Симптомы трихотилломании, причины, методы лечения и последствия

 трихотилломания Это психологическое расстройство, которое в основном характеризуется сильными желаниями, которые человек чувствует, чтобы дергать себя за волосы. Тяги настолько сильны и часты, что в конечном итоге вызывают облысение, которое можно обнаружить с первого взгляда. Обычно волосы, которые тянутся, это волосы головы или лица (например, ресницы)..

Чтобы считаться расстройством, проблема должна достигать определенной интенсивности, возникать в течение длительного времени и вызывать беспокойство у человека, который ее переносит. Часто пострадавшие люди пытаются прекратить тянуть за волосы, но не могут сделать это сами.

В целом, трихотилломания обычно проявляется наряду с другими психологическими расстройствами. Это обычно связано с повторяющимся поведением обсессивно-компульсивного расстройства; Но прическа может быть вызвана избытком беспокойства. В других случаях причиной может быть дисморфическое расстройство или другая подобная проблема..

Чтобы преодолеть трихотилломанию, обычно необходимо применение терапии. Когнитивно-поведенческий, хотя существуют и другие подходы, которые также могут быть эффективными. В некоторых случаях пострадавшим, возможно, придется принимать лекарства для устранения проблемы..

индекс

• 1 Симптомы
  • 1.1 Частые прически
  • 1.2 Психологический дискомфорт
  • 1.3 Попытки скрыть выпадение волос
• 2 причины
  • 2.1 Наличие основного психологического расстройства
  • 2.2 Оперантное кондиционирование
  • 2.3 Нарушения в мозге
• 3 последствия
  • 3.1 Постоянное выпадение волос
  • 3.2 Избежание социальных ситуаций
  • 3.3 Эмоциональные расстройства
  • 3.4 Осложнения со здоровьем
• 4 процедуры
  • 4.1 Психологическая терапия
  • 4.2 Лекарства
• 5 ссылок

симптомы

В этом разделе мы увидим наиболее распространенные характеристики людей с трихотилломанией.

Частые прически

Основным симптомом людей с трихотилломанией является наличие сильных рывков в волосах определенных участков волос. Эти рывки обычно появляются периодически, хотя в некоторых случаях они могут исчезнуть на более или менее длительные периоды перед возвращением.

Чтобы можно было считать, что вытяжки действительно указывают на наличие трихотилломании, они должны вызывать облысение, которое можно обнаружить невооруженным глазом. То есть мало того, что человек время от времени дергает себя за волосы; Те, кто страдает от этого расстройства, постоянно рвут на себе.

Наиболее распространенной областью, из которой выщипываются волосы, является голова. Тем не менее, пострадавшие могут также вырвать волосы из других областей, таких как борода, ресницы, брови или подмышки. Вытягивание может включать, например, срывание каждого волоска с корня, ломание его пополам или сочетание обоих видов поведения..

Сознательный против бессознательный

Манера, в которой происходит поведение вытягивания волос, варьируется от человека к человеку. Некоторые из тех, кто пострадал от трихотилломании, не понимают, что они делают, и они только знают, что у них есть проблема с обнаружением облысения на голове, бороде или в пораженной области..

Другие люди, с другой стороны, находят огромное удовольствие, дергая себя за волосы, и принимают осознанные ритуалы, во время которых они выполняют это поведение. Например, они могут тянуть за каждый волос до тех пор, пока не найдут «правильную точку» напряжения, вырвать его и съесть, или вытащить в установленном порядке..

Часто у детей возникает бессознательная трихотилломания, тогда как взрослые и подростки часто осознают, что они делают.

Психологический дискомфорт

Другим ключевым симптомом трихотилломании является то, что люди, которые страдают от этого, прекрасно знают, что у них есть проблема. Те, кто сознательно тянут волосы, не могут остановиться, и это вызывает у них беспокойство или эмоциональный стресс.

Наоборот, люди, которые тянут свои волосы, не осознавая этого, чувствуют себя плохо, когда видят лысину, что их поведение покидает их. Зачастую это вызывает у них смущение и ощущение отсутствия контроля.

В большинстве случаев трихотилломании, кроме того, у пораженных людей появляются симптомы других психологических расстройств. Некоторыми из наиболее частых являются обсессивно-компульсивные расстройства, дисморфия тела, генерализованная или социальная тревога или определенные расстройства пищевого поведения..

