7 вещей, которые нужно делать, когда их игнорируют (психология)

Чувство игнорируется Это одно из худших ощущений, которое можно испытать. Тем не менее, это чувство зависит от нашей точки зрения или мысли, и поэтому мы можем изменить его.

На самом деле противоположность любви не ненависть. Это равнодушие. На самом деле, игнорирование может вызвать еще худшее чувство, чем отказ, так как это может заставить вас думать, что вы не заботитесь о других.

Что-нибудь из этого недавно случилось с вами??

• Ваши коллеги не принимают ваши идеи во внимание.
• Вы тратите время на то, чтобы выпить с кем-нибудь кофе / напиток и уделяете больше внимания WhatsApp, чем вам.
• Ваш босс, друг или партнер занимает часы, чтобы ответить на ваши сообщения, если он отвечает.
• Вы спешите попасть на встречу, а другой человек не появляется или опаздывает.
• Вы отправляете резюме или подаете заявку на работу, и никто не отвечает вам.

Почему нам так плохо, когда нас игнорируют?

Когда к нам относятся безразлично, мы склонны думать, что мы не заслуживаем внимания. Однако это признак того, что мы должны работать над собой. Обратите внимание на свои мысли и поведение: вы слишком много просите? Они действительно игнорируют тебя??

Прежде всего, вы должны рассмотреть эти аспекты, но иногда реальность такова, что игнорирование может также зависеть от невнимательность другого человека.

Если ваша компания не возвращает ваши сообщения, ваш партнер смеется над изображениями, присланными вам WhatsApp, когда вы вместе, или кто-то не появляется на встречу / встречу, возможно, это ответственность другого человека.

решения

Чувство игнорируется это то, что часто случается в нашей жизни, и чтобы не чувствовать себя плохо по этому поводу, лучше изменить нашу точку зрения, чем пытаться изменить других:

Не пытайтесь контролировать других

Мы не можем контролировать других, однако мы сами контролируем себя. 

Они не игнорируют тебя из-за тебя

Когда они игнорируют нас или отвергают нас сначала, это не для нашей личности. Считаете ли вы, что человек, который не знает вас, может основывать свое решение игнорировать вас в вашей личности? 

Не ищите одобрения от других

Если вы хотите быть счастливым и независимым, вы можете испытывать худшее отношение ко всем, что вы делаете. Всегда найдутся люди, которые согласны с тем, что вы делаете, и те, кто этого не делает. 

Быть независимым

Это связано с тем, что не требуется одобрение. Чтобы быть счастливым, ты просто нуждаешься в себе. Тогда, конечно, есть другие люди, с которыми вы делитесь своим счастьем, хотя они являются «дополнением», вы должны быть счастливы за себя. 

Быть проигнорированным не означает, что вы должны игнорировать других

Если вы сделаете это, вы войдете в цикл невозврата: игнорировать, игнорировать и игнорировать снова. Также подпитывайте свои мысли, что «я игнорирую людей, потому что они игнорируют меня».

Поэтому старайтесь уделять больше внимания другим и наблюдать за их реакцией. Это не значит, что если кто-то всегда игнорирует вас, вы обращаете внимание.

Речь идет о том, чтобы не делать привычкой игнорировать людей и не игнорировать людей, которые этого не заслуживают.

связь

Если вы остались с другом на кофе и больше внимания уделяете своему смартфону, чем говорите, скажите им. Если вы чувствуете дискомфорт при передаче, используйте юмор. 

Научись говорить нет

Во многих случаях обычно игнорируется, чтобы избежать необходимости сказать «нет» и столкнуться с неудобной ситуацией. Однако игнорирование заставит другого человека чувствовать себя еще хуже, чем.

Поделитесь в соцсетях (наведите курсор на изображение)

Короче говоря, речь идет о том, чтобы не нуждаться во внимании других и постоять за себя.