14 лучших книг по эмоциональному интеллекту

Эмоциональный интеллект, вероятно, является наиболее важной компетенцией для счастливой жизни, полной хороших личных отношений и того, где вы достигаете своих целей.

Тогда я оставлю тебя 14 книги эмоционального интеллекта это поможет вам лучше понять и практиковать этот навык. Большинство из них профессионалы, исследователи или специалисты в этой области.

Вы также можете быть заинтересованы в этой статье с коллекцией книг по самопомощи или этой книгой по психологии.

1-Эмоциональный интеллект-Даниэль Големан

По моему мнению, это необходимо для тех, кто хочет иметь лучшие личные отношения, лучше понимать со своей семьей, детьми или партнером и в целом лучше понимать друг друга.

Вы можете прочитать резюме здесь http://lifeder.com/inteligencia-emocional/

2-Эмоциональный интеллект 2.0-Трэвис Брэдберри

Он фокусируется на улучшении эмоционального интеллекта, сосредоточив внимание на нескольких навыках: самоконтроль, социальный интеллект и социальные отношения, показывая действия, которые помогут вам продвигать каждую из областей.

3-Воспитывать с эмоциональным интеллектом - Морис Ж. / Тобиас, Стивен Э. и Фридл Элиас

Основное внимание уделяется улучшению общения между родителями и детьми и обучению контролировать использование эмоций в повседневных ситуациях, таких как соперничество между братьями и сестрами, конфликты с друзьями, разнообразные школьные ситуации или давление со стороны сверстников..

4 - 7 привычек высокоэффективных людей - Стивен Р. Кови

Эта книга не фокусируется на эмоциональном интеллекте, хотя многие из упомянутых привычек на самом деле основаны на высоком эмоциональном интеллекте; стремиться сначала понять, а затем быть понятым, думать о победе / победе и проявлять инициативу.

5-рюкзак для вселенной-Эльза Пунсет

Некоторые из тем в этой книге: признание важности наших отношений с другими, обнаружение того, что нас объединяет больше, чем то, что нас разделяет, поиск эффективных способов общения, управление отношениями между телом и разумом, улучшение поток радости, который мы вложили, организуем себя для достижения и достижения наших целей и помогаем человеческому мозгу противодействовать его врожденной тенденции «к страшному и недоверчивому выживанию».

6-Мозг и эмоциональный интеллект-Даниэль Големан

Соберите последние результаты исследований мозга и других источников по различным темам: от креативности и оптимальной производительности до связи между двумя мозгами в области лидерства и прохождения способов улучшения самого эмоционального интеллекта..

7-emotionary. Скажи, что ты чувствуешь - Кристина Нуньес Перейра и Рафаэль Ромеро

Маршрут через эмоции, которые есть у любого человека. С помощью этого инструмента дети будут расти, учась распознавать любые чувства и учиться контролировать их..

8-Руководство по эмоциональному интеллекту - Хосе Мигель Местре Навас и Пабло Фернандес Беррокаль

Это руководство является первым на испанском языке, которое опубликовано на основе идеи, что EI представляет собой набор из четырех навыков - восприятие и выражение эмоций, использование эмоций для облегчения мышления, понимания эмоций и регулирования эмоций - которые позволяют человеку включать эмоции в свою интеллектуальную систему. Очень полное руководство, которое затрагивает большинство тем, охватываемых эмоциональным интеллектом.

9-Ваши плохие зоны-Уэйн Дайер

Я уже рекомендовал это много раз. В книге затронуты несколько аспектов, которые также связаны с эмоциональным интеллектом: взять на себя ответственность, любить себя, избегать эмоций беспокойства и вины или избегать гнева.

Вот краткое изложение этой книги.

10-Как подружиться и влиять на людей-Дейл Карнеги 

Одна из лучших классиков в истории, и я считаю, что лучшая книга по социальным навыкам существует. Конечно, это поможет вам улучшить ваши личные отношения с другими.

Вот краткое изложение.

11-7 привычек высокоэффективных людей-Стивен Кови

12- Эмоциональный интеллект для детей и молодежи - Линда Лантьери и Даниэль Големан

13-Психо-кибернетика-Максвелл Мальц

14-50 Мероприятия по развитию Emotion Intelligence - Адель Б. Линн и Кармен Э. Леон

А знаете ли вы еще одну книгу на эту тему? Вы можете прокомментировать ниже. Я заинтересован Спасибо!