Что такое психодрама?

психодрама это форма психотерапии, созданная Джейкобом Леви Морено, вдохновленная театром импровизации. Он представлял собой точку, в которой происходит переход от лечения изолированного индивида и словесных методов к подходу к лечению индивида в группе с помощью методов действия..

Если мы посмотрим на имя, то увидим, что оно состоит из двух слов: психология и драматизация. И как мы могли бы связать оба?

Подумайте о пьесе, когда кто-то действует, между фантазией и реальностью существует промежуточное состояние. Режим фантазии позволяет нам делать вещи, которые нам недоступны в реальной жизни, такие как выражение эмоций, которых боятся, изменение моделей поведения или проявление новых черт. Когда мы переживаем эти переживания, даже фиктивно, эти новые переживания могут стать частью репертуара нашей реальной жизни..

Сеанс психодрамы является наследником театральной функции, в этом процессе именно Морено преобразил классическую театральную функцию в импровизированный Театр Спонтанности, а этот - в драматизацию Терапевтического Театра, обнаружив потенциал Драматизация терапевт.

Следовательно, психодраматические методы могут применяться для исследования психологических аспектов проблемы, таких как образование, психотерапия и производственные отношения..

Психодрама - это групповая терапия, в которой используются драматические приемы и репрезентации различных ролей, чтобы иметь возможность вывести человека на сцену, экстернализовать его проблемы с помощью терапевтических акторов и освободить от эпизодов, которые изменяют их психическое благополучие..

Далее я упомяну элементы, инструменты и этапы психодрамы.

Элементы психодрамы

Сеанс психодрамы определяется тремя контекстами: социальным, групповым и драматическим..

Человек является общественным существом, и, как таковой, живет в обществе, он связан и развивает важные связи. Социальный контекст соответствует внегрупповой и социальной реальности, и этот контекст является основным генератором материала, который рассматривается в психодраме, именно в этом контексте индивид развился и заболел. В этой среде человек будет связывать события, которые произошли в этой среде, с его конкретной точки зрения. 

Пространственно расположен вне объема работ. Он регулируется законами и социальными нормами, которые требуются от человека, который объединяет определенные виды поведения и обязательства. 

Групповой контекст состоит из пациентов и терапевтов, взаимодействий, которые происходят между ними, и результатов этих взаимодействий (обычаи, нормы и конкретные законы). В этом контексте основные герои или темы изложены.

Отличие этого контекста от предыдущего заключается в большей свободе, терпимости и понимании, которые даны в контексте группы..

Драматический контекст - это постановка главного героя и режиссера, и это продукт главного героя, полный смыслов и предложений. Это искусственно и фантастично, и в этом главные герои играют свои роли в «как будто». Они интерпретируют роли, взаимодействуют особым образом и могут создавать и разбивать сцены, изменять события, обмениваться персонажами, изменять временной контекст ... Таким образом, это способствует снижению внутрипсихической напряженности Протагониста.

В рамках терапевтического процесса обеспечивается разделение между контекстами с целью предоставления пациенту особой области, в которой он чувствует себя защищенным и защищенным.

Инструменты в психодраматическом сеансе

Инструменты, присутствующие в сеансе психодрамы, - это 5, а именно главный герой, сцена, вспомогательное «я», режиссер и зрители..

Главный герой является ключевым моментом в инсценировке, он является автором и актером своей работы, благодаря чему у него есть способность развить аргумент из того, что он думает или чувствует, что он может добросовестно следовать или изменять по своему желанию. Он - человек, в котором сосредоточены групповые напряженности, и поэтому, когда он избран и выходит на сцену, он становится героем или героиней группы и может получать как успехи, так и неудачи..

Этап, на котором применяется техника, это защищенное поле для главного героя и поле для работы in vivo. Он имеет прямоугольную форму, и одна из его основных сторон соприкасается со стеной, которая выступает в качестве фона, остальные три стороны соответствуют пространству, предназначенному для аудитории.. 

Высота сцены (вертикальное измерение) оказывает исключительное влияние на главных героев, поскольку это облегчает переживание «как будто», все является выдумкой, поэтому обязательство приобретается с той ролью, которую играет, а не с человеком в да.

Уровни, вовлеченные в сценарий, 3; концепция; рост и потребление.

В концепции Директор понимает Потепление, встречу с главным героем и концепцию инсценировки..

В процессе роста режиссер и главный герой располагаются для планирования первых сцен и создания драматического контекста..

Наконец, в завершающей части Протагонист и I-вспомогательные находятся для выполнения инсценировки.

Вспомогательное «я» - это то, что выполняет роль, дополняющую роли главного героя, и выполняет некоторые психодраматические техники. Его функции объективного и терапевтического агента, социального исследователя, субъекта и субъективного наблюдателя объективированы.

