняя конечность человека - это часть тела с самым широким диапазоном движений..
Эта характеристика позволяет человеку совершать смещения одновременно в трех измерениях, поэтому требуется большое количество мышц, действующих синергетически для достижения такой амплитуды движений, причем все эти чрезвычайно точные.
В общем, все мышцы руки длинные. Те, которые находятся ближе всего к плечу, являются самыми толстыми и сильными, поскольку они должны держать верхнюю конечность прикрепленной к телу и нести бремя, которое оно может нести..
Поскольку они находятся ближе к руке, мышцы, как правило, менее толстые и громоздкие, вырабатывают меньше энергии, но имеют чрезвычайно длинные сухожилия, которые обеспечивают точность и точность движений. Эта точность не может быть воспроизведена ни одной машиной до сих пор.
индекс
- 1 Классификация
- 2 Функция коротких мышц
- 3 Функция длинных мышц
- 4 Описание мышц верхней конечности
- 4.1 Мышцы плечевого пояса
- 4.2 мышцы рук
- 4.3 Мышцы предплечья
- 4.4 Собственные мышцы кисти
- 5 ссылок
классификация
Мышцы верхней конечности можно разделить по их морфологическим характеристикам на две большие группы: короткие мышцы (обычно плоские) и длинные (более толстые) мышцы..
С другой стороны, в соответствии с их анатомическим положением по отношению к костям они делятся на мышцы заднего отдела (ориентированные на тыльную сторону кисти) и переднего отдела (на сторону ладони)..
Функция коротких мышц
Эти мышцы - те, которые идут от лопатки и передней части грудной клетки до первой кости верхней конечности, известной как плечевая кость.
Его основная функция заключается в том, чтобы держать руку прикрепленной к плечевому поясу, в дополнение к определенным специфическим движениям плечевого сустава..
Функция длинных мышц
Длинные мышцы отвечают за большинство движений руки, предплечья и кисти.
Поскольку они действуют агонизирующе или антагонистично, они достигают сгибания, внутреннего вращения, внешнего вращения, разгибания и вытягивания руки..
Это мышцы, которые больше всего тренируются в тренажерном зале, так как они склонны приобретать много объема и генерировать достаточно силы, что очень желательно для людей, которые хотят похвастаться спортивной и здоровой фигурой..
Описание мышц верхней конечности
Биомеханика верхней конечности человека настолько сложна, что тома и тома были написаны относительно материи; его понимание требует глубокого понимания не только функции, но также структуры кости и нервно-сосудистых элементов, что выходит за рамки данной публикации.
В этом смысле основные группы мышц будут упомянуты с учетом их основной функции, чтобы было легко получить четкое представление о том, какие мышцы работают для достижения каждого движения..
Чтобы облегчить понимание, описание будет разделено по анатомическим областям: лопатка-плечевой комплекс (плечевой пояс), рука, предплечье и кисть.
Мышцы плечевого пояса
Он включает в себя все мышцы, которые идут от лопатки, в задней области грудной клетки, до плечевой кости, а также те мышцы, которые расположены в передней части грудной клетки, вставлены в ключицу и ребра с одной стороны и с медиальной стороны плечевая кость с другой.
Мышцы плечевого пояса делятся на переднюю и заднюю. Вышеуказанное включает в себя:
Грудной минор
Маленькая, короткая мышца, которая помогает опустить плечо.
подключичный
Соедините нижнюю часть ключицы с ребрами. В сочетании с малым грудным, они способствуют стабильности плеча
Большая грудная мышца
Это самая большая из всех мышц плечевого пояса; его функция - аддуктор (возле руки к грудной клетке) и внутренний ротатор руки.
Серрато-мажор
Он идет от позвоночного края лопатки до ребер. Это очень сильные мышцы, которые удерживают лопатку на задней стенке грудной клетки..
С другой стороны, задние мышцы группы плечевого пояса:
Сублагулярная мышца
Он расположен между лопаткой и ребрами и функционирует как внутренний вращатель плеча (это самая глубокая мышца вращающей манжеты).
Большая круглая мышца
Он простирается между внешним краем лопатки и медиальным аспектом плечевой кости. Работает как аддуктор и внутренний ротатор плеча..
Незначительная круглая мышца
Тесно связанный с предыдущим, эта мышца является частью вращающей манжеты. Его функция - внешнее вращение и трансдукция (отделение) руки.
Инфраспинатусная мышца
Это еще одна мышца вращающей манжеты, которая действует синергетически с меньшим кругом до такой степени, что иногда они сливаются.
Супраспинатусная мышца
Это последний из членов вращающей манжеты, работает как отводящая рука.
