15 хитростей, чтобы лучше учиться на экзамене в 2019 году

Ни в школе, ни в старшей школе вы не научитесь хорошо учиться. По крайней мере, они не учили меня какой-либо технике или стратегии. Традиционный способ запоминать, повторяя мысленно или писать, но это не работает, это пустая трата времени и это скучно.

На первом курсе я устала от запоминания, поэтому я начала беспокоиться о как лучше учиться к экзаменам, более эффективным, веселым и быстрым способом.

Без преувеличения, изучение способов хорошо учиться и быстро позволило мне значительно повысить свои оценки; по многим предметам я поднялся до более чем двух баллов. Вы тоже можете это сделать? Конечно, просто изучая некоторые простые приемы и навыки, вы можете значительно улучшить свои оценки.

Я сомневаюсь, что смог бы получить такие хорошие оценки без какой-либо запоминания или техники обучения, так как университет сложен, и вам нужно выучить много данных и знаний.

Советы, которые я вам расскажу, послужат для вступительных экзаменов, истории, английского языка, экзаменов, языка, начального, выпускного, вызова или теста, химии, периодической таблицы ... Короче говоря, любой предмет или знания, которые вы должны изучить.

Практические советы для изучения и повышения вашей квалификации

1-Сделайте ваши награды

Мысль о том, что у вас есть 3-4 или 5 часов обучения, немало мотивирует. Но есть способ сделать это намного проще: отдыхайте каждые 50-60 минут и делайте то, что приятно, в течение 10 минут:

• Выпить кофе с другом
• Выгуливай собаку
• Перекусить

Речь идет о том, чтобы осознавать, что усилия не будут бесконечными, но вам придется делать то, что вам нравится в течение периода обучения.

Кроме того, получить большую награду в конце периода. Например, вы учились весь день или все утро и заканчиваете в 20:00:

• Иди навестить своего партнера
• Поставить на фильм
• Иди возьми что-нибудь с друзьями
• Занимайтесь своим любимым видом спорта
• Делай что хочешь

2-Устранить отвлекающие факторы

Вы типичный студент, который находится в библиотеке, наблюдая за WhatsApp каждую минуту или наблюдая, кто входит в дверь?

Таким образом я видел сотни и, вероятно, изучал 1 час из каждых 4, которые сидели. Для достижения оптимального состояния концентрации потребуется около 10 минут.

Если вы дойдете до этого состояния и прервете его, вам придется начать все сначала. Вот почему так важно устранить отвлекающие факторы:

• Избегайте социальных сетей и WhatsApp. Скрыть телефон или выключить его.
• Если вы работаете с компьютером / ноутбуком, используйте программы или приложения, которые блокируют доступ к социальным сетям (в разделе производительности расширений для Chrome вы можете найти несколько)
• Не иметь телевизор в поле зрения
• Если вы учитесь в библиотеке, попробуйте поставить себя в место, которое не позволяет вам отвлекаться

3-Выберите подходящий тип музыки

Рэп, поп, электронная музыка или рок - не лучшие стили для прослушивания, если вы хотите сосредоточиться. Несколько советов о музыке:

• Слушать классическую музыку
• Вставьте в YouTube «музыка для концентрации» или «музыка для концентрации»

Другие советы:

• Старайтесь не искать музыку, которая вам нравится каждую минуту
• Выберите список не менее 50 минут и начните изучать
• Избегайте радио, потому что это отвлекает голос докладчиков

Узнайте больше о преимуществах музыки здесь.

4-начало обучения заранее

В моей карьере я почти никогда не учился в тот же день экзамена или даже накануне. Даже для самых важных экзаменов, таких как выборочный, частичный или финальный.

Это не потому, что я одобрил без обучения, а потому, что я учился на несколько месяцев раньше. Если вы будете изучать экзамен, который вы проводите в течение трех месяцев по 3 часа в неделю, вы научитесь намного лучше.

Более того, знания останутся в вашей долговременной памяти, то есть вы сможете использовать их в своей реальной жизни и хранить их надолго.

Если вы будете учиться накануне или за два-три дня до этого, вы можете утвердить, но знания останутся в краткосрочной памяти и в конечном итоге будут потеряны..

Изучение дней до служит только для одобрения, вы становитесь студентом, которого вы одобряете с посредственными знаниями.

5-Создание ментальных карт

Карты разума являются одним из лучших способов запомнить структуру контента. Если вам придется разрабатывать длинные темы, вы найдете это отличный инструмент.

6-Используйте технику ассоциации

Чтобы узнать эту технику в глубине, я рекомендую вам посетить эту статью. Здесь я объясню это очень кратко:

Речь идет о том, что вместо того, чтобы пытаться запомнить простым повторением, вы ассоциируете понятия или слова с ментальными образами. Повторение - неэффективный способ учиться, и я не советую это. Кроме того, это скучно, и вы потеряете много времени.

Например, предположим, вы должны узнать, что лобная доля человеческого мозга находится спереди:

Как вы могли бы сделать это так, чтобы эти знания оставались «в вашем уме» стабильно? Например, представьте себе человека, играющего на пелота-корт (вид спорта, в котором рука бьет по мячу, отскакивающему от большой стены) в передней части мозга. Это увлекательный способ запомнить, и его будет сложнее забыть, потому что это поразительно.

7-Упражнения или прогулки перед экзаменами

Исследования, проведенные в университете штата Иллинойс, показали, что 20 минут упражнений перед экзаменом могут улучшить производительность.

