Поделиться:
10 основных функций психолога
Основные функции психолога они должны анализировать проблемы, оценивать поведение, выслушивать, объяснять, информировать, предоставлять ресурсы и стратегии, мотивировать к изменениям, предоставлять руководящие указания и сопровождать во время изменений.
Хотя образ психоаналитика, который сбивает вас с постели и спрашивает о детстве и сексуальных желаниях, больше не доминирует сегодня, сам факт посещения психологической консультации продолжает создавать некоторую путаницу.
Что делает психолог?
Сидение перед психотерапевтом, который начнет расспрашивать вас о личных аспектах и которому вам придется объяснять все свои проблемы, - это ситуация, которая априори может вызывать чувство неуверенности или дискомфорта.
Однако многие из представлений о функциях, выполняемых психологом, не совсем верны и могут привести к неправильным ассоциациям, таким как то, что только психически ненормальные люди обращаются к психологу или терапевтам, которые несут ответственность за решение проблем..
Это правда, что не все психотерапевты работают одинаково, интерпретируют одно и то же лечение или выполняют одни и те же действия во время лечения..
Однако верно также и то, что у всех терапевтов одна и та же цель - гарантировать, чтобы пациенты улучшали свое состояние психического здоровья и приобретали больше возможностей для правильного функционирования в своей жизни..
Таким образом, основная работа психолога состоит в том, чтобы оценивать и анализировать ситуации пациента, чтобы найти вмешательства и стратегии, которые могут быть полезны для улучшения их психологического функционирования..
Методы лечения и вмешательства могут быть самыми разными, но все они основаны на одной и той же идее: понимание конкретной проблемы и поиск действий для ее решения..
Таким образом, психологи не магические люди, способные читать ваши мысли или знать, о чем вы думаете. Они также не проводят лечения, которое длится много лет, и не говорят об увлечении детей и родителей..
Фактически, терапевт может работать с любым типом человека, независимо от того, имеет он психическое заболевание или нет, и независимо от проблем, которые он представляет. Кроме того, важно помнить, что психологи не решают проблемы и не фиксируют жизнь своих пациентов..
Любое изменение, которое человек может сделать с помощью психотерапии, будет достигнуто им самим. Терапевт будет ограничен, чтобы направлять вас в ходе этих изменений и обучать вас всем видам инструментов, которые позволят вам столкнуться с различными проблемами.
Принимая во внимание все это, мы можем определить фигуру психолога как профессионального эксперта по поведению человека, который применяет различные терапевтические методы, чтобы помочь людям справиться со своими проблемами и приобрести здоровое психологическое состояние..
10 основных функций психологов
Чтобы увидеть более четко ниже, мы обсудим 10 основных функций, выполняемых любым психологом.
1- Анализ проблем
Первое, что делает любой психотерапевт, - это анализ проблем, влияющих на жизнь человека..
Большинство людей приходят на консультацию по определенной причине и для решения конкретной проблемы. Проблемы понимаются с междисциплинарной точки зрения, то есть они могут касаться как реляционных, социальных, личных или рабочих аспектов..
Таким образом, пациент может пойти так много на страдание депрессивных или тревожных симптомов, на представление стрессовой ситуации на работе, с которой он не может справиться, или на возникновение различных проблем в отношениях со своим партнером, семьей или друзьями.
На самом деле, наиболее распространенным является то, что люди представляют разные проблемы вместе, поэтому особенно стрессовая ситуация на работе может сопровождаться симптомами тревоги и дискомфорта, а также проблемами в семье.
Какова бы ни была основная причина психологической консультации, первый шаг, который делает любой терапевт, основан на анализе, оценке и понимании рассматриваемой проблемы..
Психолог не может выполнять свою работу, если ранее проблемы не были четко определены и хорошо поняты, так же, как человек не может решить свои проблемы без предварительного анализа и интерпретации их..
Таким образом, психолог помещает себя в кожу пациента и начинает работать вместе с ним, чтобы адекватно проанализировать, какие темы будут обсуждаться на сессиях..
