Поделиться:
Как долго длится эффект Red Bull?
Эффект Red Bull Это может длиться до 12 часов. Однако для более точного расчета необходимо учитывать различные факторы и компоненты, показанные ниже..
Человечество никогда не было окружено таким большим количеством информации, и наше общество никогда не развивалось так быстро. Поэтому в современном мире все более важно иметь достаточно энергии и концентрации, чтобы преодолеть усталость и получить необходимый импульс, чтобы закончить работу.
Это руководство предлагает необходимую информацию, чтобы узнать, как долго длится эффект Red Bull, и вы можете вернуться к работе, учебе или тому, что требует ваша энергия.
Как долго длится эффект Red Bull??
Принимая во внимание, что есть ряд факторов, которые могут повлиять на время работы Red Bull, мы консолидировали приблизительное среднее.
Важно знать, что это только оценка, и вполне возможно, что ваше тело действует по-другому по отношению к Red Bull и другим энергетическим напиткам..
поглощение
Первый эффект возникает, когда кровь поглощает кофеин. Это происходит через 10 минут после употребления напитка. В течение этого периода вы начнете чувствовать себя более бодрым, так как частота сердечных сокращений и артериальное давление повышаются.
Самый высокий уровень крови
Количество кофеина в крови достигает самого высокого уровня между 15 и 45 минутами после употребления Red Bull. Это период времени, когда ощущаются самые сильные эффекты Red Bull. В это время уровни энергии и активности высоки, и, следовательно, усталость исчезает.
Также через 30-50 минут после того, как вы допьете напиток, уровень сахара в крови достигнет своего наивысшего уровня. Сначала печень начнет перерабатывать сахар, это высвободит энергию, которая будет быстро уменьшаться, пока ваше тело расщепляет сахар.
Первое воздействие
Примерно через час ваше тело обработало сахар в Red Bull, и вы начнете ощущать падение уровня энергии.
Это то, что называется сахарным спадом, и это заставит вас думать, что ваш Red Bull перестал работать. Однако, даже если сахар, который вы употребили, истощается, кофеин продолжает работать, так как он еще не достиг половины своего срока жизни..
Кофеин продолжается
Кофеин в Red Bull имеет период полураспада в вашем организме около 4-5 часов. Это означает, что через 4 или 5 часов в вашей крови будет половина кофеина, который присутствовал в период наивысшего уровня крови..
Важно помнить, что лекарства, которые вы принимаете, могут влиять на эти периоды времени, в дополнение к другим факторам, которые мы упоминаем ниже. В этот период вы все равно будете испытывать эффекты Red Bull, но они начнут уменьшаться.
12 часов спустя
Через 12 часов ваше тело избавилось от кофеина Red Bull. Если вы не спите, вы поймете, что у вас больше нет той же энергии, и что были только побочные эффекты, а не вся сила Red Bull.
Как мы видим, может быть трудно определить, как долго Red Bull длится в вашей системе. Большинство людей сообщают, что перестают ощущать активность и энергию примерно через 4 часа, что имеет смысл, поскольку в это время ваше тело перерабатывает половину кофеина в крови, которая была обработана в более высокие уровни.
Проконсультируйтесь со своим врачом и имейте в виду, что все разные, когда они потребляют Red Bull. Вы также должны проанализировать следующие факторы, чтобы убедиться, что вы получаете максимальную и безопасную выгоду от своего энергетического напитка..
Как мы усваиваем Red Bull
Время, в течение которого что-то влияет на вас, определяется временем, в течение которого организм обрабатывает материал и потребляемые вещества. В случае с Red Bull время, которое потребуется, будет зависеть от времени, в течение которого ваше тело расщепляет сахар и кофеин напитка..
Существуют различные факторы, которые могут повлиять на обмен веществ, и, как следствие, эти обстоятельства могут изменить время, в течение которого эффект Red Bull длится в вашем теле. Эти факторы включают возраст, вес, пол и лекарства.
возраст
Когда вы становитесь старше, ваш метаболизм замедляется. Это означает, что когда вы растете, вашему организму требуется больше времени для разложения материалов и веществ. Таким образом, эффект от Red Bull будет сохраняться дольше, когда вы старше.
