Классификация и функции мышц ног

 мышцы ног или мышцы нижних конечностей, являются самыми большими и мощными из всего человеческого тела, поскольку они должны не только нести вес всего тела, но и мобилизовать его. Нижняя конечность не имеет такого широкого диапазона движений, как верхняя конечность.

Однако мышцы нижних конечностей не менее специализированы, поскольку функции, которые они должны выполнять, требуют не только силы, но также координации и даже тонкости в некоторых движениях; иначе классический танцор не достиг бы этого изящного движения, столь характерного.

Как и в верхней конечности, в ноге есть два типа мышц: некоторые короткие и очень мощные, они расположены на высоте тазобедренного сустава, и их функция заключается в поддержании стабильности тазобедренного сустава (где конечность снизу включается багажник).

С другой стороны, существуют длинные и мощные мышцы, отвечающие за локомоцию, которые вводятся в костные структуры, от таза до малоберцовой кости (малоберцовой кости) и большеберцовой кости, и имеют функцию мобилизации ног.

индекс

• 1 Классификация
• 2 Функция коротких мышц
• 3 Функция длинных мышц
• 4 Описание мышц ног
  • 4.1 Мышцы бедра и ягодичной области
  • 4.2 Мышцы бедра
  • 4.3 Мышцы ног
  • 4.4 Собственные мышцы стопы
• 5 ссылок 

классификация

По своей форме мышцы нижней конечности делятся на две большие группы:

- Короткие мышцы, стабилизирующие и вращающие бедро.

- Длинные, мощные и очень большие мышцы, отвечающие за набор движений, которые могут выполнять ноги.

В зависимости от его анатомического расположения мышцы ног можно разделить на:

- Мышцы переднего отсека, если они находятся перед костью, обращены к задней части стопы.

- Мышцы заднего отдела, расположенные за костью, обращены к пяткам.

- Мышцы медиального отсека или аддукторов, если они находятся только в бедре, глядя в промежность.

- Мышцы бокового отсека, те, которые находятся только в ноге, смотрят наружу.

Функция коротких мышц

Эти мышцы расположены между тазом, в частности, вокруг запирательной ямки и бедра. Это очень короткие и сильные мышцы, функция которых состоит в том, чтобы стабилизировать тазобедренный сустав и держать ноги в правильном положении..

Они расположены в очень глубоких плоскостях и покрыты более крупными и поверхностными мышечными структурами, которые буквально обтягивают их, делая доступ к ним во время операций довольно трудоемким..

Функция длинных мышц

Длинные мышцы переходят от одной костной структуры к другой, в большинстве случаев проходя через сустав.

Это сильные и громоздкие мышцы, способные мобилизовать весь вес тела и придают движениям нижних конечностей сгибание-разгибание и отведение-отведение, а также внутреннее и внешнее вращение..

Чтобы облегчить их понимание при изучении, они делятся в соответствии с регионом, в котором они находятся, так что в нижней конечности мы находим: мышцы ягодичной области, мышцы бедренной (или грудной) области, мышечные структуры ноги (ниже колена) и внутренних мышц стопы.

Описание мышц ног

Подробное и подробное описание всех мышц нижней конечности займет несколько томов и десятки иллюстраций..

Тем не менее, базовые знания о мышцах нижней конечности помогут в более адекватном понимании биомеханики стояния и передвижения.

Как только эти основные понятия мышц ног освоены, поход в спортзал становится очень увлекательным, поскольку вы точно знаете, что делает каждая группа мышц..

Наиболее важные детали мышц нижней конечности в зависимости от каждой области описаны ниже:

Мышцы бедра и ягодичной области

Он охватывает все короткие мышцы, идущие от таза к бедру, и его функция заключается во внутреннем вращении ноги. В свою очередь, они покрываются в задней области мышцами ягодичной области, которые вытягивают бедро назад и вращают нижнюю конечность наружу..