Во многих случаях я играл в теннис за день до экзаменов. И это помогло мне не слишком сильно напрягаться и даже преуменьшать.

Поскольку я учился в течение по крайней мере 1 месяца почти ежедневно, у меня уже были знания в долговременной памяти, и я не забуду на экзамене, если буду спокоен.

По моему мнению, это общая ошибка - как у родителей, так и у студентов - думать, что день экзамена или день до того, как вы должны быть горьким, не выходя и не занимаясь весь день.

Экзамен не утвержден накануне, вы сдаете его в течение всех часов, которые вы посвятили предыдущим месяцам или неделям.

8-Иметь правильный менталитет

В моем случае, менталитет был ключом к тому, чтобы получать очень хорошие оценки, и это не стоило мне здоровья.

Некоторые партнеры (90% студентов факультетов психологии - женщины) испытывали приступы тревоги, чрезмерный стресс или даже плакали до или после экзаменов.

Я думаю, это потому, что результату придано слишком большое значение, и я не хочу преуменьшать важность одобрения, но вы не умрете, если не получите его ...

Здоровый менталитет это:

«Если я буду учиться месяцами, у меня будет хороший шанс сдать экзамен, а если я отстану, я буду спокоен, потому что я пытался».

При таком мышлении вы избежите стресса и беспокойства на экзаменах, и если вы будете учиться заранее, вы будете одобрять большую часть времени.

9-Постарайтесь интересоваться тем, что вы изучаете

Если вам противно то, что вы изучаете, вы будете продвигаться как муравей.

Но если у вас есть подлинный интерес, это не будет стоить вам усилий для обучения. Это все равно что проводить свободное время, информируя вас о том, что вам нравится.

10-Учись с энергией и без голода

Будучи голодным, вы отвлечетесь и лишитесь энергии, что значительно затруднит концентрацию.

Поэтому очень важно, чтобы вы завтракали или ели до того, как вы начнете учиться.

Среди других продуктов, миндаль и фрукты являются хорошим выбором.

Посетите эту статью, чтобы узнать о некоторых продуктах, которые улучшают память: http://lifeder.com/alimentos-para-mejorar-la-memoria/.

11-План материала для изучения

Если у вас есть 300 страниц для изучения, вы получите головокружение, когда вы начнете.

Но если вы разделите 300 страниц между 30 днями, это будет соответствовать 10 страницам в день, что вполне доступно. Через 20 дней это будет 15 страниц в день.

Если вы соблюдаете правило обучения месяцами или неделями раньше, вы можете планировать спокойно и эффективно.

12-Альтернативные места обучения

Если вы чередуете места, где вы учитесь, вы улучшите внимание и сохранность обучения.

Кроме того, обучение в течение нескольких недель в одном месте может стать утомительным и скучным. Чередование между различными библиотеками или учебными комнатами и вашим домом - хороший вариант.

13-Практикуйте экзамен: сдавайте фиктивные экзамены

Задавать вопросы или вымышленные тестовые экзамены гораздо эффективнее, чем подчеркивать или перечитывать. Вы будете задавать себе возможные вопросы и будете готовиться к настоящему тесту..

То есть, вы уже сделали много возможных экзаменов, и настоящий экзамен будет еще одним. Также, вероятно, в «фиктивных экзаменах» вы будете ставить вопросы, которые будут совпадать с вопросами настоящего экзамена. Чем больше попыток вы делаете, тем лучше.

14-Избегайте изучения накануне

На экзамене вы должны быть в сознании.

Вы должны в течение одного часа или более продемонстрировать знания, которые вы приобрели в течение нескольких недель. Если вы идете спать, вы будете с низким вниманием, с усталостью, у вас будет мало энергии, и вы совершите неудачи.

15-Другие советы

-Забудьте о «я собираюсь приостановить» или «я не учился»

В моей карьере - и, как я понимаю, еще много - конкуренция была жесткой. Мои одноклассники говорили:

• Я ничего не изучал
• Я собираюсь приостановить, это было смертельно

Это пессимизм, который служит защитой самооценки. Если вы пессимистичны и отстранены, не принимайте разочарование и не оставайтесь «дураками» для других.

Тем не менее, очень неприятно слышать эти бессмысленные жалобы, и вы также примете привычку быть пессимистичным. С другой стороны, самооценка не строится так, это разрушает ее.

-Тестовые экзамены?

Я сделал много тестов и есть их плюсы и минусы. Некоторые люди хорошие, а другие плохие.

Есть несколько хитростей:

• Хотя это кажется очевидным, прочитайте инструкцию
• Если ошибок не осталось, всегда выбирайте какой-либо вариант
• Сначала ответьте на простые вопросы и оставьте сложные вопросы до конца
• Ложные ответы часто хуже описаны и короче
• Истинные ответы, как правило, длиннее и используют квалифицирующий язык, который не поддается обсуждению
• Ответ «Все вышесказанное является правдой» часто верен
• «Все вышеперечисленное ложно» обычно ложно (создание ложных альтернатив для экзаменатора затруднительно)
• Ответы с «никогда» или «всегда» часто бывают ложными
• Если вы выбираете вариант, а затем сильно сомневаетесь, оставьте первый выбранный вами вариант (если вы ясно, что ошиблись, нет)

Вот и все А какие еще хитрости / советы вы знаете? Мне интересно ваше мнение Спасибо!

Вот вам краткое изложение статьи: