Определение отдыха, характеристики, принципы



отдых Под этим понимается совокупность действий, которые выполняются для того, чтобы развлечь и развлечь любого человека, который его делает. Он также определяется как момент, когда использование свободного времени используется для достижения физических и умственных преимуществ..

Аналогично, некоторые авторы также связывают слово с эффектом переизобретения вещи, создания чего-то нового или представления исторического феномена посредством инсценировок и / или символических актов..

Слово отдых происходит от латинского слова Я recreatio, что намекает на погоню за отвлечением тела и ума. Следовательно, это понятие вне досуга или состояния отдыха, поскольку оно требует от субъекта участия в мероприятиях, которые варьируются от физических упражнений до культурного досуга..

По мнению специалистов, отдых является неотъемлемой частью человека, поскольку он обеспечивает баланс и стабильность.

Определение и понятие

концепция

Согласно словарю Королевской академии испанского языка, концепция отдыха представлена ​​ниже:

-«Действие и эффект воссоздания. Веселье для облегчения работы ".

С другой стороны, WordReference предоставляет следующую концепцию:

-«Fun. Сделано, чтобы развеселить или развлечь ".

определение

В общих чертах, определение указывает на немного более широкое значение, которое охватывает некоторые характеристики слова. В этом случае могут быть представлены следующие определения:

По книге Развлекательные игры улицы, Умберто Гомес, отдых является частью основной потребности человека, так как он находит в нем ряд удовольствий, которые позволяют ему исследовать в свободное время.

Типы отдыха

Сначала отдых может быть активным или пассивным. Активен, когда субъект непосредственно является частью действия; С другой стороны, пассивный, это понимается, когда человек скорее получает действие (например, посещение кино, например).

С другой стороны, с точки зрения деятельности, есть и другие виды:

-Игры: индивидуального или группового типа, традиционные, включающие физические упражнения и другие, более интеллектуального характера..

-Культурное и социальное самовыражение: его главная цель - творчество и даже спорт..

-Жизнь на свежем воздухе: мероприятия, организованные в естественной среде или на открытых пространствах. В некоторых они включают в себя знания о космосе для создания понимания экологического баланса и устойчивости. Они типичны для лагерей и экскурсионных групп.

черты

Некоторые характеристики, о которых стоит упомянуть:

-Встречается иногда там, где есть свободное время.

-Это делается добровольно.

-Это универсально, то есть любой может это сделать.

-Немедленное удовлетворение получено.

-Обычно выражается спонтанно.

-Он предлагает места для отдыха, компенсации, творчества и самовыражения.

-Требовать внимания со стороны участников.

-Это конструктивно, потому что обогащает индивидуальное и социальное взаимодействие.

В зависимости от вида деятельности, частью которого он является, он может принести экономические выгоды.

-По мнению экспертов, это идеально, потому что позволяет создавать пространства, которые нарушают рутину и ритм повседневной жизни..

-Это здорово и конструктивно.

-Охватывает пассивную и активную деятельность.

Отдых в физкультуре

Физическое воспитание считается неотъемлемой частью отдыха, поскольку оно стимулирует физические упражнения и всестороннее здоровье. 

Цели, которые должны быть достигнуты посредством отдыха в физическом воспитании:

-Продвигать физические упражнения как канал для оптимального развития.

-Поощряйте самостоятельность студентов и способность принимать решения.

-Развивайте чувство приключения в новых и неизвестных ситуациях.

-Принять признание и оценку своих коллег.

-Разрешить общее участие, солидарность, общение и интеграцию в группе.

-Содействовать социальному обмену.

-Мотивировать здоровый образ жизни с помощью повседневных привычек и поведения.

-Осознание того, что благодаря физическим упражнениям можно бороться с факторами риска заболеваний в будущем.

Принципы отдыха

По данным Национальной ассоциации отдыха США, можно назвать некоторые принципы, связанные с отдыхом:

-Каждый ребенок имеет право участвовать в играх и занятиях, которые обеспечивают его физическое, умственное и эмоциональное развитие. Кроме того, он стремится развивать дух доброты и сотрудничества с другими.

-Каждый ребенок и человек имеет право открыть для себя тот вид рекреационной деятельности, который им нравится больше всего, и практиковать его в любое время.

-Игра с детства должна быть счастливой и сбалансированной, чтобы обеспечить стабильный рост.

-Такие виды деятельности, как отдых, рефлексия и созерцание, не должны заменяться другими активными людьми, поскольку они являются неотъемлемой частью человеческого существа..

-Общество посредством организации различных групп в общинах должно гарантировать предоставление места для использования свободного времени как детям, так и взрослым..

-Деятельность, связанная с отдыхом, в случае взрослых, не должна быть связана с их ежедневными обязанностями.

-Каждый человек должен иметь одно или несколько увлечений..

-Гражданин должен принимать активное участие в планировании мероприятий для улучшения качества жизни для этого и для общества.

-Важно спланировать время для проведения мероприятий. 

-Желательно не делиться или не поставлять игрушки детям военного характера.

ссылки

  1. Концепция отдыха. (Н.Д.). В реальной академии Española. Получено: 28 марта 2018 года. В Real Academia Española de dle.rae.es.
  2. Концепция отдыха. (Н.Д.). В WordReference. Получено: 28 марта 2018 года. В WordReference с wordreference.com.
  3. Определение отдыха. (Н.Д.). В определении. Получено: 28 марта 2018 г. В определении Definicion.mx.
  4. Определение отдыха. (Н.Д.). В определении понятия. Получено: 28 марта 2018 г. В Conceptodefinicion.de de conceptodefinicion.de.
  5. Меч Матеос, Мария. Спортивный отдых в школьной среде. (2010). В Efdportes.com. Получено: 28 марта 2018 года. Efdeportes.com в efdeportes.com.
  6. Фриас Ринкон, Амильда. Отдых помогает обучению. (1996). Во времени Получено: 28 марта 2018 года. В El Tiempo de eltiempo.com.
  7. Физический отдых. (s.f.). В EcuRed. Получено: 28 марта 2018 г. В Экюреде от ecured.cu.