Самыми глубокими являются мышцы бедра, которые включают в себя:

пирамидальный

Он идет от крестца к бедру, занимая глубокую плоскость ягодичной области. Поверните бедро наружу и способствуйте похищению (отделению от средней линии) того же самого.

Внутренний и внешний затвор

Это мышцы, которые рождаются в седалищных ветвях и вставляются в бедренную кость. Его функция состоит в том, чтобы вращать бедро.

Джемелли

Это пара маленьких и рудиментарных мышц, которые практически слиты с внутренним обтуратором, разделяя их функции.

Крурал сквер

Он крупнее предыдущих и покрывает их целиком, внедряясь в седалищную бугорость внутри и в бедренную кость снаружи. Его функция - внешнее вращение бедра.

На мышцах бедра (также считаются самыми глубокими мышцами ягодичной области) находится комплекс ягодичных мышц (ягодичные мышцы), который включает в себя:

Глютеус минор

Он является самым глубоким из комплекса ягодичных мышц и расположен в той же плоскости и глубине, что и запирательные мышцы. Он идет от подвздошной ямки к большому вертелу бедренной кости и функционирует как отводчик бедра (отделяет ноги).

Gluteus medius

Он расположен в более поверхностной плоскости по отношению к ягодичной мышце и остальным мышцам бедра. Он проходит от подвздошной ямки до бедра, и его основной функцией является отводчик бедра.

Однако, когда он сокращается частично, он участвует во внешнем вращении бедра; аналогично, когда оно достигает своей фиксированной точки в бедре, сокращение средней ягодичной мышцы проецирует таз вперед.

Глютеус мажор

Это самый большой, самый объемный и известный в регионе, учитывая, что он придает ему характерную форму и, как правило, место, где размещаются внутримышечные инъекции..

Это очень мощная мышца, которая проходит от гребня подвздошной кости до бедренной кости, вставляя себя в головную часть грубой линии и полностью покрывая все мышцы области..

Его основная функция - расширение бедра, хотя он также действует как внешний ротатор, действующий как агонист самых глубоких мышц региона.. 

На этом этапе мы должны упомянуть илиопсоас, большую и мощную мышцу, которая возникает в переднем аспекте поясничных позвонков и во внутреннем аспекте крыла подвздошной кости. Оттуда они выходят из брюшной полости, проходя через грудную арку (в ее внешней части), чтобы покрыть переднюю сторону бедра и вставляются в бедро..

Это очень мощная мышца, чья функция заключается в том, чтобы согнуть бедро на животе (когда оно фиксирует фиксированную точку в позвоночнике и тазе), а также наклонить туловище вперед (признак благоговения), когда оно фиксирует фиксированную точку в бедре..

Мышцы бедра

Мышцы бедра делятся на три большие группы: первая, отвечающая за разгибание колена; задние, чья функция - сгибать колено; и медиальные или внутренние, которые функционируют как аддукторы бедра (приблизьте ногу к средней линии).

Кроме того, существует четвертая группа, представляющая одну мышцу (тензор фасции латата), которая рождается в ягодичной области и заканчивается в колене, занимая всю сторону бедра..

Мышечные структуры, которые формируют каждую из этих групп:

Предыдущее купе

- Четырехглавая мышца голени, в которую входят четыре разные мышцы: грудная, обширная, внутренняя, обширная наружная и передняя прямая мышцы бедра. Последнее иногда сопровождается вспомогательной мышцей, известной как подкрайральная.

- Sartorio, который представляет собой особую мышцу, поскольку он проходит сверху вниз и снаружи внутрь, давая уникальную способность сгибать бедро на бедре, одновременно поворачивая бедро наружу. Именно мышца позволяет одной ноге пересекать другую, когда мы садимся.

Мышцы, которые составляют передний отсек, следующие:

- Радиальная сгибательная мышца запястья.

- Длинная ладонная мышца.

- Ульнар запястной мышцы-сгибателя.