2- Оценить поведение
Основным аспектом, который характеризует психолога, является то, что он является экспертом в человеческом поведении и поведении. Таким образом, основным ключом, которым терапевты должны помогать своим пациентам, является оценка и определение их основных моделей поведения..
Оценивая поведение человека, психолог получает больше информации о «причинах» своих проблем и может начать выяснять, какие вмешательства могут быть полезны.
Психология основана на изучении таких аспектов, как мышление, поведение, эмоции или отношения людей.
У людей есть ряд характеристик в этих компонентах, и мы принимаем их автоматически, не обращая большого внимания на их качества и возможность их изменения.
Когда с психологом консультируются, он или она проводит широкую оценку этих аспектов, поэтому терапевты часто задают несколько вопросов или задают вопросники и тесты..
Собранная информация позволит определить основные моменты работы с пациентом и изменения, которые могут иметь отношение к улучшению психологического состояния..
3- Обнаружить и принять способ существования
Другим центральным аспектом работы психологов является выявление личности и образа жизни пациентов. Этот факт может быть инвазивным или неудобным, если смотреть со стороны, но это редко случается с людьми, которые обращаются к психологу..
С самого начала сеанса терапевт очень ясно дает понять, что, чтобы помочь, он должен знать. Знание о поведении и функционировании человека бесполезно, если оно не применяется в конкретном случае.
Таким образом, если психолог не знает определенным образом, каковы основные характеристики его пациента, он вряд ли сможет помочь ему в чем-либо.
По этой причине терапевты часто проводят личностные тесты и задают вопросы о прошлой жизни, отношениях и опыте пациента..
4- Слушайте сочувственно
Чтобы достичь всего вышеперечисленного, психологи сочувственно слушают своих пациентов.
Это означает, что они проявляют сочувствие к каждой истории, которую пациент выражает о своих проблемах или личном опыте..
Другими словами, терапевт пытается поставить себя на место пациента, когда он объясняет свои различные проблемы и переживания..
И он не только пытается поставить себя на место, следя за тем, что говорит, но и принимая во внимание все знания, которые у него уже есть, о личности и способе быть пациентом..
Таким образом, хотя у психотерапевта могут быть идеи или мысли, которые противоречат выраженным индивидуумом, ему или ей удается поставить себя на его место, следя за тем, как человек, который живет такими вещами, как он или она живет ими..
Таким образом, психолог способен понимать и переживать то, что живет пациент, его мысли, идеи, эмоции и совершенные действия, поэтому он в конечном итоге понимает максимально подробно, какие потребности предъявляет каждый человек..
5- Объясните, что вы видите
Учитывая идею о том, что психологи обладают магическими способностями, они могут знать, что другой человек думает или читать мысли, реальность функций терапевтов полностью противоположна.
Психолог не оценивает, исследует или спрашивает что-либо из простого любопытства или желания узнать больше о пациенте без какой-либо мотивации.
Фактически, мы должны помнить, что во время сеансов терапевты работают так, чтобы у всего, что оценивается, был определенный мотив: помочь пациенту.
Кроме того, как только терапевт имеет достаточно информации, чтобы осмелиться сделать расчеты и поставить диагноз о проблемах и психологическом функционировании пациента, он раскрывает это и объясняет его в деталях..
Этот факт делает идеи отсутствия безопасности или недоверия полностью исчезающими, так как пациент из первых рук ощущает, как все действия, выполняемые терапевтом, направлены на поиск решений и оказание помощи.
Кроме того, объяснения, предоставленные психологом, могут быть очень полезны для пациента, чтобы начать понимать, что с ним происходит.
Широко распространено мнение, что никто не может знать вас лучше, чем вы, и в целом это утверждение можно считать верным.
Однако в трудные времена у людей могут возникнуть проблемы с пониманием, почему многие вещи, почему я так волнуюсь? Почему я не могу быть счастливым ни за что?