Попытки скрыть выпадение волос

Наконец, из-за дискомфорта, вызванного отсутствием волос, многие люди с трихотилломанией пытаются помешать другим понять, что с ними происходит..

Чтобы достичь этого, они могут прибегнуть, например, к стрижкам, которые скрывают лысые участки, чтобы сделать брови или ресницы, носить шляпы или напрямую избегать социальных ситуаций..

Эти попытки скрыть выпадение волос часто сопровождаются низкой самооценкой, смущением и всевозможными неудобствами. Если проблема не будет решена, это может привести к тому, что человек будет полностью изолирован от других или возникнет более серьезное эмоциональное расстройство..

причины

Из-за низкой заболеваемости этим расстройством еще не было возможности провести достаточное количество исследований, чтобы сообщить нам, почему это происходит. Тем не менее, ниже вы найдете список возможных причин, которые в настоящее время более признаны научным сообществом..

Наличие основного психологического расстройства

Поскольку большинство людей с трихотилломанией страдают от какого-либо психического расстройства, у некоторых психологов есть теория, что это может быть причиной проблемы, а не просто совпадением.

Это было бы ясно в случае обсессивно-компульсивного расстройства. Люди, которые страдают от этой патологии, ведут себя определенным образом, чтобы уменьшить эмоциональный дискомфорт. В случае людей с трихотилломанией акт вытягивания их волос или отрывания их может быть просто одним из них.

Связь других расстройств с трихотилломанией может быть более трудной для объяснения, но все же присутствовать. В случае людей с дисморфическим расстройством причиной того, что человек вырывает свои волосы, может быть то, что они выглядят некрасиво, и что они пытаются изменить свой образ нефункциональным образом..

Оперантное кондиционирование

В некоторых случаях трихотилломания может быть просто разновидностью зависимости. Как и во всех проблемах этого типа, причиной могло бы стать наличие ряда подкреплений и наказаний, которые повышали вероятность выпадения волос..

Какие могут быть подкрепления и наказания, присутствующие в этом расстройстве? Одним из наиболее вероятных является облегчение того, что натяжение или натяжение волос может происходить в ситуациях стресса или беспокойства. Когда они на мгновение успокаиваются после выполнения этого поведения, человек будет выполнять его все больше и больше, пока у него не закончится зависимость..

В случае людей без основного стресса или беспокойства сам факт перетягивания их волос может быть очень подкрепляющим. Начиная с натяжения, в коже создается натяжение, которое ломается, когда волосы тянут. Эта динамика для снятия напряженности может выступать в качестве усилителя, который был бы основой зависимости.

Нарушения на уровне мозга

Наконец, было доказано, что у многих людей, страдающих трихотилломанией, имеются анатомические различия в определенных ключевых областях их мозга. Эти различия могут объяснить, почему поведение появляется в первую очередь, а также почему оно остается.

Например, известно, что префронтальная доля отвечает за подавление и регулирование проблемного поведения; кажется, что эта область мозга имеет меньше связей с другими частями в случае людей с трихотилломанией.

Другими областями мозга, которые могут играть важную роль в возникновении этого расстройства, являются хвостатое ядро, мозжечок и базальные ганглии. Причины этих анатомических различий могут быть как генетическими, так и причиной окружающей среды, в которой человек был погружен в детстве..

воздействие

В целом, трихотилломания не считается очень серьезным психологическим расстройством. Однако, если его не лечить и симптомы станут более серьезными, это может привести к сильному дискомфорту у тех людей, которые страдают от него. Далее мы увидим некоторые из наиболее распространенных последствий этой проблемы.

Перманентное выпадение волос

Если привычка выщипывать волосы очень преувеличена и проводится достаточно долго, человек может в конечном итоге страдать от облысения, вызванного трихотилломанией. Причина заключается в том, что при удалении достаточного количества волос из корней могут появиться полностью депопулированные участки.

Это только эстетическая проблема; но самооблысение может вызвать сильный дискомфорт у людей, которые страдают от него.

