Интервью с Антони Мартинесом Стратегии профессионального успеха

Антони Мартинес - известный валенсийский психолог, управляющий сетью www.psicologiaenpositivo.org, порталом, который занимается темами, которые помогают людям быть счастливее.

Как он сам указывает, его «метод работы включает в себя как когнитивно-поведенческую психологию, так и позитивную психологию, выбирая наиболее подходящее вмешательство в соответствии с потребностями человека».

Имея более чем 10-летний опыт работы в этом секторе (где он даже создал НПО), он уже начинает давать практические советы по этому вопросу до интервью, комментируя, что каждое утро он выполняет практическое упражнение: спросите себя, кто он и как хочет, чтобы это был его день, то, что служит способом дать максимум в его повседневной жизни.

Антони - один из первых психологов в области позитивной психологии в Испании и один из самых опытных и знающих. Следующее интервью будет посвящено стратегиям профессионального успеха и другим аспектам, связанным с личным развитием.. 

Вопрос: Для начала я бы хотел, чтобы вы указали фразу, которая обозначала вашу жизнь или ваш образ мышления.

ответ: Ну, есть выражение, которое мне особенно нравится, из книги под названием "Секрет консультацииИ рассказал, как в кабинете психолога не было ни магии, ни чудес. Это разговоры, призвание, надежда и то, что при входе через дверь появляется кто-то с безмятежным и благодарным лицом. Мне кажется, это хорошее описание того, что означает психолог, и чего мы можем достичь своей работой.

Q: Я пишу книгу. Чем вы больше всего гордитесь из всего, чего достигли??

A: Ну, смотрите, мы могли бы различить профессионально и лично. В профессиональном плане я бы стремился быть выдающимся в психологии, в том, что мне нравится, в том, что мне нравится. Что касается меня, то мне нужна такая жизнь, которая мне нравится и с которой я чувствую себя все более и более комфортно.

Q: Хорошо, теперь мы входим в личные стратегии, чтобы преуспеть в профессиональной жизни

A: Мы должны помнить, что первая стратегия состоит в том, чтобы «найти свой любимый инструмент», который будет вашей страстью, хобби, вашей силой, чем-то, что хорошо для вас, наполнит вас и использует его.

Вторым пунктом будет «учиться на своих ошибках», и для этого удобно окружать себя и развивать людей, которые особенно хороши в том, что они делают, чтобы обогатить вас..

Третьим может быть «постоянное улучшение», но понимание. Когда мы находимся в профессиональном состоянии и хотим добиться успеха, мы сталкиваемся с процессом улучшения, которому мы должны жить, будучи очень понимающими. Мы находимся в состоянии обучения, терпения в хорошем смысле слова с самими собой. Если каждые два успеха мы терпим неудачу, ничего не происходит, мы должны двигаться вперед, так как это не конец света.

Q: Таким образом, ключ основан на понимании с самим собой

A: Да, будьте взаимопониманием с самими собой так же, как с нашими клиентами. Речь идет о марафоне, а не о спринте, и будут приходить и уходить: мы будем двигаться вперед, идти назад, переходить на одну сторону и другую. Но ничего не происходит, так как мы идем более или менее вперед, мы идем хорошо. Фраза, которая мне тоже очень нравится, диктует: «колебаться не значит не улучшаться», просто что иногда мы делаем лучше, а иногда хуже.

П: Это верно, я полностью согласен. Продолжаем ли мы с четвертого? 

A: Да, четвертый - «общайся, убеждай и подтверждай». Почти никто не собирается давать нам знать, работать и добиваться успеха. Есть пункт, который всегда выходит, и это имеет значение: социальные стратегии. Я бы осмелился сказать, что в любой области, которой мы посвящаем себя, мы научимся лучше общаться, мы научимся убеждать себя в том, что мы являемся инструментом убеждения, и затем мы это подтвердим. В конце это объединено, чтобы общаться с маркетингом и убедить; Здесь мы можем показать пример для финансов и социального мира.

Q: Интересно, давайте продолжим со следующей стратегией.

A: Это было бы название «никто не может выиграть войну в одиночку». Возвращаясь к позиции психолога, нам нужно научиться управлять социальными сетями. Я могу попробовать что-то в одиночку или обратиться к другим людям, чтобы помочь мне, или напрямую сделать это в одиночку, и все. Но нам нужно быть на связи, потому что никто не заканчивает тем, что успешно борется против абсолютно всех элементов.

Q: Так что будет предпоследней стратегией?

A: Следующий пункт будет называться «видимым в большой сети», очевидно, мы бы сказали, что это в Интернете. Вы должны присутствовать в этой области, если вы хотите добиться профессионального успеха, но не пренебрегайте другими стратегиями, которые мы обсуждали.

Присутствие в Интернете удобно сочетать лицом к лицу, поскольку разговаривать с кем-то в Интернете не то же самое, что завтракать и разговаривать.

Q: Ну, наконец, мы собираемся обратиться к интервью с последней стратегией, которая отсутствует.

A: Эта стратегия называется «Никто не может победить вас в том, чтобы быть собой». Конец процесса успеха состоит в том, чтобы получить ваш способ делать что-то, что обусловлено нашим образом существования. Вот где есть прямая связь.

Никто не может победить нас в том, что мы делаем. Мы должны искать наш особый способ делать свою работу, заниматься терапией, писать статьи или даже выступать с докладами..

Вопрос: Последний вопрос, который у меня есть, касается доверия и страха..Как противостоять страхам? Потому что иногда страх обездвиживает. Например, вы собираетесь поговорить с этим важным человеком, и у вас появляется приступ паники, пот, нервы ... Как вы думаете, как преодолеть это, сделать первый шаг и сказать: «Я добьюсь этого, даже если я действительно напуган»?

A: Есть люди, которые говорят: «Ну, я столкнусь с этим, чего бы мне это ни стоило». И они делают это, и они делают хорошо. Я думаю, что лучше всего искать, пробовать небольшие вещи и увеличивать уровень сложности все больше и больше.

Секрет в том, чтобы расширять и повышать уровень сложности, потому что эти опасения в какой-то момент могут быть весьма впечатляющими. Например, в случае публичных выступлений, почему бы не начать говорить с небольшой группой и расширить ее??

Q: Ну, читатели должны сказать, что Антони начал новый проект, который является школой ученичества, которая находится в сети psicologíaenpositivo.com

A: Там вы можете найти школу ученичества или мой блог, где вы можете увидеть различные профессиональные взгляды на психологию. Читатели могут просматривать, и тот, кто захочет связаться со мной или задать вопрос, ответит на него без проблем..

В: Для чего эта школа??

A: Для психологов или людей, которые изучают психологию. Кроме того, в скором времени будут проводиться семинары для людей и отдельных людей, которые хотят улучшить самооценку, социальные навыки и т.д ...

Q: Хорошо, и в заключение, мы знаем, что вы написали пару книг. Вы немного о них рассказываете??

R: есть один называется Преодолеть депрессию который находится на моем сайте или на Amazon, ориентирован на людей, которые находятся в депрессии или которые хотят узнать больше о депрессии ...

Существует также еще один называется Позитивная психология для повседневной жизни, это также в Интернете, и вы можете скачать его бесплатно в электронной книге. Это направлено на создание позитивных ежедневных привычек, которые помогают нам быть счастливыми и оптимистичными.

Наконец, есть еще один, который называется 21 ключ, чтобы расслабиться перед первым свиданием, сосредоточены на том, как расслабиться, чтобы не нервничать. В книге много интересных материалов на эту тему..