Что бы произошло в кишечнике, если бы газы не были удалены?

Что случилось бы в кишечнике, если бы газы не были изгнаны то, что желудочно-кишечный тракт будет воспален, воздух будет накапливаться в области живота, будет много боли и даже вовлечение в ободочную кишку.

Организм человека накапливает два типа газов. Некоторые удаляются ртом, это отрыжки. Другие, которые совершенно разные, устраняются прямой кишкой и имеют метеоризм.

Отрыжка является результатом афазии воздуха и обычно происходит при очень быстром питании. Вздутие кишечника производится путем ферментации пищи в желудке, производимой колониями кишечных бактерий..

Есть продукты, которые производят большее количество газов, чем другие; например, крестоцветные овощи, такие как брокколи или спаржа, выделяют газы. Некоторые молочные продукты или некоторые виды бобов также производят газ.

Последствия невыпускания газов

Газы накапливаются в кишечнике. Если их не удалить, они вызывают отеки и сильный дискомфорт. Пищеварительный тракт воспаляется, и воздух накапливается в области живота..

Когда газы не удаляются, кишечник воспаляется, а в крайних случаях дивертикулы могут появиться в толстой кишке.. 

Дивертикулы представляют собой небольшие мешочки, которые выпячиваются в толстой кишке, вызывая запоры, колики и большой вздутие живота..

Есть способы сохранить газы в организме до минимума. Одна рекомендация - не разговаривать во время еды. Другой способ - избегать использования сорбетов для глотка жидкости..

Также желательно не пить газированные напитки во время еды.

Советы, чтобы избежать удержания газа

Время приема пищи должно быть принято за церемонию. Важно есть медленно, хорошо пережевывая пищу.

Медленное питание приводит к тому, что при жевании поступает меньше воздуха. Это предотвращает образование газов во время пищеварения. Это быстрее, и пища не ферментируется в организме. Это предотвращает образование газов.

После еды избегайте курения или жевательной резинки. С жевательной резинкой поступает много воздуха, как с сигаретой; и оба стимулируют пищеварительную систему, чтобы генерировать газы.

По возможности, вам также следует избегать употребления молочных или жирных продуктов, так как они также бродят в желудке..

В число производителей растительных газов входят брокколи, цветная капуста, капуста, перец, огурец, кукуруза, лук, редис, репа и бобы..

Это те, которые вызывают наибольшее количество газов. Это не следует избегать, но иметь в виду эту характеристику при выборе меню.

Домашние решения, чтобы избежать газов

укроп

Приготовьте настой из 20 г в стакане воды, и вы можете добавить лимон и / или чайную ложку меда. Это должно быть принято горячим. Это отлично для метеоризма и кишечного газа.

имбирь

Отварить свежий имбирь в стакане воды и выпить. Вы можете добавить мед. Свойства имбиря предотвращают образование газов и расслабляют кишечный тракт.

Лимонная вода

Это должно быть подготовлено утром. Горячая вода готовится с лимоном и медом. Предотвращает желудочные боли и образование газов в желудке.

ссылки

1. «Что бы произошло, если бы кишечные газы не были изгнаны» в Health. Восстановлено в сентябре 2017 года в разделе Что будет происходить с: quepasaria.com
2. «Натуральное средство от метеоризма или кишечного газа» в Remedio Naturales (апрель 2016 г.). Восстановлен в сентябре 2017 года в «Ремедио Натуралес» от :medionaturales.com
3. «Метеоризм» в Википедии. Получено в сентябре 2017 г. в Википедии с сайта en.wikipedia.org