Избежание социальных ситуаций

Некоторые из симптомов, такие как стыд, испытываемый теми, кто страдает от поведения, вызывающего растягивание волос, или облысение, могут привести к тому, что пациенты с трихотилломанией не будут чувствовать себя комфортно в присутствии других людей. Это может привести к социальной изоляции и избеганию других людей..

В наиболее серьезных случаях трихотилломания может привести даже к социальному тревожному расстройству. Эту проблему гораздо сложнее лечить, и она может стать серьезным препятствием для жизни пострадавшего человека..

Эмоциональные расстройства

Отсутствие чувства собственного достоинства, социального избегания и неудовлетворенности своим собственным телом может привести к появлению более серьезного расстройства настроения. Некоторыми из наиболее распространенных являются генерализованная тревога или депрессия; оба часто разрушительны для людей, которые страдают от них.

К счастью, не у всех людей с трихотилломанией развивается этот тип расстройства. Тем не менее, необходимо знать, что это может произойти, и пытаться решить проблему поведения как можно скорее.

Осложнения здоровья

Хотя это случается не часто, в некоторых случаях люди с трихотилломанией могут в конечном итоге страдать от физических проблем, связанных с этим расстройством..

Некоторыми из наиболее распространенных являются синдром запястного канала из-за повторяющихся движений или определенных инфекций, связанных с выдергиванием волос.

В случаях, когда проблемное поведение также включает в себя прием волос (трихофагия), человек также рискует страдать от образования клубочка волос в пищеварительной системе, известного как «трихобезоар»..

Хотя это не часто, в случае предоставления это может в конечном итоге предполагать очень серьезный риск для жизни пациента.

лечение

Лечение людей с трихотилломанией зависит от их возраста. Большинство маленьких детей, у которых есть эта проблема, в конечном итоге решают ее самостоятельно с течением времени. В отличие от подростков и взрослых, как правило, необходимо вмешаться, если вы хотите избавиться от него..

Обычно наиболее распространенным методом лечения трихотилломании является когнитивно-поведенческая терапия для облегчения симптомов. Тем не менее, использование определенных лекарств или других методов лечения для решения основных психологических проблем также может быть рассмотрено..

Психологическая терапия

Было показано, что вариант когнитивно-поведенческой терапии, известный как «тренировка по снижению привычек», является наиболее эффективным подходом к лечению трихотилломании..

Процедура очень проста: человека обучают распознавать его порывы рвать волосы, а учат перенаправлять эту энергию на другое поведение.

Другие психологические методы лечения, которые также кажутся эффективными при лечении этой проблемы, - это гипноз, биологическая обратная связь, а также принятие и приверженность терапии..

лечение

Хотя некоторые виды когнитивной терапии обычно используются для лечения трихотилломании, иногда использование психотропных препаратов может расширить эффект этих подходов и помочь быстрее решить проблему..

В настоящее время не было одобрено никаких специальных лекарств для борьбы с этим расстройством; но есть несколько, которые показали себя весьма эффективными, когда дело доходит до его достижения. Например, некоторые антидепрессанты могут снизить проблемное поведение, например, кломипрамин или налтрексон.

И наоборот, другие препараты, часто используемые для лечения подобных расстройств (такие как ингибиторы обратного захвата серотонина), по-видимому, контрпродуктивны в случае трихотилломании..

Прямо сейчас, необходимо провести больше исследований, чтобы решить, есть ли какие-либо лекарства, которые эффективны при лечении всех случаев этого расстройства. До тех пор, исключительное использование психологических методов лечения, кажется, лучший вариант.

ссылки

1. «Трихотилломания (вырывание волос)» в: Mental Health America. Получено: 12 ноября 2018 г. из психического здоровья Америки: mentalhealthamerica.net.
2. "Трихотилломания" в: Центр восстановления тревоги Виктория. Получено: 12 ноября 2018 г. из Центра восстановления тревожности Виктории: arcvic.org.au.
3. «Трихотилломания» в кн .: Здоровье подростков. Получено 12 ноября 2018 года от Teens Health: kidshealth.org.
4. "Трихотилломания (расстройство, связанное с отягощением волос)" в: OCD UK. Получено 12 ноября 2018 года из ОКР Великобритании: ocduk.org.
5. «Трихотилломания» в: Википедии. Получено: 12 ноября 2018 г. из Википедии: en.wikipedia.org.