Грубая моторность, толстый психомотор, развитие и активность

 валовой мотор Это один из двух типов двигательных навыков, которые дети должны изучать в процессе своего развития. Это связано с движениями, которые используют большие мышцы, такие как руки, ноги или туловище. Это отличается от мелкой моторики, которая связана с очень специфическими движениями.

В рамках мелкой моторики есть движения, например, хватание предметов руками. С другой стороны, грубые моторные навыки являются основой для движений, которые мы делаем каждый день, таких как стоя, ходьба, бег или сидя прямо. Они также включают стабилизацию тела и координацию рук и глаз.

Грубые моторные навыки являются основополагающими для всех действий, которые мы выполняем на ежедневной основе. Без этих людей мы также не смогли бы использовать тонкую психомоторность; поэтому важно, чтобы дети с проблемами в развитии грубых двигательных навыков получали помощь как можно скорее.

индекс

• 1 Грубый психомотор
  • 1.1 С головы до пят
  • 1.2 От туловища до конечностей
• 2 Как это развивается?
  • 2.1 От рождения до двух лет
  • 2.2 От двух до четырех лет
  • 2.3 От четырех до шести лет
  • 2.4 Школьный возраст и юность
• 3 Грубая двигательная активность
  • 3.1 Качели
  • 3.2 Перевернуться через холм
  • 3.3 Скакалка
  • 3.4 Игра на препятствиях в парке
• 4 Ссылки

Грубый психомотор

Моторные навыки - это действия, связанные с движением мышц тела. Они обычно делятся на две группы: грубые двигатели, которые полностью связаны с движениями крупных мышц, таких как руки, ноги или тело; и прекрасный мотор, который связан с меньшими действиями.

Обычно оба типа психомотричества развиваются одновременно, так как большинство ежедневных действий требуют сочетания широких и тонких движений..

Тем не менее, грубая психомотричность в конечном итоге развивается гораздо раньше, чем мелкие психомоторные навыки, хотя связанные с ней навыки можно улучшить в течение всей жизни..

Этот тип моторики развивается в определенном порядке: от головы до ног и от туловища до конечностей..

С головы до пят

Грубые моторные навыки приобретаются, начиная с контроля мышц головы и шеи, и они снижаются по мере роста ребенка.

Первый навык, которым обладают дети, - это держать голову надолго, задолго до того, как они научатся ходить или даже сидеть..

От туловища до конечностей

С другой стороны, грубые моторные навыки также следуют определенному порядку от туловища до конечностей. Опять же, дети учатся сидеть прямо, прежде чем научиться эффективно управлять своими конечностями..

Поэтому толстые психомоторные навыки, которые появляются дольше, - это навыки, включающие сложное использование ног и ступней, а также рук: ходьба, поддержание равновесия на ноге или стойке на руках - вот некоторые примеры навыков. сложный густой.

Как это развивается?

Далее мы увидим конкретный порядок, в котором развивается валовой мотор.

От рождения до двух лет

Первый навык такого рода, который учат дети, - это держать голову прямо. Прежде чем овладеть этим движением, необходимо поддержать шею, чтобы они не поранились, когда их держат в вертикальном положении..

Дети рождаются без какого-либо контроля над их головами; однако в возрасте от четырех до шести недель большинство из них могут поднять голову в положение лежа на 45 градусов..

В 16 недель они могут переместить шею в стороны, и к 24 годам они могут поднять голову, лежа..

Позже, около 10 месяцев, почти все дети могут сидеть самостоятельно в течение длительного периода времени..

Движение на этом этапе

В период от рождения до двух лет дети учатся большинству навыков перемещения, которые они будут использовать на протяжении всей своей жизни. Дети около девяти недель могут двигаться, катаясь на себе, самая основная форма движения.

В семь месяцев ребенок обычно может ползать руками, не используя ноги; и в двенадцать, они обычно могут ползти по-настоящему.

Изучая эти навыки, которые они будут использовать временно, дети также укрепляют двигательные навыки, которые позволят им долго стоять.

Чтобы встать, дети сначала делают это, опираясь на мебель или других людей. К тому времени, когда они достигли десятимесячного возраста, они обычно могут сделать свои первые шаги (хотя и небезопасно), и к двенадцати / восемнадцати месяцам они могут ходить самостоятельно.

От двух до четырех лет

Дети этого возраста обычно очень активны физически. В два года у детей уже развился очень широкий диапазон грубых двигательных навыков..

Они могут довольно хорошо бегать и даже рудиментально подниматься и спускаться по лестнице (обычно держась за поручни и ставя обе ноги на каждый шаг).

Помимо этих базовых навыков, дети от двух до четырех лет демонстрируют ряд более сложных навыков..