Дельтовидная мышца
Это самая видимая и громоздкая мышца руки. Его три пучка покрывают плечо сверху, спереди и сзади; его функция - похититель плеча и ротатор.
Дорсальная ширина
Это мышца задней области грудной клетки, которая также вводится в руку. Когда его фиксированной точкой является грудная клетка, его функция заключается в перемещении руки назад. Если плечо находится в положении отведения (поднятая рука отделена от грудной клетки), эта мышца способствует аддукции, работая синергетически с большим кругом.
Мышцы рук
Мышцы руки можно разделить на две большие группы: мышцы переднего отсека, основной функцией которых является сгибание локтя; и мышцы заднего отдела, которые делают прямо противоположное, расширяют локоть.
Передние мышцы
- Пронатор мышц круглый.
- Пронатор четырехглавой мышцы.
- Радиальная сгибательная мышца запястья.
- Длинная ладонная мышца.
- Ульнар запястной мышцы-сгибателя.
- Flexor digitorum superficialis мышцы.
- Flexor digitorum profundus мышца.
- Сгибательная длинная мышца большого пальца.
Задние мышцы
- Трицепс плечевой мышцы.
- Анконусовая мышца.
- Трицепс плечевой мышцы.
- Анконусовая мышца.
- Трицепс плечевой мышцы.
- Анконусовая мышца.
Мышцы предплечья
Мышцы предплечья можно разделить на три большие группы: сгибатели пальцев (расположены на передней стороне), разгибатели пальцев (расположены на задней стороне) и внешний супинатор или ротатор предплечья (расположенный на краю). радиальный (к большому пальцу руки).
Случай пронаторов (внутренних ротаторов) очень специфичен, поскольку они расположены очень глубоко в предплечье, практически на межкостной мембране, и, хотя они являются частью мышц переднего отсека, их вставки проходят от локтевой кости (локтевой кости) до радио.
Это означает, что они могут вращать предплечье, но не участвуют в движениях пальцев, как остальные мышцы переднего отсека.
Мышцы предплечья:
Предыдущее купе
- Плечевая мышца бицепса.
- Корабрахиальная мышца.
- Плечевая мышца.
- Корабрахиальная мышца.
- Плечевая мышца.
- Корабрахиальная мышца.
- Плечевая мышца.
Последующее отделение
- Разгибатель мышц пальцев.
- Разгибатель локтевой мышцы запястья или задней локтевой мышцы.
- Похититель pollicis longus.
- Разгибатель мышц большого пальца.
- Удлинитель большого пальца.
- Разгибающая мышца индекса.
- Ладонная кожная мышца или кожная ладонная мышца.
Боковое отделение
- Короткая супинаторная мышца.
- Радиальное или длинное радиальное закрытие.
- Второй радиальный или короткий радиальный.
- Длинная супинаторная мышца.
Внутренние мышцы кисти
Он включает в себя поясничный и межкостный, в дополнение к мышцам возвышений надгробия и гипотенара. Подробное описание этих мышц заслуживает отдельной главы, учитывая сложность их биомеханики..
ссылки
- Holzbaur, K.R., Murray, W.M., Gold, G.E., & Delp, S.L. (2007). Объем мышц верхней конечности у взрослых. Журнал биомеханики, 40 (4), 742-749.
- Lieber, R.L., Jacobson, M.D., Fazeli, B.M., Abrams, R.A., & Botte, M.J. (1992). Архитектура выбранных мышц руки и предплечья: анатомия и последствия для переноса сухожилия. Журнал хирургии кисти, 17 (5), 787-798.
- Gielen, C.C. A.M., & Van Zuylen, E.J. (1986). Координация мышц рук при сгибании и супинации: применение подхода тензорного анализа. Neuroscience, 17 (3), 527-539.
- McDonagh, M.J.N., White, M.J. & Davies, C.T.M. (1984). Различное влияние старения на механические свойства мышц рук и ног человека. Геронтология, 30 (1), 49-54.
- An, K.N., Hui, F.C., Morrey, B.F., Linscheid, R.L., & Chao, E.Y. (1981). Мышцы через локтевой сустав: биомеханический анализ. Журнал биомеханики, 14 (10), 663-669.
- Накатани Т., Танака С. и Мизуками С. (1998). Двусторонние четырехглавые мышцы двуглавой мышцы плеча: срединный нерв и плечевая артерия, проходящие через туннель, образованный скольжением мышц от вспомогательной головки. Клиническая анатомия, 11 (3), 209-212.
- Wadsworth, D.J. S., & Bullock-Saxton, J.E. (1997). Особенности рекрутирования лопаточных ротаторных мышц у вольных пловцов с субакромиальным ударом. Международный журнал спортивной медицины, 18 (08), 618-624.