- Flexor digitorum superficialis мышцы.

- Flexor digitorum profundus мышца.

- Сгибательная длинная мышца большого пальца.

Медиальный отсек

- Аддуктор мэр.

- Аддуктор несовершеннолетний.

- pecktineal.

- Аддуктор наполовину.

- Прямой внутренний.

Последующее отделение

- semimembranosis.

- semitendinoso.

- Критический бицепс.

Мышцы ног

Эти мышцы необходимы для равновесия и стояния; они вводятся в кости голени (большеберцовая кость и малоберцовая кость или малоберцовая кость), воздействуя на голеностопный сустав.

Они делятся на три группы: передняя, ​​задняя и боковая (или малоберцовая). Первые работают как сгибатели стопы на ноге (они поднимают кончик пальцев вверх) и разгибатели пальцев ног.

Задние мышцы служат в качестве разгибателей стопы (позволяют нам стоять прямо) и сгибателей пальцев. Последняя группа мышц стабилизирует лодыжку, допускает небольшой внешний наклон и поворачивает ногу наружу.

Мышцы этих групп включают в себя:

Предыдущее купе

- Большеберцовая кость.

- Собственный разгибатель первого пальца стопы (hallux).

- Общий разгибатель пальцев.

- Малоберцовая или передняя перонеус.

Последующее отделение

- подколенный.

- Сгибатели общих длинных пальцев.

- Задняя большеберцовая кость.

- Флексор длинный собственный первый палец ноги (hallux).

- Soleus (более поверхностный, чем предыдущие, охватывает их почти полностью).

- Подошвенный стройный (сухожилие почти во всем его разгибании, отделяет подошву от поверхностных мышц).

- Gastrocnemius (икроножные мышцы или близнецы) являются крупнейшими и наиболее поверхностными в регионе. Они единственные видимые и полностью покрывают мышцы глубоких планов. Они вставляются в пятку с помощью ахиллова сухожилия.

Боковое или внешнее отделение

- Малоберцовой или короткой малоберцовой кости.

- Малоберцовая или длинная перонеус.

Внутренние мышцы стопы

Он включает в себя поясничные и межкостные, а также ряд специализированных мышечных структур, таких как короткий подошвенный сгибатель. Их сложное взаимодействие и биомеханика требуют отдельной главы для более детального изучения..

ссылки

1. McKinley, M.P., O'loughlin, V.D., Pennefather-O'Brien, E. & Harris, R.T. (2006). Анатомия человека Бостон, Массачусетс: Высшее образование Макгроу-Хилл.
2. Arnold, E.M., Ward, S.R., Lieber, R.L., & Delp, S.L. (2010). Модель нижней конечности для анализа движения человека. Летопись биомедицинской инженерии, 38 (2), 269-279.
3. Эллис, Х. (1997). Клиническая анатомия Журнал анатомии, 190 (часть 4), 631.
4. Саладин К.С. (2007). Анатомия человека прыгун.
5. Brand, R.A., Crowninshield, R.D., Wittstock, C.E., Pedersen, D.R., Clark, C.R., & Van Krieken, F.M. (1982). Модель мышечной анатомии нижней конечности. Журнал биомеханики, 104 (4), 304-310.
6. Сегодня M.G., Zajac, F.E. & Gordon, M.E. (1990). Опорно-двигательный аппарат модель человеческой нижней конечности: эффект мышцы, сухожилия и плечо момента на момент-угол отношении musculotendon исполнительных механизмов на бедра, колено и лодыжке. Журнал биомеханики, 23 (2), 157-169.
7. Таунсенд М.А., Лейнхарт С.П., Шиави Р. и Кейлор Дж. (1978). Изменчивость и биомеханика паттернов синергии некоторых мышц нижних конечностей при подъеме и спуске по лестнице и при ходьбе по уровню. Медико-биологическая инженерия и вычислительная техника, 16 (6), 681-688.