В этих ситуациях психологи, благодаря объективному видению и поддержке достижений поведенческой науки, могут предоставить дополнительную информацию, которая позволяет людям лучше понять, что с ними происходит и что можно сделать, чтобы изменить проблемную ситуацию.
6- информирует о психологических аспектах
Другая важная функция, которую выполняют психологи, заключается в предоставлении информации о психологических аспектах и, в некоторых случаях, о психопатологии.
Когда человек страдает психическим заболеванием, часто не обладает всеми необходимыми знаниями, чтобы оптимально понять, что с ним происходит, почему это происходит и какие действия могут быть предприняты для вмешательства.
По этим причинам практически все сеансы психотерапии начинаются с образовательной фазы, на которой терапевт подробно объясняет характеристики расстройства, от которого он страдает..
В отличие от предыдущего пункта, в этом случае объяснение дается в общем виде, так что пациент приобретает большую осведомленность о том, как работают психологические компоненты, и разрабатывает более приблизительное видение проблемы, которое поможет ему понять последующие вмешательства..
7- Предоставить ресурсы и стратегии
Цель шести предыдущих пунктов состоит в сборе информации, приобретении знаний, создании атмосферы доверия и подготовке пациента к поиску ресурсов и стратегий, которые позволят обеспечить психологическое восстановление или улучшение психического благополучия..
Таким образом, как только терапевт понимает функционирование пациента, он начинает исследовать, какие вмешательства будут ему полезны.
Лечение много и очень разнообразно, и терапевт не уверен, что конкретное вмешательство сработает.
Психологи не волшебники, которые знают, что работает в каждом конкретном случае, но у них есть знания о поведении человека, которые позволяют им подходить к наиболее выгодным стратегиям..
8- Мотивация для перемен
Психолог предлагает стратегии и ресурсы, которые будут полезны для пациента, но терапевт не будет вносить изменения, а сам пациент..
Таким образом, когда стратегии, выбранные психологом, применяются на практике, это будет постоянно мотивировать пациента к достижению целей..
Терапевт составляет план выздоровления, но требует, чтобы пациент следовал за ним, чтобы выздороветь.
9- Предоставляет руководящие принципы
Параллельно психолог дает пациенту рекомендации, которые служат для поддержания и продолжения процесса изменений..
Рекомендации, предлагаемые терапевтом, не являются советом. То есть психолог не советует, поскольку сам акт консультирования представляет собой субъективный акт.
Таким образом, психологи посылают образцы, основанные на науке, но никогда не решают за пациента.
Они могут направить вас к пути, но не с помощью совета, а с помощью методов, которые позволяют пациенту провести хороший анализ ситуаций и принять максимально правильное решение.
10- Сопровождение во время смены
Наконец, терапевт в конечном итоге становится фигурой, которая разработала план изменений, в которые верил и осуществил пациент.
Попутно пациент знает, что он не будет одинок, так как психолог всегда сопровождает его и ведет в моменты, которые больше всего нуждаются в нем..
ссылки
- Buela-Casal, G. and Sierra, J.C. (2001). Руководство по оценке и психологическому лечению. Мадрид: новая библиотека.
- Хейнс С.Н., Годой А. и Гавино А. (2011). Как выбрать лучшее психологическое лечение. Мадрид: пирамида.
- Лабрадор, FJ (2011). Сложные ситуации в терапии. Мадрид: пирамида.
- Мейхенбаум Д. и Тюрк О.К. (1991). Как облегчить мониторинг в терапевтическом лечении. Бильбао: DDB.
- Миллер, WR. и Rollnick, S (1999). Мотивационное интервью Подготовьтесь к изменению аддиктивного поведения. Барселона: Пайдос.
- Перес Альварес, М., Фернандес Эрмида, J.R., Фернандес Родригес, С. и Амиго Васкес, I. (2003). Руководство по эффективному психологическому лечению. Том I, II и III. Мадрид: пирамида.