Можете ли вы простить неверность? (женщины или мужчины)

¿Вы можете простить неверность? Может ли пара укрепиться после неверности или лучше разорвать отношения? Ответ да, вы можете простить неверность женщины или мужчины, либо в ухаживании или браке.

Есть несколько факторов, которые определяют, может ли пара быть согласована. Среди них личность человека, который страдает неверностью, если оба хотят продолжать отношения, какова была неверность, возраст членов пары, есть ли дети или нет, даже экономическая ситуация.

Неверность - очень болезненный опыт для пары:

• Доверие было нарушено, и возникает много сомнений.
• Подозрение увеличивается из-за возможных новых неверностей.
• Считается, что член пары, совершившей неверность, в долгах.
• Больше контроля со стороны члена, который пострадал от неверности.

Хотя многие пары разлучаются, не имея возможности преодолеть неверность, другие продолжают свои отношения, но для того, чтобы узы были здоровыми для них обоих в будущем, прощение должно существовать.

индекс

• 1 Готовы ли вы простить?
• 2 Ты действительно хочешь простить?
• 3 Как изменилась неверность??
• 4 прости и продолжай
  • 4.1 Примите ошибку
  • 4.2 Действуй соответственно
  • 4.3 Честность
  • 4.4 Обязательство
  • 4.5 Держать семью вместе
• 5 выводов
  • 5.1 Прощать сложно, но не невозможно
  • 5.2 Что делать, если вы не можете простить?

Готовы ли вы простить?

Исследование, проведенное Университетом Миссури-Канзас-Сити, показало, что пары, которые были укреплены после ситуации неверности, были теми, где обманутые могли прощать, кто был неверным..

Исследование показало, что прощение было основополагающим для преодоления боли, связанной с неверностью, будучи более важным, чем время, приверженность и удовлетворение в отношениях.

Прощение - это самая важная вещь для достижения «посттравматического роста», то есть отрицательный опыт, такой как неверность, может быть преобразован во что-то позитивное и придать новый смысл жизни как супружеской пары, укрепляя ее, а также укрепляя ее членов. в отдельности.

Вы действительно хотите простить?

Многие люди говорят, что никогда не простят неверности, но когда придет время, когда на карту поставлено много чувств и, возможно, много лет совместной жизни, эта точка зрения обычно меняется или, по крайней мере, теряет уверенность.

Когда обнаруживается неверность, вполне вероятно, что самые близкие родственники или друзья, как правило, из лучших побуждений, смеют давать советы о том, прощать или нет другого человека..

Но вы не должны позволять этим мнениям влиять на ваше решение. Вы должны решить, хотите ли вы продолжать отношения сознательно, соединяясь со своими чувствами, чтобы определить, чего вы действительно хотите.

Вполне естественно, что сначала у вас нет четкого представления о том, что вы чувствуете или что вы хотите на будущее, но через несколько дней самые сильные эмоции пройдут, и ваши идеи постепенно прояснятся..

Как изменилась неверность??

Это не та же самая измена, которая случается однажды случайным образом, когда у вас были параллельные отношения в течение многих лет. Также вы не сталкиваетесь с той же ситуацией, если ваши отношения были относительно хорошими, как если бы, наоборот, они спорили очень часто.

Возможно, что эти две ситуации, очень разные, порождают разные образы жизни или чувство неверности, а может и нет, потому что в чувствах и боли, вызванных неверностью, действительно нет правил.

В любом случае, важно, прежде чем пытаться встать на путь прощения и восстановления пары, понять, хотят ли они оба продолжать отношения или нет. Оба должны попытаться проанализировать, по каким причинам возникла эта ситуация, где, возможно, оба имели определенную степень ответственности.

Может быть, стоит попытаться продолжить многолетний брак, если неверность была чем-то случайным, всего одну ночь. Или, может быть, лучше разойтись, если он или она действительно чувствует, что ваши отношения больше не могут продолжаться.

Неверность также может быть результатом неспособности справиться с чувствами, которые могут возникнуть внутри и снаружи пары. Некоторые люди не придают достаточного значения своим отношениям и верят, что случайная или неважная измена не повредит.

В других случаях причиной неполноценности может быть чувство неполноценности, низкой самооценки или склонности к сексу. Важно установить, какие именно факторы послужили причиной возникновения ситуации, чтобы решить эти проблемы и преодолеть их, если оба хотят продолжать вместе.

Каждый случай особенный, и на самом деле нет никаких правил. Но решают ли они остаться вместе или нет, прощение всегда необходимо, чтобы преодолеть боль.