Что касается первой функции, то она выполняется исключительно в драматическом контексте. Задача вспомогательного Я состоит в том, чтобы исследовать, то есть убедиться, что предлагаемые роли или ситуации действительно являются теми, которые совершены, и где должна быть установлена ​​связь с главным героем. А с другой стороны, соблюдайте лозунги, которые он получает от директора, когда тот взаимодействует со вспомогательным Я.

Вспомогательное Я как актер имеет функцию создания и действия. Все, что вы скажете Главному герою, будет сделано из роли актера. Но, в свою очередь, он должен быть в состоянии интерпретировать драматизацию персонажей.

Что касается роли наблюдателя, вспомогательное «я» - это тот, кто может разработать и поделиться с группой результатами того, что они испытывают с этим.

Директор отвечает, как предполагает его собственное имя, так, чтобы техника и метод были нацелены на терапевтическое. Чтобы заниматься в качестве директора, он должен иметь квалификацию, должен пройти три года теоретических и практических семинаров, должен пройти не менее 100 часов психодраматической терапии и находиться под наблюдением в течение не менее 50 часов..

Режиссер должен использовать средства, методы и искать соответствующие стратегии, чтобы театрализованная тема содержала все элементы на психологическом и социологическом уровне..

Вы также должны обратить внимание на следующие компоненты: вы должны предложить безопасную среду, вы должны подписать обязательство с пациентом и вспомогательным персоналом, вы должны установить, когда есть сборы, а также решить, каким будет платеж (индивидуальный или групповой). Также необходимо указать время праздников и установить правила игры, исходя из отсутствия.

Что касается терапевтического процесса, следует контролировать его функционирование, вносить соответствующие изменения, держать под контролем связь между пациентами, выделять связи, возникающие при групповом лечении, поддерживать рамки, предотвращать, давать и прекращать терапевтическая работа.

Директор выполняет три функции; терапевта; продюсера и социального аналитика.

Что касается роли психотерапевта, это не делается одинаково во всей психодраме. В первой части вы получаете материал, во второй вы работаете с материалом, а в третьей части вы делитесь им. То есть вы должны начать сеанс, разогреться, обнаружить всплывающее окно, выбрать главного героя и вмешаться.

С другой стороны, его роль в качестве продюсера выполняется во время инсценировки, когда он должен различать материал, предоставленный главным героем..

Наконец, роль аналитика проявляется на этапе комментариев и анализа.

Чтобы закончить с элементами, аудитория состоит из группы людей, которые находятся вокруг сцены, пациентов и самопомощи. В начале психодрамы, аудитория также формируется группой и функциональной единицей (директор и я-помощник), становясь главным героем исходного эмоционального климата..

Присутствие других людей в зале придает особую сплоченность группе. В публичной психодраме влиятельной переменной является состав аудитории, в то время как в частной психодраме аффективная, дискриминируемая и личная интенсивность участников является наиболее влиятельной..

Этапы психодраматического сеанса

Психодрама состоит из трех этапов; Фаза разминки, инсценировки и комментариев.

Потепление - это процесс, который происходит естественным образом в организмах, подготовленных к действию. В процессе поощряется групповое взаимодействие и общение между членами группы. Идея состоит в том, чтобы нарисовать коалицию выражения аффективных или агрессивных реальных чувств, которые будут пытаться разрешить во время инсценировки.

На этом этапе есть два типа потепления: неспецифичные, поскольку основное внимание уделяется группе, способствующей взаимодействию и снижению напряжения, и специфические, где появляется главный герой, который может быть темой или человеком.

Драматизация является ядром психодрамы и заключается в интерпретации персонажей и мобилизации эмоций в поисках разрешения конфликтов. Материал, предоставленный главным героем, конкретизируется и фиксируется на сцене..

Наконец, на этапе комментариев членов группы спрашивают о драматизации и обмениваются опытом..

Дополнительные характеристики

Это метод диагностики, а также лечения. Одной из его характерных особенностей является то, что представление ролей органично включено в процесс лечения. Он может быть адаптирован для всех видов проблем, личных или групповых, детей или взрослых.

Посредством таких методов, как вспомогательное «я», спонтанная импровизация, самопрезентация, монолог, интерполяция сопротивления, раскрываются новые измерения ума, и, что более важно, их можно исследовать в экспериментальных условиях ».

Одним из наиболее важных аспектов психодраматического метода автора Рохаса Бермудеса было наделение его теоретическим телом..

Базовая структура личности и ядро ​​эго основаны на физиологической модели. Когда мать кормит своего ребенка грудью, все стимулы, которые ему дают, являются частью отношений, если холодно, если мать становится напряженной, все это записывается и записывается в памяти. Этот процесс повторяется во всех основных функциях субъекта и порождает психосоматические роли, которые составляют ядро ​​самости..

Структурирование психики является результатом различных взаимодействий индивида с окружающей средой, сначала с мониторингом генетических паттернов, а затем как результат социального обучения.