Например, многие из них могут лазить по деревьям, могут бросать шары обеими ногами и руками или даже ходить назад..

От четырех до шести лет

Четырехлетние дети имеют еще более грубые моторные навыки, уже приобретя большинство из них. В общем, они могут делать такие вещи, как стоять на одной ноге и прыгать на ней, поднимаясь и спускаясь по лестнице, чередуя ноги и прыгая на объекты в обоих направлениях.

В этом возрасте дети начинают проявлять первые уровни самосознания в отношении своих двигательных навыков. Это может привести к тому, что они попытаются приобрести новые, более сложные навыки и почувствуют гордость, когда они их получают, но также и чувство неудачи, когда они не могут..

С другой стороны, эта новая потребность преодолеть себя может привести к тому, что они попытаются заняться делами, к которым они не готовы, поэтому родители должны быть осторожны с ними и помогать им, когда они выполняют сложные действия..

Школьный возраст и юность

Дети школьного возраста больше не страдают от изменений, которые настолько быстрые и сложные, с которыми сталкиваются самые маленькие дети, и что они произойдут снова, когда они вступят в подростковый возраст.

Поэтому в возрасте от 6 до 12 лет они, как правило, отлично контролируют свое тело и склонны к большому количеству физических нагрузок..

Большинство действий, которые могут выполнять взрослые, также достижимы детьми этого возраста. Например, в возрасте 8 или 9 лет дети могут кататься на коньках, кататься на велосипеде, ходить на цыпочках, долго оставаться на равновесии на одной ноге и даже начать выполнять базовые трюки, такие как сосна или колесо..

Тем не менее, некоторые из более сложных видов спорта, которыми занимаются взрослые, все еще недоступны для детей этого возраста, потому что они требуют лучшей координации рук и глаз и более высокого уровня оценки расстояния. С другой стороны, также необходимо иметь лучшее время реакции, чем у детей..

Все эти навыки - последние из них связаны с грубой психомотричностью, которую развивает большинство людей - приобретаются в подростковом возрасте и в первой взрослой жизни.

С другой стороны, на этих этапах люди также приобретают большую силу и выносливость, что позволяет им получать доступ ко всем видам сложных видов спорта..

Грубая моторная деятельность

Родители, обеспокоенные развитием своих детей, будут рады узнать, что грубые моторные навыки очень легко приобрести.

Большинству детей не требуется особого внимания для их развития; Тем не менее, есть много мероприятий, которые родители могут поощрять, чтобы помочь им в процессе.

качающийся

Для выполнения качельного движения требуется координация между верхней и нижней частями тела. Поэтому обучение ребенка качанию может только помочь ему улучшить свои психомоторные навыки..

Скатиться с холма

Это занятие, помимо того, что это очень весело для самых маленьких, также помогает им лучше понять, как движения их рук и ног влияют на скорость спуска. Это может помочь им улучшить самосознание и обрести уверенность в том, как они двигаются..

Скакалка

Это, несомненно, одно из лучших занятий, которое вы можете делать со своими детьми, если хотите, чтобы они изучали более сложные двигательные навыки..

Хорошая вещь о прыжках со скакалкой в ​​том, что вы можете начать тренироваться очень легко, просто медленно двигая веревку и заставляя их прыгать на низкой скорости.

Однако, как только ваши дети овладеют базовыми прыжками, вы можете увеличить сложность во многих отношениях: заставить их прыгнуть на хромую ногу, научить их двойным прыжкам, среди других вариантов..

Играть в парке препятствий

Игровые площадки предназначены не только для того, чтобы дети могли повеселиться, но и для того, чтобы они могли учиться и развивать новые навыки. В них вы можете узнать, как лазать, качаться, двигаться бары для обезьян и, в общем, откройте границы своего тела.

Единственное, что нужно учитывать, это то, что вы должны знать о своих детях, чтобы они не причиняли себе вреда при изучении своих новых навыков..

ссылки

1. «Брутто моторные навыки» в кн .: Развитие ребенка. Получено: 3 мая 2018 года от развития ребенка: childdevelopment.com.au.
2. «Каковы общие моторные навыки у детей? - Разработка, определение и примеры "в: Исследование. Получено: 3 мая 2018 г. с сайта Study: study.com.
3. «Брутто моторные навыки» в: Википедия. Получено: 3 мая 2018 г. из Википедии: en.wikipedia.org.
4. «Брутто моторные навыки» по адресу: Здоровье детей. Получено: 3 мая 2018 г. от Детского здоровья: healthofchildren.com.
5. «Мероприятия по улучшению валовых двигательных навыков» в кн .: Понятно. Получено: 3 мая 2018 г..