Важно отметить, что обмен веществ и его скорость также влияют на силу, с которой Red Bull воздействует на вас, так что те, кто моложе, будут чувствовать эффект раньше, но это также исчезнет раньше, в то время как для пожилых людей это займет больше времени. замечая эффект, но он будет длиться дольше.
вес
Еще один важный фактор, который следует учитывать, это вес. Люди, которые весят чаще, имеют более медленный метаболизм, чем те, кто весит меньше.
Однако чем больше вы весите, тем больше вещества вам понадобится, чтобы иметь тот же эффект, что и человек, который весит меньше. Это означает, что люди, которые весят больше, не заметят эффект так скоро и не будут длиться так долго, как люди, которые весят меньше.
секс
Есть различия между метаболизмом мужчин и женщин. Тело каждого из них отличается, но в целом мужчины имеют метаболизм быстрее, чем женщины.
Это означает, что мужчины будут ощущать эффект Red Bull раньше, но он не будет длиться так долго. Поэтому женский процесс будет противоположным, они почувствуют эффект дольше, но он будет длиться дольше..
лечение
Одна из вещей, которая больше всего влияет на обмен веществ, это лекарства, которые вы принимаете. Некоторые лекарства разбавляют вашу кровь, увеличивая концентрацию кофеина в крови. Таким же образом, лекарства могут также замедлить ваш метаболизм или повлиять на способность вашего организма усваивать определенные вещества..
Например, организм женщин, которые используют противозачаточные таблетки, будет расщеплять кофеин медленнее, чем другие, поэтому эффект будет длиться дольше..
Из-за этого важно знать, как ваше лекарство вмешивается, когда оно вступает в контакт с веществами Red Bull. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу этих проблем, чтобы убедиться, что это полезно для вашего здоровья..
Как работает Red Bull?
Интересно понять, как работает Red Bull и каков источник энергии, который он вносит. Red Bull предлагает вам комбинацию кофеина, сахара и витаминов.
сахар
Сахар является одним из элементов, который заставляет Red Bull действовать быстро, так как он мгновенно увеличивает сахар. Однако, даже если это имеет быстрый эффект, энергия не длится слишком долго.
витамины
Одна из стратегий продаж Red Bull - показать, что она содержит ряд витаминов, которые дают вам энергию. Наиболее важным является витамин B, который помогает расщеплять углеводы и белки, заставляя метаболизм получать больше энергии от потребляемых продуктов..
Некоторые примеры витамина B включают рибофлавин, никотиновую кислоту и витамин B6. Важно знать, что, хотя эти витамины помогают усваивать пищу и жидкости, которые мы принимаем, они сами по себе не дают нам энергии..
Помимо того, как ваш организм усваивает пищу, они также влияют на то, как энергия других компонентов Red Bull влияет на вас..
кофеин
Величайший источник энергии Red Bull - это то же самое, что и кофе или безалкогольные напитки, стимулирующий кофеин. Кофеин использовался на протяжении веков, чтобы дать энергию, которая необходима, и чтобы помочь вам быть более бодрым и бодрым.
Кофеин в Red Bull и других напитках обычно начинает действовать через 45 минут после его употребления. Обеспечивает энергию и ясность, имитирующую другую молекулу человеческого тела, аденозин.
Аденозин стимулирует сон и отдых. Когда молекула кофеина связывается с нейроном, это не позволяет аденозину связываться, тем самым предотвращая чувство усталости.
Кроме того, когда кофеин связывается с нейронами, различные функции организма начинают действовать сильно; как гипофиз и надпочечник. Активность этих желез помогает вам чувствовать себя более бодрым и бодрым.
ссылки
- LD, Jill Corleone RDN. «Преимущества витаминов в энергетических напитках, таких как Monster, Red Bull & Sobe».LIVESTRONG.COM. Leaf Group, 18 сентября 2015. Интернет. 07 марта 2017.
- MailOnline, Anucyia Виктор для. «Повышение артериального давления, чувство усталости и запор: что действительно происходит с вашим телом через 24 часа после того, как вы выпили банку Red Bull».Ежедневная почта онлайн. Ассошиэйтед Газетс, 17 августа 2015 года. Веб. 07 марта 2017.
- Николс, Ханна. «Кофеин: все, что вам нужно знать».Медицинские новости сегодня. MediLexicon International, 10 ноября 2016 г. Интернет. 07 марта 2017.