Прости и продолжай

Если после медитации и разговора оба согласятся попытаться восстановить отношения, прощение человека, который был неверен, должно опираться на некоторые фундаментальные основы:

Признать ошибку

Тот, кто обманул, должен признать, что он был неправ, что неверность была действительно большой ошибкой и не должен искать оправданий, пытаясь оправдать его поведение. Если вы возьмете на себя ответственность, покажетесь раскаявшимися и подтвердите, что это больше никогда не повторится, то, возможно, вы сможете начать думать о прощении, если захотите.

Действуй соответственно

Чтобы иметь возможность простить, прежде всего, ваш партнер должен полностью отойти от человека, с которым вы были неверны.

Должен покинуть социальные сети, если это необходимо, или даже сменить работу, если третье лицо в разногласиях было сотрудником.

Не должно быть никаких контактов, иначе всегда будут сомнения, обиды, гнев и ревность. Тот, кто был неверен, должен проявить сочувствие к вашему гневу и вашей неуверенности. Вы должны сделать все возможное, чтобы вернуть его, если вы действительно хотите продолжить отношения, которые их объединяют.

честность

Честность обеих сторон, но прежде всего тех, кто был неверен, имеет важное значение для восстановления пары на прочной основе прощения и доверия.

Когда вы видите честность их слов и отношений, постепенно восстанавливается доверие, и через некоторое время можно будет наслаждаться здоровыми и счастливыми отношениями..

обязательство

Покаяние и честность в отношениях должны отражать истинную приверженность, проявляемую конкретными действиями, направленными на восстановление, укрепление и развитие ваших отношений.

Избегайте упреков и бесполезных дискуссий и, если нет, занимайтесь парной терапией, это может быть одним из инструментов, облегчающих достижение прощения и восстановление связи.

Держи семью вместе

В парах, которые имеют маленьких детей, это также может быть хорошим поводом для прощения: сохранить семью вместе. Но очень важно, что, прежде чем рассматривать этот пункт, предыдущие были выполнены.

То есть, как только ваш партнер признал ошибку, сожалеет о том, что он сделал, выражает желание не повторять ситуацию и продолжать жизнь в паре, факт отказа от разоружения семьи является фактором более добавить к работе прощения за измену.

Но без сомнения, это не может быть единственной причиной. Если вы продолжите свои отношения только для того, чтобы детям не приходилось жить в разлуке с родителями, но на самом деле у вас нет здоровой и счастливой связи, тогда дети пострадают, возможно, больше, чем если бы вы расстались, чтобы восстановить свою жизнь каждый на его стороне.

Посетите эту статью, чтобы узнать больше о том, как контролировать различные проблемы пары.

выводы

Прощать сложно, но не невозможно

Неверность ощущается как глубокое предательство, как отсутствие признательности или уважения к нашей личности, это кинжал, болезненно пригвоздимый к нашему эго, это чтобы увидеть, как много иллюзий исчезают в жизни как пара, как будто хрупкая связь была сломана от доверия, которое их объединяло, это как большой удар по голове, который оставляет вас совершенно дезориентированным, полным ярости и боли.

Прощать сложно, но есть способ достичь этого. Первый шаг - распознать возникающие чувства: гнев, боль, гнев. Позвольте себе почувствовать их и отпустить: плакать, кричать и пинать, если это необходимо.

Со временем боль пройдет, и вы сможете начать прощать, видя в другом человеке кого-то, кто не совершенен, кто был неправ, но кто раскаивается, хочет улучшиться, чтобы продолжить совместную жизнь, и показывает это своим отношением.

Чтобы прощать, нужно учиться отпускать, оставлять прошлое позади, принимать то, что произошло и пытаться использовать его позитивно, учиться и укреплять себя.

Другой человек должен понимать, что какое-то время будут возникать вопросы, сомнения и недоверие, и он должен быть готов решать эти ситуации комплексно, пока раны не заживут и доверие не будет восстановлено..

И если вам не удастся простить?

Прощение не является обязательным или необходимым. Иногда человек, который был неверен, даже не сожалеет о своих действиях, не извиняется или не принимает на себя ответственность, и в этих случаях невозможно простить и восстановить здоровые отношения.

В том случае, если у обоих есть желание и желание продолжать совместную работу над своей связью, но со временем вы не можете простить неверность, могут возникнуть и другие существенные проблемы, которые необходимо решить, помимо самой неверности..

В этих случаях, например, может быть хорошей идеей обратиться за помощью к психотерапевту..

Таким образом, прощение не легко, но это вполне возможно. Путешествие начинается с желания воспользоваться новой возможностью, оставить прошлое позади и с надеждой смотреть в будущее с обязательством приложить все усилия, чтобы снова укрепить пару.